大宝的微博 - 水晶球财经网

【午评：创业板指跌0.27% 可控核聚变概念大涨】今日三大指数小幅低开，随后维持窄幅震荡走势。截至午间收盘，沪指跌0.1%，深证成指跌0.25%，创业板指跌0.27%。盘面上，可控核聚变概念大涨，久盛电气、弘讯科技、海陆重工、融发核电等涨停。AIGC概念走强，贝仕达克、星环科技、...展开

【午评：创业板指跌0.27% 可控核聚变概念大涨】
今日三大指数小幅低开，随后维持窄幅震荡走势。截至午间收盘，沪指跌0.1%，深证成指跌0.25%，创业板指跌0.27%。盘面上，可控核聚变概念大涨，久盛电气、弘讯科技、海陆重工、融发核电等涨停。AIGC概念走强，贝仕达克、星环科技、大恒科技等涨停。短剧游戏概念震荡走高，欢瑞世纪、天娱数科、南极电商涨停。固态电池概念活跃，普利特、利民股份、众源新材等涨停。公共交通、互联网、软件服务、半导体等板块涨幅居前；多元金融、电信运营、通信设备、医疗保健等板块跌幅居前。收起

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【午评：沪指涨0.55% 机器人等板块涨幅居前】今日三大指数小幅低开，随后震荡翻红。截至午间收盘，沪指涨0.55%，深证成指涨0.77%，创业板指涨0.59%。板块题材上，机器人、磷化工概念、AI应用方向等涨幅居前。Sora概念再度活跃，华扬联众、天娱数科涨停。互联网、公共交通、...展开

【午评：沪指涨0.55% 机器人等板块涨幅居前】
今日三大指数小幅低开，随后震荡翻红。截至午间收盘，沪指涨0.55%，深证成指涨0.77%，创业板指涨0.59%。板块题材上，机器人、磷化工概念、AI应用方向等涨幅居前。Sora概念再度活跃，华扬联众、天娱数科涨停。互联网、公共交通、传媒娱乐、商业连锁、医药等板块涨幅居前；仓储物流、保险、煤炭、银行、半导体等板块跌幅居前。收起

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【午评：沪指涨1.24% 低市净率股、破净股大涨】今日三大指数集体高开，随后走势分化，截至午间收盘，沪指涨1.24%，深证成指涨0.01%，创业板指跌0.36%。盘面上，低市净率股、破净股大涨，上汽集团、中南股份、上海建工、中红医疗、长荣股份等多股涨停。固态电池概念反复活跃，红豆...展开

【午评：沪指涨1.24% 低市净率股、破净股大涨】
今日三大指数集体高开，随后走势分化，截至午间收盘，沪指涨1.24%，深证成指涨0.01%，创业板指跌0.36%。盘面上，低市净率股、破净股大涨，上汽集团、中南股份、上海建工、中红医疗、长荣股份等多股涨停。固态电池概念反复活跃，红豆股份、杉杉股份、上海洗霸、有研新材涨停。建筑、钢铁、房地产、银行、煤炭等板块涨幅居前；互联网、公共交通、软件服务、文教休闲、传媒娱乐等板块跌幅居前。收起

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【午评：创业板指跌1.32% 保险、银行等板块涨幅居前】今日早盘三大指数低开后震荡走低。截至午间收盘，沪指跌0.32%，深证成指跌1.04%，创业板指跌1.32%。盘面上，大金融概念股走势稍强，钛金属概念、保险、多元金融、银行、石油等板块涨幅居前；国防军工、电信运营、汽车、商业连...展开

【午评：创业板指跌1.32% 保险、银行等板块涨幅居前】
今日早盘三大指数低开后震荡走低。截至午间收盘，沪指跌0.32%，深证成指跌1.04%，创业板指跌1.32%。盘面上，大金融概念股走势稍强，钛金属概念、保险、多元金融、银行、石油等板块涨幅居前；国防军工、电信运营、汽车、商业连锁、房地产等板块跌幅居前。全市场半日成交额逾1.1万亿元。收起

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【收评：创业板指涨1.11% AI应用概念股大涨】今日三大指数早盘维持弱势震荡，午后集体上行。截至收盘，沪指涨0.51%，深证成指涨0.4%，创业板指涨1.11%。盘面上，上海国企改革概念股活跃，上汽集团、上海机电等涨停；AI应用概念股大涨，科大讯飞、天地在线等多股涨停。另外，电...展开

