2个月前，重庆一家养老院入住了一位最年轻的住户，年仅39岁的古先生。

为何年纪轻轻，就开启了“养老生活”？

暂时开启“养老生活”

古先生原本是一名网络技术员，两年前在家中不慎踩滑摔倒，双膝当时就失去了知觉，他赶紧用手机拨打了120。120的工作人员赶到后，古先生却无法起身开门，工作人员又联系了119，最终破了门才将古先生救出送到了医院。

经过检查，古先生确诊为膝关节滑膜炎，需要长时间的治疗和恢复。但古先生的父母早年已离世，古先生目前还是单身，尽管经过治疗后已经能缓慢行走，为了避免再发生类似意外，古先生思考再三，还是接受了姨妈建议，住进养老院调养。

年轻人住进养老院是种什么体验？

• 朝6晚9，胖了一圈

古先生说，生病以前，自己经常上夜班，作息毫无规律，三餐也无法定时。

但住进养老院后，古先生每天早上6点起床，晚上9点便准时睡觉，比刚开始还胖了一圈。

• 追剧聊天，重回开朗

因为患病加失业，胡先生一度内心自闭。

没想到的是，原本以为住进养老院会更自闭，他却在院里找到了“快乐源泉”——婆婆爷爷们性格活跃，从人生奋斗史到那个年代的爱情，每天都有很多精彩故事可以分享；晚饭后，跟老人家们看抗战剧，一起讨论剧情也很有趣。

• 传授技能，倍受欢迎

当老人们得知古先生是网络技术员，便轮番来找他学手机——学手机拍照、学查健康码、学在线查医保社保、学淘宝……

“被需要是一种很有成就感的事情。”古先生说，自己也乐此不彼地为婆婆爷爷们解答各种手机相关的问题。

全重庆最年轻的入住者

古先生说，“养老”虽然轻松，但在目前这个年纪，还是希望调养后能重回工作岗位，等将来退休了，再正式到养老院养老。

养老院运营部主任何仁梅说，最初得知39岁的年轻人想来入住时，他们也大吃一惊，因为养老院原本的入住者平均年龄80岁，古先生入住后，院内的平均年龄瞬间年轻了好几岁，“他应该是全重庆的养老院中，最年轻的入住者。”

古先生的入住也启发了院内的工作人员们，大家曾讨论，在未来，养老院的入住者逐渐年轻化可能会成为趋势。

独居年轻人如何应对疾病或状况？

数据显示，我国已经有2亿多单身成年人，其中7700万人是独居状态，20-39岁的独居年轻人数量接近2000万，这些独居年轻人拥有一个共同的名字：“空巢青年”。

独居年轻人应当做好哪些提前准备，以应对突发状况？在“知乎”上，该话题一度被诸多网友热议，这里总结了几个高赞回答：

1、几位独居年轻人可以组成“独居联盟”，每天通过、电话等联络方式，互相报平安；

2、放一把备用钥匙在值得信任的亲友家中；

3、可以根据自身的身体情况，家中备一些常用药、急救药等，居住的地方尽可能离医院近一些；

4、日常勤加锻炼，增强身体抵抗力；

5、感觉到不舒服尤其心脏不舒服时，第一时间告诉亲友，并让对方和自己保持联系。

如果需要长时期的疗养，像古先生这种情况的独居年轻人又有哪些选择呢？

重庆市社会心理学会常务理事谭刚强给出了这几个建议——

1、可以选择像古先生这样住进养老院或者疗养院等机构；

2、在医院住院，根据病情请全天或半天护工；

3、未失去自理能力，经济又相对宽裕，可以住酒店，打扫房间和叫餐无需担心；

4、住家里，委托亲友请一个值得信任的保姆，并让委托亲友帮忙监管保姆。

网友评论

不少网友表示赞同，认为养老院的清净氛围的确适合康养：

@诺式媒女：生病需要长时间的治疗和康复，单身人士去养老院调养，是很好的选择……规律，清净，专人看护

@小Q的心情：比四处旅游散心强太多了！单身的人如果觉得抑郁了或者身体欠佳的，不管年龄大小，只要自己有经济能力，完全可以去养老院修养一段时间，有现成的饭菜，也不用打扫卫生，轻松地生活一段时间，特别是好一些的养老院里面很多老人是很有智慧的，跟他们交流，还会开智。

