近期，很多人中招，不懂辩证的朋友，可以用我的感冒一日清的食疗组方:

1、白萝卜500克+50克山楂片+10个大红枣+7片生姜+一根带须子的大葱+香菜一小把(没有可以不加)+红糖。萝卜切片，大枣切开。这几样东西放在一起加水(四五碗水)大火烧开，关火。焖10分钟，倒出汤液饮用。

2、趁热喝，喝第一碗时，边喝边用热水烫脚，以能忍受为度，争取烫到后背出汗。之后不要在受凉，睡觉，醒来后，基本烧就退了。
醒来后，不管烧退不退，喝第二碗，喝热的。3-4个小时后再喝第三碗。这个时候，感冒的情况就基本好了。

3、如果以上的方法都做了，依然持续高烧不退，就用100克生石膏+20克红参煮水两碗左右，用半碗这个汤液+上边的那个汤液半碗兑在一起，小口慢慢喝下。2-3个小时后，烧也就退了。如果不退，两三个小时候，可以再这样喝一次。

一旦没有烧了，这些汤液，就都不要再喝了，免得出太多的汗，再次受凉。

4、如果不发烧，咳嗽或者嗓子痛，把“1、”里的大葱和香菜换成梨子1-2个就可以了。也要边喝边泡脚，每天暖暖大椎20分钟以上，坚持喝。（革成先生）