【收评：创业板指涨1.11% AI应用概念股大涨】
今日三大指数早盘维持弱势震荡，午后集体上行。截至收盘，沪指涨0.51%，深证成指涨0.4%，创业板指涨1.11%。盘面上，上海国企改革概念股活跃，上汽集团、上海机电等涨停；AI应用概念股大涨，科大讯飞、天地在线等多股涨停。另外，电信运营、国防军工、传媒娱乐、煤炭等板块涨幅居前；旅游、酒店餐饮、日用化工、商业连锁等板块跌幅居前。全市场总成交额逾2万亿元。收起

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【午评：创业板指跌0.61% 上海国企改革概念股活跃】今日早盘三大指数维持震荡，截至午间收盘，沪指收平，报3421.8点，深证成指跌0.65%，创业板指跌0.61%。盘面上，上海国企改革概念股活跃，上汽集团、上海建科等多股涨停；抖音概念走强，值得买、姚记科技等涨停。另外，电信运营...展开

【午评：创业板指跌0.61% 上海国企改革概念股活跃】
今日早盘三大指数维持震荡，截至午间收盘，沪指收平，报3421.8点，深证成指跌0.65%，创业板指跌0.61%。盘面上，上海国企改革概念股活跃，上汽集团、上海建科等多股涨停；抖音概念走强，值得买、姚记科技等涨停。另外，电信运营、传媒娱乐、煤炭等板块涨幅居前；旅游、酒店餐饮、日用化工、多元金融等板块跌幅居前。全市场半日成交额逾1.3万亿元。收起

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【午评：沪指涨0.88% 大消费概念股大涨】今日三大指数震荡上行，截至收盘，沪指涨0.88%，深证成指涨0.44%，创业板指涨0.82%；北证50指数涨2.82%。盘面上，大消费概念股大涨，食品饮料板块掀涨停潮，海欣食品、三全食品等多股涨停；酿酒板块走强，酒鬼酒、水井坊等涨停；另...展开

【午评：沪指涨0.88% 大消费概念股大涨】
今日三大指数震荡上行，截至收盘，沪指涨0.88%，深证成指涨0.44%，创业板指涨0.82%；北证50指数涨2.82%。盘面上，大消费概念股大涨，食品饮料板块掀涨停潮，海欣食品、三全食品等多股涨停；酿酒板块走强，酒鬼酒、水井坊等涨停；另外，旅游、供气供热、房地产等板块涨幅居前；光刻机概念、国防军工、有色金属等板块跌幅居前。全市场半日成交额逾1.5万亿元。收起

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【午评：创业板指涨0.83% 国防军工、固态电池等板块大涨】今日三大指数宽幅震荡，截至午间收盘，沪指涨0.16%，深证成指涨0.31%，创业板指涨0.83%；北证50指数涨4.55%。盘面上，国防军工板块继续活跃，中航沈飞、上海电气等逾十只个股涨停；固态电池概念走强，蓝海华腾、紫...展开

【午评：创业板指涨0.83% 国防军工、固态电池等板块大涨】
今日三大指数宽幅震荡，截至午间收盘，沪指涨0.16%，深证成指涨0.31%，创业板指涨0.83%；北证50指数涨4.55%。盘面上，国防军工板块继续活跃，中航沈飞、上海电气等逾十只个股涨停；固态电池概念走强，蓝海华腾、紫江企业等多股涨停；互联金融概念走强，赢时胜、爱施德等涨停；另外，种业概念、稀土永磁概念、证券、传媒娱乐等板块涨幅居前；保险、多元金融、煤炭等板块跌幅居前。全市场半日成交额逾1.7万亿元。收起

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【午评：创业板指涨4.14% 金融股大涨】今日三大指数小幅低开后震荡上行，截至午间收盘，沪指涨1.8%，深证成指涨2.72%，创业板指涨4.14%，北证50指数涨7.73%。盘面上，板块普涨，互联金融概念掀涨停潮，赢时胜、新力金融等多股涨停；国防军工板块大涨，华如科技、晨曦航空等...展开

