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山林居   / 09月15日 19:09 发布

在知乎上看到一个问题:人最顶级的养生是什么?
其中一个回答,顶级养生既不是运动,也不是保养:而是“离人远一点”。
理由是:很多身体问题,都是源于情绪问题。‍‍‍‍‍无论是结节、肿瘤、心脑血管疾病……可能都是因为长期被糟糕的情绪所困扰。‍‍