一、大盘综述

昨日大盘高开低走，全天放量下跌，早盘受外围利好影响，大盘高开高走3055点后受阻回落，盘中红绿盘窄幅震荡，10点30分后大盘开始放量下跌，午后大盘扩大跌幅，盘中最低至2905点，尾盘则在券商、银行等板块带动下反弹上扬，最终收2972点，跌2.31%收大阴线，两个小板跌幅较深，中小板跌幅3.97%，创业板涨幅5.60%，量能明显放大；盘面上，板块和个股普跌，保险板块涨幅居前，充电桩、矿物制品和公共交通等板块跌幅居前；两市共26只个股涨停，跌停个股则有70只。

大盘在高位横盘震荡后昨日终于迎来下跌变盘，盘中最低跌至2905点，此点位也是3月29日的最低点一样，在市场没有明显利空的情况下，说明主力控盘已经非常高，大盘放量下跌，恐慌盘汹涌涌出，尾盘大盘反弹明显，资金抄底迹象明显，说明大盘并没有想象那么坏，当日的急跌洗盘概率较大，大盘连跌可能性很小。操作上建议，精选个股，控制好仓位，持币的可以逢低吸纳，切忌追涨杀跌，重点关注前期妖股和医药板块。

二、大盘分析和推荐回顾

1、大盘2905一线支撑力度较大，估计大盘围绕2900-3000一线会震荡几天时间，精选个股，高抛低吸。

2、创业板支撑在2100一线，估计围绕2100-2200之间会震荡较长时间，精选个股，高抛低吸，控制好仓位。

三、个股推荐（逢低积极加仓，被套5%建议止损）

1、 暴力拉升龙头：600392、002043；

2、 加速上涨个股：600960；