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【一个泡酒方，可治半身不遂，手足麻木，瘫痪 】
一个泡酒方，可治半身不遂，手足麻木，瘫痪 道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。风为六邪之首，湿为万病之源。风邪挟湿入侵，若肝肾亏虚，因肝主筋肾主骨，易导致邪气入筋入骨，引起筋骨不利，拘挛麻木甚至瘫痪。清代医家谢元庆，以医名世，尤喜携药深入街里僻巷，救人贫病。所著《良方集腋》，... 展开全文赞(3) | 评论 05月03日 13:03 来自网站 举报
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【每日食疗】健脾止泻 三米粥功效：健脾，厚肠，止泻，用于小儿脾虚气弱、消化不良、泄泻。材料：高梁米、黄米、粳米各30克。白糖适量。做法：将高梁米、黄米、粳米淘洗干净后，一起放入锅中，加适量水煮粥，至粥将熟时，加白糖拌匀即可。此粥是小儿泄泻不止者的辅助食疗方，可治小儿脾虚气弱、消...【每日食疗】健脾止泻 三米粥
功效：健脾，厚肠，止泻，用于小儿脾虚气弱、消化不良、泄泻。
材料：高梁米、黄米、粳米各30克。白糖适量。
做法：将高梁米、黄米、粳米淘洗干净后，一起放入锅中，加适量水煮粥，至粥将熟时，加白糖拌匀即可。
此粥是小儿泄泻不止者的辅助食疗方，可治小儿脾虚气弱、消化不良引起的泄泻，或便下黏液、形瘦面黄、肚腹虚胀等。赞(5) | 评论 05月03日 12:58 来自网站 举报
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【夏天饭前必吃一物，90岁国医吃了40年，心脏好比40岁，胃口贼好，吃嘛嘛香 】
夏天饭前必吃一物，90岁国医吃了40年，心脏好比40岁，胃口贼好，吃嘛嘛香 原创 文泉杰 文小叔说今天小叔跟大家分享一个小小的食疗方。这个食疗方与醋有关，之前小叔分享了醋泡黑豆成功解决了很多人的轻度近视，今天小叔分享的食疗方更是了得，可以强壮心脏，预防冠心病，国医大师一吃就是四... 展开全文赞(46) | 评论 (4) 05月02日 17:15 来自网站 举报
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【睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！入睡快了、经络通了，皮肤也变好了】
睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！入睡快了、经络通了，皮肤也变好了睡不好、人易老睡眠不仅影响我们精神状态还会伤皮肤、折寿命睡前试试这个动作让你气色红润身体越来越健康！睡前瑜伽拉伸 中医有个说法叫 “筋长一寸，延寿十年” ，因此晚上睡觉前，进行几个简单的瑜伽拉伸动作，便能疏通浑身... 展开全文赞(63) | 评论 (4) 05月01日 15:28 来自网站 举报
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【这古方，可治一切目疾！近视眼也可治】
道医养生 宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。眼睛出现问题，总是要找肝和肾问责的。《黄帝内经》曰：肝开窍于目，目受血而能视。肝藏血，只有肝的精血循着肝经上注于目，才能使眼睛发挥视觉功能。《黄帝内经》又曰：“肝和则目能辨五色点。”这是从肝功能的角度来讲肝与目的关系。肝功能正常则目光有神... 展开全文赞(45) | 评论 04月27日 15:12 来自网站 举报
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【这才是肺结节、甲状腺结节、乳腺结节的“元凶”】
这才是肺结节、甲状腺结节、乳腺结节的“元凶”道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。结节、囊肿我们称之为癖块，癥瘕。主要由于痰和瘀形成，而且女性高发。这个“痰”并不是大家理解的“口痰”，而是一股气，当气机运行不通常，就会形成结，就像一个长条型的气球，从中间凸起。另一个原因就是“瘀... 展开全文赞(60) | 评论 (1) 04月27日 10:08 来自网站 举报
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【运动养生要“适度” 每天走多少步合适？】
