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2019名博评选

【转：一个学中医的女生写的保养大法】
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这... 展开全文

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转：一个学中医的女生写的保养大法

如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的、、、、

　　我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。　　　　

朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。

　　　　

　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
　　　　
　　同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！

注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯。
　　　　
　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
　　　　
　　　　其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。　　　
　　　　
　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
　　　　
　　美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　　　
　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　　　
　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
　　接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。
　　　　
　　妇科病并不是我们与生俱来就必须接受的痛苦，得到了快乐并不需要痛苦作为代价。
　　　　
　　首先还是check日常生活习惯，每天都要清洗屁屁，用放温了的开水，用专门的盆和毛巾，每天都换内裤；非经期不使用护垫，经期勤换卫生巾；大便完后也清洗屁屁，如果条件不允许用湿纸巾；从不使用任何洗液；每年都做妇科体检。
　　　　
　　顺产的孕妇，如果后期护理不好也很容易发炎；如果月经量过多，也会因为大量血液的浸泡而发炎。而月经量过多，是脾脏的原因，以后再讲。
　　　　
　　所有的妇科炎症都要牵扯到肝脏和肾脏这两个脏腑，从最轻微的到最严重的，原理都是一样，那就是：肝气郁结和肾虚。
　　　　
　　泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
　　　　
　　肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！
　　　　
　　这样如果还是治疗不好，就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
　　　　
　　书上推荐是用随便什么笔头来按摩，我觉得太累，我就是用我搓脚板的另外一头，那个头比较大，省力。饭后一小时再开始，按摩之前先排尿，然后就使劲的脚底，脚后跟，脚面到处都按，我没法描述具体哪个反射区，有心的人可以自己到网络上下载脚底反射区图自己了解了解。其实就凭自己感觉就可以了，哪里疼得厉害，就拼命按哪里。坚持一阵子之后，不光疾病不见了，身体都会比以前更健康！
　
　　我的另外一个妹妹和她的男朋友都是在医学院学的口腔专业，他们给我的建议是，口腔及牙缝中的垢物要分别用漱口和牙线的方法来解决。你的方法我们可以再讨论。
　　　　
　　牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。
　　　　
　　如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。
　　　　
　　如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。
　　　　
　　牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。

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赞(10) | 评论 2015-10-01 17:35 来自网站举报

看完这个国庆出行计划表，惊呆了！展开收起

赞(2) | 评论 2015-10-01 09:35 来自网站举报

【减掉20斤纯脂肪，需要多久？】据德国运动学家研究，一个体重为160斤的人想减掉20斤脂肪，只需骑100个小时自行车即可；如果你不想骑车，走270个小时的路也行；如你觉得270个小时太久，也可以慢跑110个小时或者打145个小时网球，总之四者任选一样就好。努力吧骚年们！展开收起

赞(1) | 评论 2015-09-30 16:12 来自网站举报

【曾国藩经典语录】1、凡全副精神专注一事，终身必有成就。2、天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之人才，皆以一傲字致败。3、与多疑人共事，事必不成。与好利人共事，己必受累。4、观人四法：讲信用、无官气、有条理、少大话。5、能吃天下第一等苦，乃能做天下第一等人。展开收起

赞(4) | 评论 2015-09-29 17:09 来自网站举报

浪漫小短线

【美女们看过来，一位基操盘10亿资金的基金经理上了9.27日周六《非诚勿扰》之后……】
美女们看过来，一位基操盘10亿资金的基金经理上了9.27日周六《非诚勿扰》之后…… 如今，冉凌浩成了中国最火的QDII基金经理，没有之一。一切源于他以男嘉宾的身份参与了最新一期的《非诚勿扰》。这一期节目播出后迅速在微信的金融圈子里传播开来，迎来惊声一片。单身女大呼... 展开全文

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美女们看过来，一位基操盘10亿资金的基金经理上了9.27日周六《非诚勿扰》之后……

美女们看过来，一位基操盘10亿资金的基金经理上了9.27日周六《非诚勿扰》之后……

如今，冉凌浩成了中国最火的QDII基金经理，没有之一。一切源于他以男嘉宾的身份参与了最新一期的《非诚勿扰》。

这一期节目播出后迅速在微信的金融圈子里传播开来，迎来惊声一片。单身女大呼，原来圈里还有这么一枚高颜值的单身钻石王老五，不早说?