【午评：创业板指涨4.14% 金融股大涨】
今日三大指数小幅低开后震荡上行，截至午间收盘，沪指涨1.8%，深证成指涨2.72%，创业板指涨4.14%，北证50指数涨7.73%。盘面上，板块普涨，互联金融概念掀涨停潮，赢时胜、新力金融等多股涨停；国防军工板块大涨，华如科技、晨曦航空等逾十只个股涨停；另外，算力概念、证券、保险、半导体、房地产等板块涨幅居前。全市场半日成交额逾1.4万亿元。收起

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【午评：创业板指涨2.24% 人形机器人概念掀涨停潮】今日三大指数震荡走强，截至午间收盘，沪指涨0.53%，深证成指涨1.46%，创业板指涨2.24%。盘面上，人形机器人概念掀涨停潮，埃斯顿、上海电气等十余只个股涨停；汽车板块走高，赛力斯、众泰汽车等多股涨停；另外，证券、电气设备...展开

【午评：创业板指涨2.24% 人形机器人概念掀涨停潮】
今日三大指数震荡走强，截至午间收盘，沪指涨0.53%，深证成指涨1.46%，创业板指涨2.24%。盘面上，人形机器人概念掀涨停潮，埃斯顿、上海电气等十余只个股涨停；汽车板块走高，赛力斯、众泰汽车等多股涨停；另外，证券、电气设备、半导体等板块涨幅居前；种业概念、稀土永磁概念、石油、钢铁、煤炭等板块跌幅居前。两市半日成交额逾1.1万亿元。收起

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【交银国际上调中信证券盈利预测目标价上调至25港元】交银国际发布研究报告，上调中信证券(06030)盈利预测，预计2024年盈利将同比增17.7%，并将目标价从17港元上调至25港元，维持“买入”评级。报告指出，中信证券首三季归母净利同比增2.3%，第三季度盈利同比增21.9%...展开

【交银国际上调中信证券盈利预测目标价上调至25港元】
交银国际发布研究报告，上调中信证券(06030)盈利预测，预计2024年盈利将同比增17.7%，并将目标价从17港元上调至25港元，维持“买入”评级。报告指出，中信证券首三季归母净利同比增2.3%，第三季度盈利同比增21.9%，主要得益于政策预期推动下股票市场回升。该行预计后续仍有政策空间，头部券商将受益于股市成交活跃。收起

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【高盛：信达生物第三季度收入高于预期维持“买入”评级】高盛报告指出，信达生物第三季度收入高于预期，将其12个月目标价从65.81港元微调至66.03港元，维持“买入”评级。信达生物在全行业反腐的背景下，依然保持强劲销售，达伯舒推动了主要增长。新上市的Dupert®进一步扩展了获...展开

【高盛：信达生物第三季度收入高于预期维持“买入”评级】
高盛报告指出，信达生物第三季度收入高于预期，将其12个月目标价从65.81港元微调至66.03港元，维持“买入”评级。信达生物在全行业反腐的背景下，依然保持强劲销售，达伯舒推动了主要增长。新上市的Dupert®进一步扩展了获批产品群，高盛预测新批准将继续促进销售。收起

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【午评：创业板指涨3.45% 光伏、固态电池概念大涨】今日三大指数小幅高开后震荡走强。截至午间收盘，沪指涨0.82%，深证成指涨2.10%，创业板指涨3.45%。盘面上，固态电池、钠电池概念大涨，华盛锂电、丰元股份、海科新源、传艺科技等多股涨停。光伏概念持续走强，隆基绿能、通威股...展开

【午评：创业板指涨3.45% 光伏、固态电池概念大涨】
今日三大指数小幅高开后震荡走强。截至午间收盘，沪指涨0.82%，深证成指涨2.10%，创业板指涨3.45%。盘面上，固态电池、钠电池概念大涨，华盛锂电、丰元股份、海科新源、传艺科技等多股涨停。光伏概念持续走强，隆基绿能、通威股份、TCL中环、晶澳科技等逾20只股涨停。深圳本地股活跃，深康佳A、华控赛格、深赛格、中国宝安等多股涨停。电气设备、家居用品、工业机械、化工等板块涨幅居前；电力、银行、电信运营等板块跌幅居前。收起