每天走多少步合适？运动养生要“适度” 30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜 “大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两... 展开全文赞(32) | 评论 (1) 04月26日 10:42 来自网站 举报
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赞(18) | 评论 04月20日 11:52 来自网站 举报
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【补脑第一名不是核桃而是它，每天泡水喝，提升记忆力】
补脑第一名不是核桃而是它，每天泡水喝，提升记忆力 原创 温暖中医 温暖中医 在中药里面，益智仁被认为能增强记忆力。有一个民间故事：一个秀才，寒窗苦读多年，身体慢慢地就差下来了，晚上总起夜，白天读书的时候不能集中精力，还会犯困，读过的书，忘得多，记得少。后得一老翁指点，有一种植物的... 展开全文赞(48) | 评论 (1) 04月19日 14:26 来自网站 举报
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【每天摸摸这个地方，打通人体一半经络 】
每天摸摸这个地方，打通人体一半经络 道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。《史记．扁鹊仓公列传》载：扁鹊过虢。虢太子死......闻太子不幸而死，臣能生之……扁鹊乃使弟子子阳厉针砥石，以取外三阳五会。有间，太子苏。乃使子豹为五分之熨，以八减之齐和煮之，以更熨两胁下。太子起坐。更... 展开全文赞(64) | 评论 (2) 04月12日 13:17 来自网站 举报
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赞(3) | 评论 04月06日 10:50 来自网站 举报
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【清明节习俗探源与文化解读】
导读\"梨花风起正清明，游子寻春半出城。清明祭祖扫墓、插柳驱邪、放鸢祈福，承载着慎终追远的伦理观与自然共生的智慧。民谚\'清明不戴柳，红颜成皓首\'道出春柳庇佑的期许，踏青赏春则延续唐宋\'哀乐并存\'的文化张力。如今鲜花祭祀与风筝手作，让千年习俗焕发新活力。\"2025年清明... 展开全文赞(51) | 评论 (3) 04月04日 17:15 来自网站 举报
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三豆饮古人称稀豆汤，为治疗水痘的古方，包括小儿流感高烧、疹病、惊厥(急惊）、猩红热、暑病等疾病皆可加减为治。 三豆饮中黄豆养木养中养津液；绿豆补中补木清木热；黑豆补中补木补肾水而收相火。黄豆具有补脾益气、清热解毒功效。绿豆具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作...三豆饮古人称稀豆汤，为治疗水痘的古方，包括小儿流感高烧、疹病、惊厥(急惊）、猩红热、暑病等疾病皆可加减为治。
三豆饮中黄豆养木养中养津液；绿豆补中补木清木热；黑豆补中补木补肾水而收相火。黄豆具有补脾益气、清热解毒功效。绿豆具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。 黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。三豆饮养内以和外，黄豆补中气，木气得补而不虚，木火虽泄而得清，金气能收，火仍归于水，木气得根，相火不溢，风平浪静，五行平和，所以发热退却，病愈。
豆最养中养木，能平疏泄，收回相火，相火不溢，红疹自退，相火降入土中，脾胃升降复旧，饮食回复。三豆饮乃最善最妥之法。黄豆20粒、黑豆、绿豆各15粒为最轻，可根据年龄和病情酌情加减，加水煮二个小时以上（两小时后可随煮随服），水多煮烂，取浓汤服！赞(21) | 评论 03月30日 13:28 来自网站 举报
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【一瓶逍遥丸，可调10种病，男女都能用！ 】