一般说来，公募基金虽然没有银行、保险那么保守，但也不至于很开放。作为公募的核心力量，基金经理更是深居幕后，除了上市公司高管、券商等金融机构、媒体记者等少数人群外，普罗大群几乎是TOUCH不到基金经理的，只能通过基金产品的净值变化意淫他们投资能力的高低。

所以，当看到冉公子如此落落大方地站在电视机里时，不少人在想，你怎么出来了?你在人前抛头露面，你领导是咋想的?参加《非诚勿扰》是不是在给自己的产品打广告呢?这也将冉公子的东家大成基金推到了台前。

一位大成基金的美女在得知自己家的基金经理遭遇朋友圈非议时愤愤不平的说，冉公子脾气最好了，从来没有因为任何事对人不和气过。

当然，质疑最多的，是冉公子在VCR中个人介绍，比如：

另外，冉公子也称，自己钢琴十级，是基金界的肖邦。

面对外界的议论，冉公子自己是怎么想的呢?28日，小编第一时间对话冉公子。

小编：你颜值这么高，怎么会想到上非诚勿扰呢?

冉公子：《非诚勿扰》是大型生活服务类节目，而我又是单身状态，平常经常看这个节目，因此自然会想到参加《非诚勿扰》节目。我上这个节目也是个人的想法，没想到受到这么多的关注。借这个机会我也很想感谢大家的厚爱!不过，生活方面的事情不会影响到我的工作。目前，我的工作与生活一如既往，为持有人尽责是我最大的工作目标。

小编：有人对你参加非诚勿扰有些看法，如炒作，夸大之类，你怎么看?

冉公子：我首先声明，作为单身青年，我选择参加这个节目是出于个人考虑，《非诚勿扰》是不会给任何嘉宾的公司做宣传的，在《非诚勿扰》上我也没有提及任何公司相关信息及产品名称，因此，上节目这件事和公司无关。

不过节目录制完后，公司一些同事知道我参加了这个节目的录制。他们跟我开玩笑说灯全灭了就别回来了，但是节目开播时大家都在看，鼓励我并且为我捧场。我要感谢理解支持我的同事们!

至于说炒作、夸大，那可能是节目组为了节目播出效果对视频进行了艺术化的剪辑和渲染，让大家感觉有点跟通常的基金经理宣传不太一样。毕竟这是一档生活服务类节目，不是财经节目。

但是我提到的业绩都是有数据支持，没有夸大没有渲染。弹钢琴也是我真实的技能，早在学生时代就过了钢琴十级，也没啥虚假的。

小编：参加《非诚勿扰》给你的生活带来了哪些变化?

冉公子：其实没有啥变化。我就是一名普通的基金经理，生活的事情不会影响到我对工作的态度。至于说，因为上了节目就会有很多人点评，我觉得这太正常了，完全不会对我的生活造成任何影响。我的同事都知道，我是个心态非常好、不太容易生气的人，凡事我都比较乐观，感谢大家关注我!

在节目中，冉公子给大家分享了基金经理的一天是这样子滴!

孟非老师也表示，虽然不知道基金经理的一天，但非常清楚散户的一天是这样子滴!

话说，冉公子手下管理了2只QDII，分别是大成纳斯达克100指数和大成标普500等权重指数。《非诚勿扰》播出后有人质疑大成标普500等权重指数基金的表现和标准普尔指数不同步，认为指数基金只是跟踪指数，指数基金经理本身没有作用。

对此，冉公子的东家大成基金拍案而起，出手相救。28日晚些时候，在大成基金的公众号，成少(大成基金)就开始对话了冉凌浩。

成少：你怎么看?

冉凌浩：谢谢大家关注到这样一个专业问题!但《非诚勿扰》是一档社会生活类节目而且每个嘉宾的出镜时间有限，很难在节目里把一些专业的问题说清楚，因此大家难免有误解。我觉得确实有必要给普通投资者交待一些相关知识。

首先，标普500等权重指数和标准普尔指数不是同一个指数，表现不完全同步很正常。

其次，我管理的基金是大成标普500等权重指数基金，跟踪的是标普500等权重全收益指数，而市场上其他的QDII指数基金的标的基本上是各类指数的价格指数。全收益指数和普通价格指数的区别在于，全收益指数是计入上市公司分红在内的，指数表现已经反映了上市公司分红表现，其收益率会显著高于价格指数。再加上有基金费用的存在，跟踪全收益指数的基金是很难跑赢基准的。而且大成标普500等权重指数基金跟踪的是标普500等权重美元指数，而基金净值折算成人民币公布。在2013年人民币还处于升值的状态，因此对基金收益率有负面影响(同理，2015年人民币贬值，对基金收益率有正面影响)。

