大盘今天低开高走，在遇到3000左右的第一阻力后，出现了明显的庄家出货痕迹。但在下跌中再次回踩中长期强支撑2970左右，虽遇该支撑后小幅反弹，但在该支撑处没有明显的庄家吸筹痕迹。

下午密切关注随后在该支撑处有无庄家吸筹痕迹。同时关注能否上破3000左右的第一阻力以及挑战3050左右的第二阻力。深成指虽然延续昨日的跌势，但也没有突破其中长期重要而强大的支撑（10260左右），有盘中再次回踩确认该支撑嫌疑，与上证综指一样，遇该支撑后小幅反弹，也没有明显的庄家吸筹痕迹，下午同样需要关注该支撑支撑是否有效以及是否有庄家吸筹痕迹，同时关注上方10500左右的阻力能否上破。

个股的操作上，短线选择上午较为抗跌并且在低位处有明显庄家吸筹痕迹的个股。中长线可以适当选择跌幅较深但明显回踩至中长期强支撑位的个股，但最好在大盘及深成指短期（5分钟）形态明显有庄家吸筹痕迹并结束，即上述中长期重要支撑有效后进场，如果遇阻并伴随庄家出货痕迹，可做t+0，适当减仓出货。否则应当以观望为主。