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【午评：创业板指涨3.29% 券商、芯片股走强】今日三大指数低开后震荡上行，创业板指走势较强。截至午间收盘，沪指涨0.67%，深证成指涨1.64%，创业板指涨3.29%。盘面上，铜缆高速连接概念继续活跃，凯旺科技2连板；券商股走强，天风证券涨停；另外，芯片概念、半导体、汽车、航空...展开

【午评：创业板指涨3.29% 券商、芯片股走强】
今日三大指数低开后震荡上行，创业板指走势较强。截至午间收盘，沪指涨0.67%，深证成指涨1.64%，创业板指涨3.29%。盘面上，铜缆高速连接概念继续活跃，凯旺科技2连板；券商股走强，天风证券涨停；另外，芯片概念、半导体、汽车、航空等板块涨幅居前；房地产、水务、银行等板块跌幅居前。两市半日成交额约9600亿元。收起

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【午评：沪指涨0.40% 四川、重庆板块掀涨停潮】今日早盘三大指数低开后震荡回升。截至午间收盘，沪指涨0.40%，深证成指跌0.51%，创业板指跌1.41%。盘面上，四川、重庆板块掀涨停潮，四川九洲、四川路桥、重庆钢铁等多股涨停；证券板块走强，华西证券涨停；光刻机概念活跃，晶瑞电...展开

【午评：沪指涨0.40% 四川、重庆板块掀涨停潮】
今日早盘三大指数低开后震荡回升。截至午间收盘，沪指涨0.40%，深证成指跌0.51%，创业板指跌1.41%。盘面上，四川、重庆板块掀涨停潮，四川九洲、四川路桥、重庆钢铁等多股涨停；证券板块走强，华西证券涨停；光刻机概念活跃，晶瑞电材、国风新材涨停。另外，房地产、建筑建材、银行等板块涨幅居前；多元金融、食品饮料、半导体等板块跌幅居前，两市半日成交额超9000亿元。收起

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【中信建投：财政部发布会阐释四大领域增量政策和一个“绝不仅仅”】中信建投证券研报认为，10月12日财政部发布会从四个方面阐述了增量政策：一是地方政府债务化解方面，明确“拟一次性增加较大规模债务限额置换地方政府存量隐性债务”并且“近年来出台的支持化债力度最大的一项措施”。二是商业银...展开

【中信建投：财政部发布会阐释四大领域增量政策和一个“绝不仅仅”】
中信建投证券研报认为，10月12日财政部发布会从四个方面阐述了增量政策：一是地方政府债务化解方面，明确“拟一次性增加较大规模债务限额置换地方政府存量隐性债务”并且“近年来出台的支持化债力度最大的一项措施”。二是商业银行资金补充方面，明确“发行特别国债支持国有大型商业银行补充核心一级资本，提升这些银行抵御风险和信贷投放能力”。三是房地产止跌回稳方面，允许专项债用于土地储备和收购存量房。四是民生保障加强方面，着重提到了在就业、教育、医疗、养老等基本民生保障方面财政部实施的举措。最后，会议强调“逆周期调节绝不仅仅是以上的四点，财政还有较大的举债空间和赤字提升空间”，为后续的财政政策打开进一步的想象空间。
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【港股继续大涨！恒指涨超1% 恒生科技指数涨超2% 南方科创板50暴涨近30%】港股继续大涨！恒生指数午盘收盘涨1.15%，恒生科技指数涨2.35%。南方科创板50暴涨近30%。半导体股走高，中芯国际涨近18%。券商股持续爆发，国联证券涨超10%，招商证券涨近10%。展开收起

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【吃复合维生素竟会增加死亡率？不能再吃了？】
　　“吃复合维生素会增加死亡率？”　　有研究表明吃复合维生素会增加4%的死亡风险，千万不要再吃了。　　这种说法是对研究的误读。　　该项研究中虽然提到了复合维生素与死亡风险增加相关，但从目前的研究来看，二者仅有相关性，没有因果关系。对维生素缺乏的人群来说，适当补充复合维生素利大于弊... 展开全文

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吃复合维生素竟会增加死亡率？不能再吃了？

　　“吃复合维生素会增加死亡率？”