我在节目中提及的大成标普500等权重指数基金2013年收益率是27.26%(WIND数据)，这个收益率在同类41只基金中排名第6，同期QDII股票型基金平均收益率为9.82%，沪深300指数表现为-7.65%。

需要说明一下，指数基金本身最高只能95%的仓位运作，而开放式运作不间断申购赎回都会对基金规模和投资管理产生影响。被动型指数基金的基金经理作用就在于排除各项干扰，控制跟踪误差。我管理的大成标普500等权重指数基金跟踪误差较小，以2014年大成标普500等权重指数的情况为例：在报告期内，基金的目标指数上涨14.49%，美元兑人民币中间价上涨0.36%，经汇率调整后的目标指数上涨14.91%;在报告期内，基金净值上涨11.91%，低于经汇率调整后的目标指数2.99%。在报告期内，基金经汇率调整后的年化跟踪误差为0.78%，日均偏差绝对值为0.040%，均显著低于基金合同中的目标值。而且，据晨星公开数据统计，大成标普500等权重指数基金的跟踪误差排名第2。

最后，作为被动型指数基金基金经理，在投资中可发挥主观能动性的空间可能没有主动型基金经理大，但是，这本来就是两种不同的工种，每个工种都有其存在的必要性。截至今年中，国内基金中指数基金数量占比超15%，规模占比也超过10%。而截至2014年底，美国指数基金(包括指数+ETF)占比已达22%，合计规模超过4万亿元(数据来源：ICI)。投资大师巴菲特16年连续8次公开推荐指数基金，“个人投资者的最佳选择就是买入一只成本费率低的指数基金”。他曾经说：“大部分机构投资者和个人投资者都会发现，拥有股票最好的方法是持有收取最低费用的指数型基金，投资人遵守这个方法得到的成绩，一定会击败大部分投资专家提供的结果。”

最后，再献上一张冉公子的豪车照，鉴于冉公子未能成功牵手女嘉宾，目前依旧单身，广大未婚女青年可以踊跃报名，转发评论积极者，小编可帮忙要冉少联系方式。

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赞 | 评论 (1) 2015-09-29 13:35 来自网站举报

人生的最大的魅力不是成功，而是责任。最好的教育不是灌输，而是启迪。最宽的道路不是大道，而是坦荡。最快的脚步不是跨越，而是继续。最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊。最险的道路不是陡坡，而是陷阱。最大的幸福不是得到，而是拥有。最贵的财富不是金钱，而是健康。展开收起

赞 | 评论 2015-09-28 23:45 来自网站举报

【八月桂花养颜益寿】
　八月金风送爽，十里桂花飘香。时值中秋佳节，除中秋赏月、吃月饼外，中秋赏桂和饮桂花酒等习俗也流传至今，桂花不仅是观赏佳品，而且还能益寿延年。　　传说月中桂树高达五百丈，有神奇的自愈功能。相传汉朝西河樵夫吴刚，学仙修道，触犯天规，天帝震怒，令他在月宫伐桂树，并说：“如果你... 展开全文