一瓶逍遥丸，可调10种病，男女都能用！ 道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。提起“逍遥丸”，后面紧跟着另外三个字——妇科药，好像人们自动把适用人群划定成为女性。其实像这样的千古名方男女都适用，而且用处非常广泛，太需要我们去了解它了！今天我们就说说这个逍遥丸。逍遥丸来源于宋代《... 展开全文赞(53) | 评论 03月29日 17:51 来自网站 举报
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【人到中年，五脏开始走下坡路，中医帮你调理五脏】
人到中年，五脏开始走下坡路，中医帮你调理五脏1.肝——肝血不足表现：眼睛昏花，双眼干涩，视物模糊，爪甲不荣，肢体麻木等调理：滋养肝血参考：杞菊地黄芄2.心——心血不足表现：面色晦暗，头晕目眩，易惊健忘，失眠多梦，心慌心悸等调理：养血安神参考：天王补心丹3.脾——脾胃虚弱表现... 展开全文赞(3) | 评论 03月23日 15:11 来自网站 举报
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口苦要清肝，眼花要疏肝，爱叹气要疏肝，三个中成药，建议要收好1、口苦要清肝表现：总觉得口干口苦，脾气还比较急躁易怒，一点小事就想发火，两侧胁肋部还伴有烧灼感，大便秘结，小便黄，舌头红，苔很黄辨证：肝火旺盛参考：龙胆泻肝丸功效：清理肝胆2、眼花要补肝表现：眼花，视力下降，视物模...口苦要清肝，眼花要疏肝，爱叹气要疏肝，三个中成药，建议要收好
1、口苦要清肝
表现：总觉得口干口苦，脾气还比较急躁易怒，一点小事就想发火，两侧胁肋部还伴有烧灼感，大便秘结，小便黄，舌头红，苔很黄
辨证：肝火旺盛
参考：龙胆泻肝丸
功效：清理肝胆
2、眼花要补肝
表现：眼花，视力下降，视物模糊，甚至夜盲，四肢关节难以屈伸，女性可能还会有月经量少，甚至闭经的情况。
辨证：肝血不足
参考：石斛明目丸
功效：补肝清热，滋肾明目
3、爱叹气要疏肝
表现：爱叹气，心情抑郁，胸胁，小腹会有胀闷疼痛，女性会有月经不调
辨证：肝郁气滞，气机不畅
参考：柴胡疏肝散
功效：疏肝理气赞(2) | 评论 03月23日 15:09 来自网站 举报
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赞(18) | 评论 03月08日 14:01 来自网站 举报
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【台湾老中翳：立春后喝姜丝炒小米，实力是逍遥丸的100倍】
台湾老中翳：立春后喝姜丝炒小米，实力是逍遥丸的100倍（乳腺结节秒没）食材：小米、姜丝做法：姜丝不用去皮，切得细一些更容易炒干水分。放入无油锅中小火不停翻炒20分钟，炒到小米焦黄，姜丝炒干即可关火爱吃辛辣刺激重口味，乳腺疼痛严重的喝这个还不够，另外要收好这三个金方：①采宁丹蒲——... 展开全文赞(57) | 评论 (6) 03月08日 13:53 来自网站 举报
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【春养肝，肝脏发出的5个救命信号，你一定要知道，早知道早救命】
春养肝，肝脏发出的5个救命信号，你一定要知道，早知道早救命原创 文泉杰 文小叔说春天是养肝的最好季节，今天，文小叔要给小伙伴们扒一扒，当身体出现哪些症状时预示着肝出了问题了。咱们从头到脚一一来细说。文末有养肝茶活动哦。 1 头发干枯、脱发、头晕头痛都可能是肝出了问题 有小伙伴会问... 展开全文赞(3) | 评论 03月01日 12:58 来自网站 举报
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【暴增超26倍 昨晚公布 这10股业绩炸裂】昨日晚间，思特威-W发布业绩快报称，2024年度公司实现营业总收入59.69亿元，同比增长108.91%。归母净利润为3.91亿元，较上年同期大幅上升，增幅为2651.81%。除思特威-W之外，昨日晚间发布业绩快报的个股中，还有9股净利...【暴增超26倍 昨晚公布 这10股业绩炸裂】昨日晚间，思特威-W发布业绩快报称，2024年度公司实现营业总收入59.69亿元，同比增长108.91%。归母净利润为3.91亿元，较上年同期大幅上升，增幅为2651.81%。
除思特威-W之外，昨日晚间发布业绩快报的个股中，还有9股净利润增幅超100%，包含恒玄科技、天马新材、泰德股份等。赞(2) | 评论 02月26日 12:37 来自网站 举报
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