　　有研究表明吃复合维生素会增加4%的死亡风险，千万不要再吃了。

　　这种说法是对研究的误读。

　　该项研究中虽然提到了复合维生素与死亡风险增加相关，但从目前的研究来看，二者仅有相关性，没有因果关系。对维生素缺乏的人群来说，适当补充复合维生素利大于弊，不用为此担心。

　　近年来，人们对健康的越来越重视，各种各样的复合维生素补充剂逐渐成为人们生活中必不可少的保健品。

　　但最近网上有说法称，最新研究发现每天服用复合维生素反而死亡风险增加 4%，会导致早死，不要再瞎吃了，复合维生素苏是智商税，等等。

　　

　　吃复合维生素真的会增加死亡率、导致早死？还能吃复合维生素吗？

　　吃复合维生素真的
　　会增加死亡率？

　　这个说法倒不能说是“凭空编造”，它来自美国国立卫生研究院国家癌症研究所最近的一项研究。

　　

　　这个研究从美国三个大型人群队列研究筛选出了 39 万多名人群数据，包括美国国立卫生研究院-AARP 饮食和健康研究(NIH-AARP)队列、前列腺、肺、结直肠和卵巢(PLCO)癌症筛查试验队列和美国农业健康研究(AHS)队列。最终，在超 20 年的随访期间，累计记录到 164,762 名参与者死亡。其中，49,836 人死于癌症，35,060 人死于心脏病，另有 9,275 人死于脑血管疾病。

　　对这些人群服用复合补充剂的情况进行分析发现，与非使用者相比，每天服用复合维生素与全因死亡风险增加 4%相关，与心血管死亡风险增加 4%相关，与癌症死亡风险降低 2%相关，与脑血管死亡风险增加6%相关。

　　这也是网上说复合维生素增加死亡风险 4%、导致早死的原因。网上很多报道因此说“吃复合维生素竟会增加死亡率”“导致早死”。

　　那么，这是真的吗？其实，这是对研究结果的错误解读。

　　首先，这是一项观察性研究，它只是发现“每天服用复合维生素与全因死亡风险增加 4%”存在相关性，但相关性≠因果关系，并不能得出“吃复合维生素会增加 4%的死亡风险”这样的结论。

　　而我们在讨论一项研究的时候，一方面要考虑样本的数量，另一方面也要考虑研究样本的特点。这项研究的样本主要是美国的老年人，饮食和生活习惯可能与我们有差异。

　　其次，这项研究本身也并不是为了证明吃复合维生素会增加死亡率，该研究通过进行进一步的综合分析，最终结论其实是：补充复合维生素与死亡率降低无关(multivitamins (MV)usewas not associated with lower all-cause mortality risk in the first.)
　　

　　也就是说，服用复合维生素补充剂并不会降低死亡率。为什么要强调这一点呢？因为在美国有很多人服用复合维生素，认为它很健康、能延年益寿(甚至有可能因此“不好好吃饭”“不好好看病”)，本研究的目的之一恐怕也是为了劝退这样的人。

　　其实，大家对这个研究大可不必太意外！因为国外关于复合维生素的争议一直不断，研究特别多，结论“有好有坏”，而且都有一些限制条件。

　　比如2022 年就有一个报告指出，维生素和矿物质补充剂对预防癌症、心血管疾病和死亡几乎没有好处，甚至有些维生素补充过度反而会增加患癌风险！2013 年还有科学家发表一篇题为《够了，别在维生素和矿物质补充剂上浪费钱了》的文章，它就认为健康人群服用维生素补充剂并无益处。

　　那么问题来了，怎样算“补充过度”？谁又算“健康人群”呢？接下来咱们分情况简单聊聊。

　　如何看待复合维生素？

　　相信大家最关心的还是：我到底缺不缺维生素？我能不能吃复合维生素？

　　首先，如果真的缺乏，甚至是出现缺乏症的人，适当吃膳食补充剂是有好处的。

　　从近年来我国人群的膳食营养数据来看，缺乏某些营养素的人群并不小，比如 2015 年的数据显示，视黄醇(VA)、硫胺素(VB1)和维生素 C 摄入量小于平均需要量的成年人比例超过 50%，核黄素(VB2)、钙摄入不足人口比例分别超过 85%、95%。