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八月桂花养颜益寿

　八月金风送爽，十里桂花飘香。时值中秋佳节，除中秋赏月、吃月饼外，中秋赏桂和饮桂花酒等习俗也流传至今，桂花不仅是观赏佳品，而且还能益寿延年。
　　传说月中桂树高达五百丈，有神奇的自愈功能。相传汉朝西河樵夫吴刚，学仙修道，触犯天规，天帝震怒，令他在月宫伐桂树，并说：“如果你砍倒桂树，就可获仙术。” 但吴刚挥斧斫下，取斧时桂树又长合了，日复一日，年复一年，吴刚伐桂的愿望仍未达成，因此吴刚在月宫常年伐桂，始终砍不倒这棵桂树，每当月朗之夜，人们仰看月宫，便会发现吴刚还在斫桂树呢！所以我国各地都有许多中秋习俗，除中秋赏月、吃月饼外，中秋赏桂和饮桂花酒等习俗也流传至今。
　　关于桂花的由来，李时珍考证说：“吴刚伐月桂之说，起于隋唐小说。月桂落子之说，起于武后之时。”相传杭州灵隐寺住着一位高僧。一年中秋之夜，他听到院子里淅淅沥沥，犹如雨声。高僧执灯相照，只见漫天桂花、桂子从月宫洒落，给中秋增添了情趣。高僧将桂子收集，种于庭院，一夜之间，树高数丈成荫，漫山桂香扑鼻。其实，这只是文人构想的传说。李时珍认为：“月桂之丽，妖风（狂风）所致，非月中有桂也。”
　　桂花作为观赏名花，在国外也颇负盛名。在希腊神话里，桂花用来献给科学艺术之神阿波罗；罗马恺撒，每次征战凯旋，都会植一株桂树；从罗马时代开始，桂树花叶就被编成“桂冠”，以赠给有名有望的诗人、成就卓著的学者和竞技英雄。
　　桂花系木犀科常绿植物，原产于我国，已有2500多年的历史。屈原《九歌》曰：“援北斗兮酌桂浆”。《说文》称桂花为“百花之长”。可见，作为中药，最早是用来泡制桂花酒。中医认为，桂花、桂树根、桂花子均可供药用。桂花具有散寒破结、化痰止咳之功，用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛、肠风血痢、牙痛、口臭等症。桂树根祛风湿，散寒。能治胃痛、肾虚腰痛、牙痛、风湿麻木、风湿筋骨疼痛。桂花子能暖胃、平肝、益肾、散寒，民间用来治虚寒胃痛、肝胃气痛。用桂花经蒸馏而得的液体为桂花露，它能理脾开胃，生津化痰。桂花提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。
　　[养生指引]
　　方一
　　桂树根60～90克，路边姜、地骨皮各适量，炖五花肉服。治虚火牙痛。
　　方二
　　桂花子3克研末、玫瑰花0．3克，开水冲泡，每日分2～3次温服。治胃寒气痛、新久胃疼。
　　方三
　　桂花1.5～3克，泡茶服或水煎漱口。桂花茶可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明。
　　方四
　　白桂花根60克，浓煎后去渣，放入瘦猪肉120克，加盐适量煮熟，每2天服1次，治痫症。
　　方五
　　用桂花酿制的桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚、延年益寿的功效，桂花酒尤其适用于女士饮用，被赞誉为“妇女幸福酒”。

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赞(10) | 评论 2015-09-28 21:34 来自网站举报

【盖茨占地6600平方米豪宅：参观1次22万元

】近日比尔盖茨豪宅在因缘际会之下曝光在公众面前。外界对超级富豪的居所总是持有极大的兴趣。从盛传他在家里边养了一条世界上最大的鱼——鲸鲨，到6600平方米的占地面积。据悉，参观一次的花费是3.5万美元，折合人民币约为22万。展开收起

赞(1) | 评论 (1) 2015-09-28 17:19 来自网站举报

【中秋节快乐！】月有阴晴圆缺，市有起涨下跌。人有七情六欲，事有物极必反。起承转合，清心寡欲，追本溯源，水到渠成。投资是修行，是长跑，不急不躁，欲速不达，极目瞩望，海阔天空。祝朋友们阖家快乐！投资顺利！展开收起

赞(1) | 评论 2015-09-27 23:37 来自网站举报

深度好文：人这一生为什么要努力？（转）展开收起

赞(6) | 评论 2015-09-26 20:26 来自网站举报

局长

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赞(2) | 评论 2015-09-26 19:51 来自网站举报

【深刻教训：葡萄美酒夜，股市赚了11年却22分钟完败】
一个在股市赚了11年的老师傅却全败在不停损的期指：　　　　我说的那个师傅，是真实的人物，你们大家应该都会有兴致想听，为何他是股市老师傅，且在股市赚了11年，会让期指在22分钟时间内终结他。　　　　时间点：　　　　在1999年夏季(民国八十八年五～六月)，与现在一样热的... 展开全文

