一、大盘综述

昨日，在外围市场影响下，A股低开低走，全天弱势下行，再创阶段性新低。其中，上证综指大跌6.42%，报收2749.79点，一举击穿2800点关口；创业板指更是重挫7.63%，收于1994.05点。沪深两市仅有不到10只个股涨停，千股跌停情形再现，总成交额为5230.8亿元，较上个交易日小幅回升。

总体来看，目前大盘还在下跌寻底中，暂无企稳迹象，大盘筑底成功会是一个十分漫长的过程。操作上建议，稳健的投资者，继续持币观望，待放量长阳后再参与行情；半仓的投资者，可围绕持仓高抛低吸，降低成本，等待市场回暖；重仓的投资者，也不宜恐慌杀跌，逢反弹降低仓位。

二、大盘分析和推荐回顾

1、 上证跌破2850后，放量破位下跌，创13个月新低，收在2749点，破位后企稳和反弹会非常艰难。

2、 创业板跌破2000，收在1994点，2000以下不宜恐慌杀跌，可以轻仓尝试建仓；

三、个股推荐（轻仓逢大跌参与，控制仓位在3成以下，严格止损）