管理 股市交易生涯，重仓被套，满仓被套是常有的事，特别是在大盘系统性风险中，更是难以避免。

那些希望大盘系统性风险来临之前空仓，风险释放完毕后再建仓的想法是理想化的，是难以做到的，当然，高手除外。

需要建立什么样的交易系统，才能抵抗大盘的系统性风险呢？

首先肯定是仓位管理。

其实吧，比仓位管理更重要的是心态预期管理。

股市上涨了，仓位轻的朋友遗憾后悔。

股市下跌了，仓位重的朋友担心受怕，彻夜难眠。

心态预期管理其实就是股市修炼悟道最重要的核心内容，“弱水三千只取一瓢饮”，“举重若轻”等都可以作为关键词。

当然，要做好心态预期管理，严格的操作纪律是必须要有的，什么情况下必须止盈止损，什么情况下可以再看看，都是要有严格的操作纪律的，千万不要临时就变了。

是的，操作纪律往往会出错，但做错了也要很快释然，不再纠结，股市最不缺乏就是机会，错了也没什么大不了的，这些内容已经内化在心态管理之中了。

大盘这次调整，有可能是拉开差距的巨大机会，希望能把握住。

加油?，愿好运。