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深刻教训：葡萄美酒夜，股市赚了11年却22分钟完败

一个在股市赚了11年的老师傅却全败在不停损的期指：
　　
　　我说的那个师傅，是真实的人物，你们大家应该都会有兴致想听，为何他是股市老师傅，且在股市赚了11年，会让期指在22分钟时间内终结他。
　　
　　时间点：
　　
　　在1999年夏季(民国八十八年五～六月)，与现在一样热的天气，六七个人围绕在师傅旁吱吱喳喳，左一声师傅，右一声师傅的毕恭毕敬的在看盘室问候与奉上香菸、茶水或者有需要跑腿之事。
　　
　　师傅、师傅，还有哪些明牌，师傅说，还有一堆不要心急，喔!～～瞭解，不敢对师傅所说的有所不敬或者做出什么动作让他分心之举动或声响或不听他的建议进出，他说什么就照做。
　　
　　师傅他，一路从当时的过完农曆年开始，精准搭上电子股的行情，让我这些刚踏入股市没多久的我与其他同伙，获得好处，非常多的好处，也好生羡慕，我私底下想，什么时候有他这样的功力，会看盘会写一些神奇又精准的指标，还会利用当时的「钱塘潮大师软体」写找飙股的一堆，当时看得眼花瞭乱的密密码码条件搜寻，找到的股票，都会赚钱。有的如果追慢一点，会在当天气结，因为隔天必定是上涨或者乾脆一个「价」，一开盘就收盘的红咚咚的挂在电视牆的某一位置上。
　　
　　大家都很爽，一路上嘻嘻哈哈数钞票或按下电算机的计算「做多」电子股还未有卖出的已有多少获利，好时光一直演进，不知不觉六月底结束，还记得当时有人提议去欢乐一晚庆祝又是一个月的丰收，我没去，听说要去有「粉味的」，我有「妻管严」，不去。
　　
　　人在欢乐中连续数月的获利，最容易盘算以后更美好的未来，「风暴」却以静悄悄的来临在身旁的老早伫立，师傅没发觉，我们这些不懂股市的更不会发掘(当时的我很菜，与嫩到如同现在的新手一样，连KD是什么都还搞不清楚)，全部都说好，下个月继续跟师傅。
　　
　　此时的师傅已在尝试新的股市新鲜货品，不到两年的金融商品，『期指』，当时的「期指」是什么玩意，我不懂，师傅有提议大家集资一起进入「期指」，「期指」当时的保证金多少我不知，手续费一口是好几千的手续费，听师傅说，是一种更高的股市博击，赚钱速度更快与加速，听了令人血脉喷张，需要集结的资金也大，全部金额最少要千万起跳。
　　
　　千万起跳的集资必定每人都会有一定的基本额度起跳，这不行，家中的二老，必定不同意拿一个单位50万现金，去做所谓「期指」，另一半一定会更难缠，必会问东问西，必问什么事业需要一个单位要50万资金起跳，还要交给别人经手下单。
　　
　　想想，还是乖乖的，家中那三口我可应付不来，后来没去参加师傅的「期指」游戏，师傅也不强求，愿意就来，不愿意不勉强，随人喜欢，这是他的做事风格。
　　
　　师傅的期指在六月份时，有够亮丽的，闪闪发亮的绩效，但下的单量不高，我们这些跟班的，看到那闪亮亮的绩效单，那一个不心痒，在当时还想偷偷的弄一口基本 50万单位去跟师傅一起赚「期指」高利润的钱，碍于家中的会反对声浪不敢跟，自己心中却在盘算，要等接下来的师傅在未来七月份的成绩绩效去证明与说服家中反对力量。
　　
　　就是在六月份，期指也太顺了，顺势下太好赚了，师傅开始规划下一步的操作，每个有加入的，都期盼在七月份也有如同六月份一样的期指绩效或者有一半也可以，师傅在这六月份吃到期指甜头，野心大了起来，也确实说服向他学习或者向他问有哪些好康A，是筹到一笔资金，有钱是英雄胆量也会大，加上师傅股市功力不错，准备再创业绩。
　　
　　1999年7月，月初大盘涨不太动了，做多资金也进去了，有人开始问师傅，这盘势为何都不涨，师傅说，这是整理盘，正常，不要在意，还会继续向前走。
　　
　　我又不懂股市(在当时)，听这样说，这样是正常喔!也不多加怀疑，但是………..，握在手中一些还未出脱的股票在七月份一开头有的开始回头，这点周遭的人已开始有人疑问了，师傅说，还好，还是不要紧张，师傅说话了，谁敢不听从，虽然师傅不是倚老卖老或者是什么权威人士，到底在当时他比我们更懂股市。
　　
　　没多久时间，已有山雨欲来风满楼之感，当时只是觉得不对劲，但又不知哪裡不对劲，没多久……………………………..，爆发了「两国论」事件。
　　
　　师傅还不错，起跌两天之内，说，手中握有的，一概不计价有可出，全出场。一群人在股市中，当天开始夺门而逃。
　　
　　但是…………………….，师傅手中的期指已亏损累累，他捨不得砍，怕对不起一起相信他的人与资金已亏损500多万以上(已亏损接近1/4的全部资金)，人很奇怪，师傅明明看的懂盘势对他极不利，你想，他会叫我们全部先出场，是不是很瞭解盘势。
　　
　　就因为在起跌的两天没有做立即停损执行与研判上应该不会如此快速应该会有一两日反弹，到时再做减码，以减少损失为主，因为有些钱不是属于他个人，是团队的，是相信他的所有相关伙伴。
　　
　　人算不如天算，连四天的从破平台开始四天狂杀650点左右，损失更加扩大。
　　
　　师傅，开始有点乱了，第五天一根期指十字线，没破低点，师傅脸色的凝重，减缓不少，我们周遭的已经没人敢开口在问东问西了，全部在看盘室裡，不再有任何声音的死寂，静悄悄的不敢有任何大动作或喘息声影响到师傅。
　　
　　师傅在盘算什么不知，只见他的看盘软体上，多了数道横线在没有价格上的往右延伸，类似一块块如规格化的木板订在上头。(当时不懂，现在当然懂，就是经常在说的「颈线」)。
　　
　　期指第五日的日线十字线隔天，盘势杀得更凶了，开盘还好，不一会功夫，惯杀下去，师傅他，看着台积电在盘中还支撑的很好，于是他以画在图上的支撑，一路低接摊平，加上他认为跌够了，这跌够了的念头一萌生，完了，将资金全投入做摊平，并利用期指槓杆特性扩展到信用的极限额度做期指投资。
　　
　　台积电，当时受不了大盘的几乎全盘墨绿，突然间倒地不撑，直奔跌停。
　　
　　台积电跌停锁住，如骨牌一样，一档一档原先还有撑的，应声倒!
　　
　　当时期指股价快速向下，如同今日的盘势一样，最低收盘。很扎实的收在最低 7468 ，一根长长的算是实体黑K就留在技术分析图表上。
　　
　　师傅当时的计算，全部资金就算是在差的走势，连同他的资金共数千万，应该会熬过去这场风暴。
　　
　　最后的这致命性的离收盘前22分钟走势的加码投资与几乎将所有剩馀的全投入，已在注定，我们这一群人，只要有「加入」这场期指游戏的，即将要黯然神伤的将因这场因为前方太容易赚钱的轻忽盘势心态扩大信用的恶果，即将实现。
　　
　　1999/07 /17，一开盘，跳出数据了，所有的人，刹那间的超凝重气息，全无丝毫的笑容与个个铁青的脸色，在原先就以有点昏暗的日光灯照射下，更凸显每个人脸上的难堪光源在折射，师傅在开盘前已是坐立不安极度焦躁，盘势一开，接下来的「场面」已经不用说了，电话另一头立即来电，当时那天天在听的电话声「响」，突然间变的有如来自地狱传来的声音一样的恐怖。
　　
　　电话另一头说道，李先生，你的期指因电脑设定保证金制度达临界，已遭电脑全部断头在某某位置。另不足额的部分，会另寄资料给你过目。
　　
　　师傅当日，寂寞一人头很低，眼神充满万般无助，独自缓缓步出陪伴他多年的「看盘室」，数星期之后，世间上好似没有过「师傅」这人存在过一样，蒸发不见了。
　　
　　后来还是有听到他的消息，好落魄!
　　
　　前方数月一路过顺，一时心态调整不过来，一时警戒心的失去警戒，慌了脚步的投资，造就一个股市高手从此殒落消失在股期市中。

