我们的社会系统经过多年的演化，形成了一套完整的相对评价系统。例如学校里的考试系统，体育比赛里的名次系统，公司里的KPI评价系统等等。

还有一些非正式的，隐藏在人们观念里的评价系统，例如别的同学去了更好的公司、同龄人的工资收入水平比自己高、别人家的孩子去了美国常青藤大学、朋友换了一台奔驰车、女同事换了一款名牌包包等等。

人类已经形成通过相对于自己近似人来比较自己所处的位置或状态，来确认自己的等级。这种评价系统造成，就算你是非常优秀的人，在优秀人的圈子里也有可能是相对落后的那一个。只有摆脱这种相对评价系统的思想束缚，才能在自己设定的人生目标里找寻到幸福。大部分人更在意的是别人眼中的自己，其实别人没有你想象的那么在意你，那只是你自己以为的别人眼中的你而已。

如何才能摆脱这种相对评价系统，那就是自己建立一套自己的绝对评价系统。也就是说，把评价系统改为和过往的自己做比较，通过自己的累计成长的程度来评价自己。

每个人的各方面的资质有所不同，造成在各个方面的学习或进步速度不同。例如小学5年级数学考试最后一名的学生A，可能参加小学2年级的数学考试会得第一名一样，学生A不是数学不好，只是学习的速度慢于同龄的学生，仅此而已，学生A其实也是在进步的。

初期可以尝试找一个自己一直想做或想学习的一项技能来做尝试。例如很多人虽然在学校学过英语，但是依然无法张口会话或阅读英文资料，可以尝试每天用10～30分钟的时间学习10～50个新单词，最初也可以从每天5个单词开始，每天坚持学习，通过累计学习的英语单词量来评价自己是否进步。也可以每天坚持睡前读一页到五页书、每天做5分钟锻炼、每天步行一万步开始等等。通过一段时间的测试，看到成果之后，再逐渐的将对自己的其他方面的评价也从传统的相对评价系统中脱离出来。这个过程可能会比较长，至少需要2年左右，但是如果能坚持下来，等待你的将是一个不一样的世界，一个不需要和别人去做比较，一个没有世俗等级观念的世界。

在这个自我评价系统里，你才能真正成为主宰自己幸福的主人。