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涛儿静航
/ 2016-11-24 15:52 发布
//@后现代派小说家童牧野：
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- @巴菲小升
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【每天走20分钟就能长寿】英国剑桥大学一项研究收集了33.4万名男女参试者相关数据，并测量了参试者身高、体重、腰围以及自我评估身体运动量。结果发现，保持适量身体运动是降低早亡危险的关键。研究人员指出，每天快走20分钟就可以延年益寿，使早亡危险降低三成。正逢周末，出门走走吧！
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