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赞(2) | 评论 (5) 2015-09-25 09:03 来自网站举报

【小散独白：15年这轮牛市我是这么亏钱的】
一、中国中车，15元介入，连续涨停中，在未出现明显卖出信号时，在23元出掉。结果心有不甘，一直想买回。终于在39元时开板，这时一次性砸进去超过半仓，光荣当上接盘侠。二、中国建筑，在单边上涨行情中自作聪明想要做T+0，结果又是错过近个点的上涨后追高介入，连吃大跌。三、这几天大... 展开全文

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小散独白：15年这轮牛市我是这么亏钱的

一、中国中车，15元介入，连续涨停中，在未出现明显卖出信号时，在23元出掉。结果心有不甘，一直想买回。终于在39元时开板，这时一次性砸进去超过半仓，光荣当上接盘侠。
二、中国建筑，在单边上涨行情中自作聪明想要做T+0，结果又是错过近个点的上涨后追高介入，连吃大跌。
三、这几天大盘极端走势中未减仓，市值再次遭受严重损失。

时至今日，盈利已经全部消耗殆尽，就连本金也遭受了损失。

分析一年来的辛苦最后还是换来亏损，致命错误有几点：
一、缺乏风险管理意识，资金一直满仓操作，频繁操作。
二、缺乏明确的交易系统，买卖点模糊，导致经常卖错。
三、缺乏严格的纪律管理，约束不了贪婪的内心，几次追高回想来十分可笑。

这几天的大跌行情中，能够减仓的，才是真正的高手。一年来的傻瓜式赚钱的日子，已经一去不复返，让许多毫无风险管理意识的新老股民措手不及。

利弗莫尔曾说：在市场中犹如沿着铁轨行走，如果看到火车高速对向驶来，唯一的聪明做法就是离开铁轨，静待火车驶过，再重新回到铁轨。多么生动形象的比喻，这样的道理我想1000个人也许只有100个人看过，能够做到的，也许不到5人。

