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股市安吉拉   / 2023-02-25 11:45 发布

安吉拉—-经常看到网友问到怎样改善你的焦虑和不安全感?当一个人内心处于对于外部危机意识,潜意识里就会警铃大作或者在困惑状态下,内心就会产生不安,这时内心会有一个声音会不断催促自己逃脱这种状态,这就会导致一个人的焦虑和不安,但如果一直闷头去想这种不安会变的更加不安,更加焦虑,这个时候只有行动和执行力才能够消除这种焦虑和不安
英国哲学家托马斯说,人类感情中最本质的东西就是恐惧和不安,人们之所以行动,正是利用这种不安的能量来采取的行动,只有不断的行动才会打消这种不同阶段的没有安全感