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谈谈个人快速成长的10个方法

价值投机小学生   / 2022-04-19 17:24 发布

作者|陈后圣   

1

靠近牛人

听君一席话胜读十年书

如果你有这样的经历你会发现这句话太正确了

牛人之所以为牛人在于他们已经在某个领域建立了完整的框架在处理具体问题时他们往往可以纲举目张迅速抓住主要矛盾

那链接牛人对我们最大的意义在哪呢

是他们能够给到你精准的反馈告诉你问题在哪解决之道又在哪

所以多留意身边的人你所在的一些社群的厉害人拼命去链接他们

2

牛人最大的秘密——刻意练习

牛人不是天生的罗马不是一日建成的

成为高手的最大秘密就是刻意练习

在这个概念被提出之前很多高手可能不知道他们竟然都遵循这同一个规律

刻意练的是什么

是基本功而基本功的本质是套路

①什么叫真正的练习是把大的那个知识体系拆碎成为一个一个小模块成为一个一个小的知识罐头然后分头去练这叫练习

②顶级高手的成才之路就是学别人成型的套路把整座大厦拆成一个一个的砖头去训练这样精度更高

③除了套路还有最关键的一条就是反复的重复

④练习的本质=针对性重复练习

知识工作者核心竞争力之一是掌握套路的多少

3

主动突破舒适圈

心理学中学习的三个区舒适区学习区恐慌区

想学习就没有舒服的事情

这个世界上清晰地分成两种人

一种人甭管他摆出的架势是不是在学习只要他在舒适区这就不叫学习这叫享受生活

另一种人如果你觉得自己是在学习是在进步那对不起永远没有什么乐子你永远是在进步的路上品尝那份艰难

新工具正在把人类又分成两大拨大部分人躺在那个越来越开阔的舒适区里面去享受可是总有一小部分人带着满身的伤痛龇牙咧嘴痛苦不堪的向那个非舒适区也就是学习区进发

如果有段日子你觉得很难请咬牙坚持因为你正在走上坡路

4

培养微观体感

这点太重要了

我们经常听说某某人做事情不落地或者道理都对一做就废这本质上是对事情的微观体感出了问题

所谓微观体感说的是你对一件事情了解的颗粒度

比如一部手机在普通消费者看来是外观app音质照相机像素

在发烧友看来是cpu是内存

但在专业工程师看来是芯片芯片又包括射频芯片射频功放芯片处理器芯片电源管理芯片等等

这就是颗粒度的差异

华为对干部的要求两手沾灰两脚沾泥本质上也是在说微观体感的事情

5

关联旧知

从某种程度上来说没有旧知就无法学会新知

从认知心理学的角度我们学习的本质是创造更多的神经元链接

从我们实际可观测的角度更好的学习是建立关联

昨天在电梯上遇到一位5岁的小孩问他爸爸爸爸电瓶是什么

爸爸解释说电瓶就是让车子能跑动的东西

我想这么解释小孩子还是没什么概念

如果这位爸爸这么解释电瓶就是你玩具车里的电池我想小孩子会更能理解

要做到关联旧知我们就要刻意养成这样一个习惯在我们读书听课听演讲时刻意问自己作者说的这点和我的哪些已知有关联有啥关联

6

坚持输出以教为学

无输出不学习这是我个人学习的第一原则

有输出的学习效果远远高于没有输出的学习

这一点从学习金字塔也可以印证

比如读了一本书读了就读了要不了多久你就会忘的干干净净

但如果你一边读一边做笔记或者向其他人分享你读到的内容效果完全不一样

但输出有一个问题反人性

我们每个月的共读做了5期每一期开营我都会强调输出的重要性但真正坚持下来做输出的人真的寥寥无几

但那些一期一期坚持下来的人确实发生了很大的改变

输出这件事情没有捷径唯有傻傻地去做

7

搭建网络

等你阅读量学习量到一定程度了就可以着手构建自己的知识网络了

就像织网一样将你大脑里的各种知识进行关联最终形成一张结实的网

这张网就是你人生的核心竞争力

8

心性修炼

上面说的都在策略层或者说是具体的方法出了方法外另一个通往重要的是心性的修炼

我越来越觉得高手比拼到一定程度看的已经不是招式了而是心性

关于这一点我会再专门写篇文章

在学习上有几个心性修炼还是蛮重要的分别是谦虚开放长期视角

都比较好懂就不展开了

9

立即行动

恭喜你看到了这里但我还是要给你浇盆冷水

即使你看到了这里即使你觉得前面说得方法都很好但如果接下来你没有任何行动你还是不会有任何的改变

这是一种虚假的获得感就像很多人想读书最有获得感的时候是收到快递打开封面的那一瞬间

你要知道大脑之所以会让我们这样的错觉是因为它很懒它想偷懒

所以不要被这种虚假的获得感所欺骗行动起来画小圈刻意练习主动打破舒适圈从当下的每一件小事做起

10

找到自己擅长且喜欢的事情

我们常说要以终为始对我们来说最大的是我们这辈子真正要去做的事情

理论上每个人都会有自己擅长的事情都有自己热爱的事情但实际情况往往是我们一辈子都可能在寻找这件事情还不一定能找到但找不到也要找

平时多观察自己做一些事情的心理感受有没有哪件事情经常会让你忘记时间有没有哪些事情在你得不到任何反馈时你也能够孜孜不倦有没有一些事情明明你做得比别人好但你自己却不这么认为

多尝试将事情与自己的心理感受链接找到自己喜欢且擅长的事情如果这件事情正好被市场需要那么恭喜你这件事情非你不可