深刻的体会到，投机是一件严肃而系统性的工作，想要从市场的波动中攫取利润，首先得存活下来。

那么接下来，第一目标就是，绝不满仓操作。

今天下跌不知是不是终点，很大的可能还不是。但是，依然相信，牛市依然未到终点。

财富可以破产，但精神不能破产。越是极端的走势，越应冷静面对，忘掉之前取得过的成绩，那只是狂热下的幻象，终究是要破灭。早些承认自己还只是市场的新手，懂得敬畏市场，才能早些真正屹立于市场。

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赞(1) | 评论 2015-09-25 09:02 来自网站举报

【注意！市场出现变盘信号有机构已提前动手】
今日大盘出现窄幅震荡的行情，上证指数出现双十字线，行情进入极度的观望期，成交量出现极度萎缩，也给大盘带来极大的不确定性，今日创业板只是走势较强。蓝筹板块和创业板出现背离，行情出现分化，说明市场的资金在出现分化，由于前期的蓝筹板块相对抗跌，近期的回调，也是出于补跌的状态，现... 展开全文

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注意！市场出现变盘信号有机构已提前动手

今日大盘出现窄幅震荡的行情，上证指数出现双十字线，行情进入极度的观望期，成交量出现极度萎缩，也给大盘带来极大的不确定性，今日创业板只是走势较强。

蓝筹板块和创业板出现背离，行情出现分化，说明市场的资金在出现分化，由于前期的蓝筹板块相对抗跌，近期的回调，也是出于补跌的状态，现在大盘出现双十字线，是明显的变盘信号，行情的走势进入极点的状态，接下来死狂龙出海，还是亢龙有悔，大家试目以待。

今日虽然创业板再度创出反弹新高，但是在无明显增量资金进场的行情下，上行的空间仍然相对有限。此外，由于临近国庆长假，出于对外围市场走势的不确定因素，市场交投将越来越趋谨慎，长假效应将逐渐体现。

个股上一旦机构提前有动作，别就简单认为看空的就离场，看多的就买进。这么简单的话大家都赚钱了，无论看多、看空，在没有做出方向性选择之前，大资金先选择方向那是冒大风险的，他们一定是震仓来降低自己的成本。

接下来震仓的股多是必然的。而震仓在交易上体现出来的迹象，就是有杀跌但短暂，一两天时间立刻空头回补然后增量资金又来了，帮人搞脑子。很多股票9月份开始已经就是反复震仓了，像星星科技、威帝股份这样就是反复震仓的品种、杀跌绿柱出现两天就空头回补了，当然震仓完了结果不错，涨上去了。

目前的观点仍然是维持底部震荡，重心可能会逐步抬高。在政策面的支持，大盘10月份走强的概率较大。近期筑底行情中，操作上仍然应坚持高抛低吸的原则。

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赞 | 评论 2015-09-24 14:04 来自网站举报

一高僧问我：一棵枣树和1千斤枣？你选哪个？我说：我要一千斤枣。高僧摇头笑道：“施主肤浅了，授人以枣，不如授人以枣树，这个道理你懂吗？枣你卖了就没了，枣树可以用一辈子！”我说：我要一千斤之后把它卖了，可以买很多枣树苗。高僧：阿弥陀佛，贫僧不想和你说话！展开收起

赞(5) | 评论 2015-09-24 12:29 来自网站举报

【【荐读】一只饥饿的老虎】
有一个人在森林中漫游的时候，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，最后被老虎逼入了断崖边上。站在悬崖边上，他想：与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳入悬崖，... 展开全文

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【荐读】一只饥饿的老虎

有一个人在森林中漫游的时候，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，最后被老虎逼入了断崖边上。

站在悬崖边上，他想：与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。他纵身跳入悬崖，非常幸运的卡在一棵树上，那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：狮子与老虎是相同的猛兽，被甚么吃掉，都是一样的。

当他一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，一黑一白的两只老鼠，正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬好。情绪平复下来后，他感到肚子有点饿，看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。

他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，找到一个三角形树丫休息，他想着：既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！他在树上沉沉的睡去了。

睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼的攀上悬崖，终于脱离险境。

原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。

由我们诞生那一刻开始，苦难就像饥饿的老虎一直追赶着我们，死亡就像一头凶猛的狮子，一直在悬崖的尽头等待，白天和黑夜的交替，就像黑白老鼠，不停地正用力咬着我们暂时栖身的生活之树，总有一天我们会落入狮子的口中。

