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大牛股   / 2020-07-26 13:45 发布

今日7/26中伏,一年里暑热最盛的日子到了。从7月26日到8月14日,庚子年的中伏,要热够足足20天。 中伏这20天要重点保护中焦,最好不吃冰冷寒凉、油腻不好消化的食品。 这时候的吃食,照着民俗来就好。煮面,吃姜,喝茶。