@胡死乱生：现代社会每个人绷得太紧，适时放松调整身心，是很必要的。

对于单身人士来说，或许还能开启一段姻缘：

@GigiBuffon：有些闲下来的叔叔阿姨还就喜欢四处给人介绍对象

网友们一边调侃程序员真的很难：

@迷路的小泰菲：实锤了，39岁程序员已经是晚年了

@驷马追回来了仨：36-38是程序员的生死劫，向后一步，36岁996或者下岗；向前一步，39岁龙门阵晒太阳高端养老院。

@Yo-yo10101999：感觉自己晚年不远了

@就是不下雪呢：今天最刺激我的消息

一边开始咨询起入住条件：

@进口葵花籽油官方微博：养老院有入院年龄限制吗？

@五毛加五：这个疗养怎样收费

@养吾浩：一个月多少钱啊？

对于现在婚恋观、生活观都有很大变化的年轻人来说，对以后养老生活的想象更是一个自由自在的乌托邦。

比如这几年陆续被报道的“租别墅抱团养老”——

类似的“抱团养老"在许多地方都曾见诸报端。年轻人发自内心地觉得老年人这样的选择挺好。在生活尚能自理的前提下，和同龄人互帮互助、分享资源，满足彼此的感情需求也很重要。

大家甚至纷纷在评论区@自己的朋友们，相约50年后也要过上这种神仙生活，一起住在别墅里喝茶八卦搓麻将。

【延伸】去哪里安放“空巢青年”的孤独？

来源：中国青年报

自从“空巢青年”这个词流行后，我有时也用这个词来自嘲一下。与父母及亲人分居、单身且独自租房，这也是我的真实生活状态。大城市里，“空巢青年”越来越多，形成一个日渐庞大的群体。缺少家庭生活，缺乏情感寄托，工作和生活的界线也变得十分模糊，我们在繁华喧嚣的城市里，品啜着专属于自己的孤独。

尤其是在疫情之下，社交疏远成为一种阻断病毒传播的有效方式，而这种类似的疏远却是“空巢青年”一直以来的常态。我不得不居家隔离、在家办公，我有了更多独处的时光，也意味着会有更多机会直面自己的孤独。原本习以为常的“独自”，辛苦建立起来的内心情感世界与外部物质世界之间的平衡，也因疫情来来袭而打破。

疫情逐步得到控制，我的生活节奏也渐渐回归到接近疫情爆发之前的状态，新的平衡在悄悄地形成，原先用来排遣孤独的方法开始继续奏效。说到底，这种始终伴随着我的孤独感根本无法逃避，也无处可逃，只能面对，找到可以安放的空间。

孤独感从何而来？

首先是因为现实生活的孤单状态。独自一人在大城市漂泊，家人不在身旁，租住的房子里缺少家的温暖，生活局限在狭小的空间，生活的维度压缩成几点一线，有时难免会顾影自怜。在“996“变成标配、加班成为常态的当今社会，我们常常以“社畜”自嘲，这自嘲中多少有几分无奈。我也异常渴望爱与被爱，渴望守候和陪伴，对爱情和婚姻抱有很高的期待，但这种渴望却无法得到满足。

这次疫情，让我有机会对自己的生活进行一次更深刻的反思，重新思索生活的意义。 孤独虽然始终伴随在身边，但我渐渐适应了它的存在，学会跟它握手言和、和谐相处。无法与家人团聚，见不到家人，我增加了给妈妈打电话、视频聊天的频率，听一听她熟悉的声音，看一看她熟悉的面孔，也让我觉得自己并未离开家乡、远离亲人。

疫情期间，电话里一句嘘寒问暖的问候，视频中一次亲切的交谈，都显得尤为珍贵。至于对爱与被爱的渴望，有时可遇不可求，不如将其转变为积极生活的心态，多用心经营好自己的生活，等待着美好的另一半的出现。

“嘤其鸣矣，求其友声”，朋友之间的相互关怀、时常的心照不宣、偶尔的守护陪伴，都为我的生活增添了温度和色彩。上个周末，我还与三两好友漫步在颐和园中，观湖赏荷，谈天说地，“空巢青年”有必要不时和朋友“抱团取暖”。孤独感并不一定会导致悲观，它也可以成为看清自己后继续前行的动力。

尽管生活浩大，城市喧嚣，孤身一人能量有限，出租屋内空间狭小，但我相信，只要真实且认真地生活，孤独感的苦涩中就会慢慢生出甜味。

来源：都市热报、潇湘晨报、中国青年报

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