既然知道了生命中最坏的情景是死亡，唯一的路，就是安然地享受树上甜美的果子，然后安心地睡觉，好好的享受你在世上的每一分每一秒。如果刚才你和另一半或是和家人为了芝麻绿豆的事闹翻了，现在头顶还在生烟的话，请你看看那晴朗的天空和那飘渺的白云，其实你又错过了美好的一天呀！

珍惜现在，活在当下，祝福所有我爱和爱我的人……

有些人、有些事，不要去刻意要求和勉强。

放开了也就无所谓了。

给你的朋友看看吧，别让自己活的那么累。

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赞(1) | 评论 2015-09-24 00:43 来自网站举报

旅行是一种生活态度，是一种人生的精神保养，不在乎目的地在哪里，和停留的时间，当你离开最熟悉的环境，去探索未知的风景，去体验一种陌生的人生，你的未来便增添了一份色彩和神秘？展开收起

赞(8) | 评论 (1) 2015-09-23 22:57 来自网站举报

【如何给吃货讲金融：股市、基金、期货、众筹统统秒懂！】留着口水把烧脑的金融知识搞清楚，真是吃货界良心贴！展开收起

赞(1) | 评论 2015-09-22 23:26 来自网站举报

浪漫小短线

【出生月份看你一生的财运】
生日与一个人的命理有着千丝万缕的联系，今天就教大家从农历出生月份看一生的财运。子月出生子月即农历11月，此月出生的人，没有太大的金钱观念，他把钱都用在享受上了，从而很不会守住财富。丑月出生丑月即农历12月，此月出生的人，堪称“理财专... 展开全文

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出生月份看你一生的财运

生日与一个人的命理有着千丝万缕的联系，今天就教大家从农历出生月份看一生的财运。

子月出生

子月即农历11月，此月出生的人，没有太大的金钱观念，他把钱都用在享受上了，从而很不会守住财富。

丑月出生

丑月即农历12月，此月出生的人，堪称“理财专家”，钱能给他带来安全感，他买东西的时候经常货比三家，从不吃亏，也从不随便浪费钱。

寅月出生

寅月即农历1月，此月出生的人，超级喜欢享乐，自己的钱从来不知道节制，对朋友还非常大方，喜欢“打肿脸充胖子”，经常留不住钱财，空对钱包叹气。

卯月出生

卯月即农历2月，此月出生的人，在花钱上有一点完美主义，买东西只买有用的，并且注重商品的品质，要是买到了假货，就会很不开心。除此之外，他们一般不随便花钱。

辰月出生

辰月即农历3月，此月出生的人，喜欢享受，但也懂得节制，属于“有钱就花，没钱不花”的类型，他的钱包一般不会有太多钱，但也不会负债。

巳月出生

巳月即农历4月，此月出生的人，很有投资理财的观念，他认定的东西，即使再贵也要买，然后在合适的时机卖出，通常不会失手。

午月出生

午月即农历5月，此月出生的人，是个十足的“消费狂魔”，出去玩乐、谈情说爱，都要花钱，绝不会当个守财奴。在他看来，开心才是王道，花钱就是寻开心的。

未月出生

未月即农历6月，此月出生的人，具有很强的自制能力，会根据自己的赚钱能力来花钱，财运比较大。

申月出生

申月即农历7月，此月出生的人，不会理财，喜欢稀奇古怪的东西，因此常把钱花在购买新潮商品上，买东西也是随心所欲，最后往往钱包空空如也。

酉月出生

酉月即农历8月，此月出生的人，总是花钱买些没用的东西，不考虑商品的实用性，只享受花钱的快感。

戌月出生

戌月即农历9月，此月出生的人，天生就会理财，也爱享乐，金钱能为其带来成就和价值感，所以他们爱赚钱，更爱花钱。

亥月出生

亥月即农历10月，此月出生的人，对金钱比较重视，不会乱花钱，但是对于艺术、旅行等培养气质的东西，他们从不吝啬，就是豪掷千金也在所不惜。

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赞(2) | 评论 2015-09-22 15:55 来自网站举报

【我们帮老美实现的愿望：今天的20星中18颗星已经分离】
　　据说：今天20颗星释放了18颗，有10颗是寄生在其他星星上的，从第三级分离的只有10颗，有8颗星从另外8颗星上分离，一个月以后再有2颗星分离。已有点星球大战的意思了。这种星星分离技术实际上就是美国人设想但从未实施的上帝之杖天基动能武器系统（RODS FROM GOD)，是美... 展开全文

赞(5) | 评论 (1) 2015-09-21 22:41 来自网站举报

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