一、大盘追踪
大盘冲高回落，短线反弹到3400点，缩量格局下，是难以突破的，明日的走势就很关键了，若能继续上攻拿下，则上方就有挑新高可能，过不去这里就容易反手杀跌，根据笔者经验来看，今日早盘的冲高属诱多行为，所以还是坚持前期的观点，这里短线有中大阴，短线还是注意控制仓位，对于中期趋势看，20日线不破还处于多头控制中，长线来看，笔者一定是超级看好未来A股的，这里若出现深度调整将是牛市启动前最好的上车机会，所以短线有短线的思路，长线有长线的思路，两者并不冲突。

军工这段时间不断走强，独立性比较明显，今日整体上走修复，东安动力继续涨停，亚光科技超40亿成交额也被接住，中船防务、航天晨光反包板，洪都航空、中航电测、航发科技、中航光电等也是反包走势，昨日笔者重点分析的东安动力今日如期成龙，成为市场最高换手板，明日依旧是狙击点，高度可以参照南京公用的六板，有小幅高开或分歧的机会可以关注；

NMN继续走强，标的扩散明显，领涨的金达威10天8板，叠加赤藓糖醇的丰原药业2连板，众生药业、亚太实业作为新标的被挖掘，赤藓糖醇（元气森林）方面，保龄宝走加速，丰原药业2板，珠海中富涨停助攻，金禾实业、奥瑞金也收涨近7%，金达威成为市场的人气龙头，今日缩量板，明日有爆量分歧的机会可以关注，大幅高开不追，容易面，保龄宝笔者昨日也重点分析过，今日是买点，看龙虎榜，有机构介入，明日大概率就一字加速了，缩量加速板，谨慎接力；

科创板今日上新7只，除了奇安信，其余6股全部触发向上临停，芯朋微、力合微、震有科技还都触发了两次，力合微盘中走出了45分钟翻倍，

45分钟涨幅135%，虽然是纸上浮盈，收盘只剩下50%，但那一刹那也足以让人销魂，用这样的方式来迎接科创板成立一周年，也是意义非凡，无涨跌幅炒新，是未来一个非常暴利的模式，而目前为止发生的，可能仅仅是预演罢了；

今日盘面金融、周期权重领涨强势，早盘整个行业板块都有冲高，走出了一波小高潮，中石油都拉了3个点，但多数都冲高回落，轮动到两桶油补涨了，说明这里以是到了反弹末期了，今日的拉高诱多，盘中高点大概率就是这波反弹的高点了，明日要注意板块的集中兑现，加速下杀的风险，今日尾盘农业板块有所异动，明显有资金在博弈中美摩擦，明日主线板块调整，可以关注农业、稀土板块，农业板块有一票金新农走出了笔者的标准的龙回头，尾盘是狙击点，明日大概率反包冲板。

三、中长线追踪

近期暂不更新中长线，做股票最讲究天时、地利、人和，选到好票之后，我们还要等待一个好的参与点；
华丽家族这两天明显的散户交易量，主力资金都没有动，连续的地量，这里近期会有动作；

今日笔者筛选了一下，突破冒头的票，

可以跟踪看一下后期的表现。

四、白马追踪
每日白马股池个股追踪，


双林生物医药白马，20日线上横盘整理，今日穿线突破，挑前高走势，短线下方70.0不能破；
昨日的美诺华今日盘中大幅冲高6%，这种票明日冲高就可以走掉了，这种票一般是尾盘布局；
格力电器今日反包，都是不套人的票，后期还会有表现；
笔者的中长线的票因时机不到，所以就白马股为主，这些个股在行情弱势阶段都相对抗跌，稳定性强，是好的防御品种。

五、股市杂谈
今日主要就谈一下，如何系统的复盘吧，多数股友可能有这样的疑惑，市场里面的个股、板块、指数很多，不知道从哪点入手，不知道如何去梳理，就不能得出自己对市场的分析判断，可能就去各种论坛、股吧等平台去看一些分析，得到一大堆的信息，每个人的逻辑思路不同，最后越看就越迷惑，就跟着随波逐流，人云亦云，总是追不上市场变化的节奏，今日笔者就来破除多数人的迷惑，给你一个基本的框架模式，其实，复盘并不是大家想象中的这样困难，首先是要有这种大局观，先整体后局部，复盘四步法：指数复盘—板块复盘—个股复盘——操作计划；
指数复盘，只需要看三个指数：上证指数、深证成指、创业板指，主要看三个指数的日线、周线、月线趋势，从而确定整个市场的节奏，一般以日线为主，而趋势参照指标就是均线系统（5、20、60日线），分别代表短期、中期、长期趋势，一般最容易赚钱的阶段就是三大指数共振5日线上阶段，反之最容易亏钱的阶段就是三大指数共振5日线下阶段，通过判断与均线的关系来定位每一个当下所处的位置，当一波上升趋势确定后，何时结束，第一个点就是跌破5日线，破线就要注意，短线要么进入震荡，要么就是加速杀跌，然后就是看20日线，回踩不破看反弹，破则中期趋势走坏，要么进入中期杀跌，要么进入更大级别的调整.......同理一波下跌趋势确定后，何时结束，第一个点就是突破5日线......这里就不在分析了，就是跟随市场客观走势，抓转折点，当下处于什么阶段，未来会如何变化，都是不惑的，单从技术的角度就能解决对整个市场大局的把握，如果想把握更大的局，还可以看一下全球市场的主要指数，定位全球金融市场的运行节奏，外盘主要看几个指数：富时A50期指，A股先行指标，影响开盘，恒生指数、日经、道指、纳斯达克，主要关注这几个就行了；
板块复盘，主要看行业板块的表现，第一看趋势、第二看资金、第三看逻辑，这里对于行业板块，笔者主要分为几大类，金融板块（证券、银行、保险、房地产、互联金融），周期板块（钢铁、煤炭、有色、建材、石油），白马板块（医药、医疗保健、酿酒、食品饮料、家用电器）、科技板块（软件服务、通信设备、半导体、元器件、芯片、5G），其它板块（军工、汽车、农业），归类的几大类板块都是具有联动性的，是整个市场的核心，同时相互之间也多是分化轮动的，共振要么是普涨、要么就是普跌，长期跟踪，对市场的运行节奏熟悉后，完全可以在里面去抓机会避风险，笔者对板块的精准判断就是用的这种方式，板块的客观走势加上主观的一些经验判断基本就八九不离十，然后就是每日的题材概念板块，也是要跟踪关注的，这是短线博弈的核心点，笔者每日的复盘基本会把当天最强的方向都列出来，然后去看板块的一些消息，从而去抓里面的机会；
个股复盘，主要复盘涨停板、跌停板的方向，涨跌个股整体对比，对每天的盘面有一个客观的认识，然后就是复盘自己模式内的个股，跟踪过去个股的表现，找到模式内有机会的个股，比如笔者中长线模式，每天找符合中长线狙击的票，然后去看个股基本面，技术面综合分析比对，选择最优个股参与，白马模式也是雷同，笔者一般用的就是两步：技术选股、基本面综合分析；
操作计划，不管中长线还是短线，都要做一个操作计划，选股的理由，为什么选择这票，买点，出局点，止损止盈点，持有时间，操作细节都要有具体的标准，最好就是写下来，不能是凭想象去交易；
这四步综合连贯起来，复盘和自己的实操都能联系起来，系统框架能保证自己处于客观，有自己的独立理解，交易不会乱，当然时间有限，里面还有很多细节都没法细说清楚，只能是整体的提供一个思路，内容有点多，希望对你能有帮助！