市场简况：上证指数跌2.35%，报收3293点，创业板指跌1.8%，报收2582点。沪深两市总成交额1.1万亿，个股涨跌家数比为424：4103，其中，只有29只个股涨幅超过9%，148只个股跌超9%。

今日市场继续重挫，连续杀跌两天，个股大跌幅度比昨天还要惨，昨天是大权重领跌，今天是个股领跌。今日个股涨跌中位数-2.77%。2022年以来，市场是单边下跌，市场对于未来的预期都在不断的变化中，叠加外围各种不确定因素的冲击，估值体系发生了较大的变化，去年看可能四五十倍PE还觉得合理，今年看可能二三十倍都嫌贵。这是市场持续杀跌的重要因素之一。

最近市场有几个比较重要的现象：

    1、绝大部分关注度都停留在大宗商品涨价这个话题上。这两天的金属镍连续涨停、锡、原油、不锈钢等等都在大涨。资本市场素有通胀之下无牛市！若持续高涨的话，未来货币政策可能就会有所转向，货币政策若便收紧，对成长股的估值进行压缩，同时也影响中下游企业的利润率，这就对于中下游的成长股形成更大的打击了。这就是为什么当下市场整体偏弱的主要原因！

    2、强势股补跌。

今天的市场很明显开始进入了强势股补跌的阶段。在一波市场杀跌的过程当中，前中期总会有很多品种逆势运行，形成典型的多头上行格局。但到中后期，即便再坚强的个股都会出现补跌现象，就等这些坚强的抗跌品种出现了全面杀跌以后，市场才有望见到阶段性底部。

今天市场似乎开始进入了这个强势股杀跌阶段。这也算是一个好信号，但这也并不能说明市场能马上反弹，只能说市场开始进入最痛苦的后期阶段，只有市场才会形成一个阶段性平台反复！

今天有不少品种，前几天连着大涨的，比如达嘉维康还连续一字板，今天直接20厘米跌停。再如海辰药业，容百科技，翰宇药业等前期都非常逆势今天都大跌！

    3、市场开始放量下跌。

上证指数这几天明显是放量的杀跌现象，这说明有不少恐慌盘在割肉。这也说明市场在加速探底，一般情况下，加速放量探底或许能见到阶段性低点，但不代表就是底部，底部的特征一般是持续缩量至地量很长一段时间。这说明想要市场好转，真的还需要很长时间，这个持久战我们要理性客观的面对。

今天资本市场一直在传青山被定点狙击，青山20万吨空头头寸，被嘉能可等定点狙击，亏损80亿美金，逻辑进而延伸到青山破产或将交出印尼镍矿、园区权益。二级市场像华友钴业也被担心有套期保值的空单，于是今天就被摁了个跌停板。

从这个时间我们可以得到一些经验教训：

1）市场比我们想象中疯狂，不管涨还是跌，都会超出我们预想的区间，做好防范很重要，还是要留有余地，不要有赌徒心态。

2）做空风险比做多风险更大。

3）对于普通投资者来说，投资不要加杠杆，这样你只要熬过了危机，还是能见到曙光的。

当下市场整体人心都涣散了，想要重振旗鼓需要时间。多休养生息，少抱怨！中长期投资的根本逻辑依旧没有变，重点还是要寻找未来公司能有持续稳定盈利的企业，中长期看，仍然会有较好的投资回报。

当下是A股的至暗时刻！虽然说大家都难受，但每个人的心态还是有不一样！有能挺过黑暗期的，有不少倒在黑暗期；有倒在黎明前，你又能挺到曙光黎明之后的；有趁着血腥的割肉盘逆势加仓，也有挺不住直接斩仓的…

股市生态千奇百怪，交易是每个人表达自己自由想法的地方，没有限制，没有束缚，所以市场才会有剧烈的波动！

如果你想自由的表达自己的想法，却不想有束缚，那最终你资金缩水将成为代价。

如果在市场当中想要挣钱，必须要有自己的规则，限制，一套准则等之内的自由表达，最终才能获得想要的结果。

在股市里寂寞的时间很长，痛苦的时间也挺多，只有快乐的时候是最少的。今天就是个痛苦的日子，这三八劫，又难过了！

挺住，大希望就在一个月多以后！

明天有个小曙光，反弹马上来了！