指数今日调整，前期提示指数整体磨底中，涨跌幅都不大，今日调整幅度也算不少了，但达到了一步到位的结果，上证指数支撑3400附近，今日最低3403，已经到位。明日而言，市场看反弹，压力3500一带，整体这个磨底阶段从结构看应该本月下旬有望结束。

盘面上：指数全天震荡下行，创业板指、深成指跌超2%，成交额有所放大，市场分化严重，个股逾3100只下跌，却有超70只个股逾9%，分化非常大。板块上，前期抱团股再度成为市场重灾区，题材相对活跃，碳中和表现最强，包括电力、钢铁等分支，资金主要集中在人气股，长源电力5连板，安阳钢铁上演地天板，此外，海南、水产、数字货币、核电等题材轮动拉升；个股上，市场连板率较高，2板及4板以上晋级率均超40%。

外资方面：沪股通净流入42.30亿，深股通净流入0.74亿。

方向上：碳中和虽然退潮还是反复中，主要还是看补涨方向，清洁能源如氢能、核电、水电等，明显都是更活跃，周期股方向钢铁板块更是连续大涨多日，可以关注有色、化工类的补涨机会。另外，次新依旧是近期持续活跃的方向，继续重点关注。

至于今日表现居前的海南、赛马、水产、养殖等主要受周末消息刺激，这类难持续，不可追高！