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采芝斋   / 02月08日 15:22 发布

罗大伦:关于健康与寿命。
影响这个选项的因素太多,比如古人吃的干净,干农活,可能会身体健康,但是古代战争频繁,翻看整个历史,没打仗的太平盛世屈指可数,人相食的记载比比皆是,加上瘟疫、灾荒,很多年头连衣服都穿不齐,能活到成年就不错了。
现代人比较幸福,我们国家一片太平,没有战争,这个最大的危害没有了。我们能穿上暖和的衣服了,房子好可以御寒了,这比张仲景时代强多了。在这种大背景下,如果能心里平淡一些,别”汲汲于名利“,生活规律一些,有个良好的作息,饮食合理一些,别吃太好太多,吃点干净的食品,应该可以大大减少危险的来临的。
如果身边有好的中医,自己也再学习一些,可以经常调理着,亏了补一补,有邪气了清一清,经常练着功法,学些养心经典,那应该是更加幸福的吧。
这些内容,有些人会思考,有些人会不屑一顾。最终,一切还是缘分。