　　从这个角度讲，适当服用复合维生素补充剂，对大多数人来说，是利大于弊的。

　　版权图库图片，不接受转载
　　不过，这里必须强调，膳食补充剂并不是吃得越多越好。实际上，任何一种营养物质，它都有两面性。缺乏了不利健康，但是吃多了同样会给健康带来麻烦。

　　营养素的补充剂量，应根据中国居民膳食营养素参考摄入量进行，过量补充不一定增加健康益处，可能带来负面效应，甚至增加疾病风险。比如，如果每天补充过高剂量的维生素 C(成年人每天不能超过 2000 毫克)，可能会造成肾脏结石等不良反应，以及恶心、腹泻等不适症状；孕妇早期若每天大剂量摄取维生素 A，其分娩出畸形儿的危险度增大。很多研究发现维生素、矿物质可能不利健康的研究中，很大原因就是他们吃的剂量太大。

　　另外，膳食补充剂不是药品，不能治疗或预防疾病，不要因为迷信它而放弃必要的药物或者医学治疗。

　　很多人指望服用膳食补充剂来治疗疾病，这是没有科学依据的。膳食补充剂应该作为补充膳食上的不足来使用，不应该成为平衡饮食的替代。正常吃复合维生素、矿物质等膳食补充剂是安全的，也能够改善微量营养素缺乏的人群的营养水平，但是目前没有证据支持吃膳食补充剂能够预防慢性疾病或者治疗疾病。

　　这里还要强调一点，就是不要自行同时服用很多种补充剂(特别是能同时补充多种营养素的类型)，否则可能出现某些营养素摄入总量超标的情况，这可能对健康不利。

　　这些人群建议吃补充剂
　　一些特殊人群，如备孕/孕期女性、老人、骨质疏松者、维生素 B12 缺乏者、胃肠疾病或肥胖外科手术(减肥手术)患者等，他们更容易缺乏微量营养素或者对微量营养素需求相对较高，也是可以服用复合维生素膳食补充剂的。如果你属于以下几种人群，可以适当吃复合维生素膳食补充剂：
　　1. 准备怀孕的女性。需要每天补充 400 微克的叶酸，以降低胎儿出现某些严重先天性缺陷的危险性。

　　2. 孕期或哺乳期女性。需要增加某些营养，尤其是 DHA、叶酸、铁、碘等；如果含钙食物摄入不丰富，也要补钙。

　　3. 更年期女性。为了减少骨骼中钙的流失，除了食用含钙丰富的食物，还可以适量服用钙补充剂。

　　4. 节食者。由于过度控制饮食(如节食减肥)会导致食物中营养素含量不足，建议服用复合维生素及矿物质补充品，当然，最好在医生和营养师的指导下。

　　5. 素食者。如果日常饮食中几乎不摄入奶制品及动物食品，则需要额外补充钙、铁、维生素 B12 和维生素 D。

　　6. 新生儿。在生长发育快速阶段，维生素 D 常常不足。维生素 D 补充对预防早产和新生儿体重过低可能有积极作用。

　　7. 老年人和很少暴露于日光的成人。可能需要维生素 D 补充剂。此外建议 50 岁以上成人从来源丰富的食物或补充剂中摄取维生素 B12。

　　8.特殊病人。某些特殊状态下的人或病人，如胃肠疾病或肥胖外科手术(减肥手术)患者，他们由于营养吸收少、营养消耗或者丢失过多，一般饮食很难满足其需求，应当重点考虑使用营养补充剂。不过最好在医生和营养师的指导下选择。

　　9.特殊环境或特殊职业下的人群，如高原、高温、低温、低日照、高强度运动和体力活动等，根据工作性质使用营养素补充剂很有必要。可以在营养专业人员(营养师、营养专家或医生)的辅导下补充。

　　照“谣”镜
　　与营养相关的领域，经常会出现看似“矛盾”的结论，对此感到困惑的话，我们可以阅读可信的科普内容，一方面要关注其结论到底是“相关”还是“因果”，另一方面我们也要考虑其研究样本的情况跟自己有多大的相似性。当然，如果觉得这样有些麻烦，我们也可以只牢记“营养均衡”的原则，参考当前版本《中国居民膳食指南》，合理规划自己的饮食。