一、大盘追踪
大盘中长线趋势向上，短线三大指数日线跌破5日线，短线进入调整阶段，操作上注意控制仓位，笔者从上周就开始多次提示，利润落袋，昨日就已经把仓位空了出来，高位震荡阶段，指数跌幅不大，但个股杀跌厉害，昨天已经够玩人的了，今天更玩人，甚至听闻有的散户朋友，低位杀出去，高位又接回来，尾盘又挨了一顿揍，反复打脸，这么搞最本质的结果就是伤情绪，增量资金慢慢赚不到钱，自然会选择退出或者装死，这不是好现象，君子不立于危墙之下，避开风险区，等待新稳健的机会出现。

旅游板块是今日最强新题材，主要受“恢复跨省（区、市）团队旅游”消息影响，岭南控股3连板，天目湖2连板，云南旅游、张家界、曲江文旅、长白山、桂林旅游、华天酒店、锦江酒店、大连圣亚、三特索道等涨停，龙头岭南控股一字板，可以关注盘中分歧的机会，大幅高开不追，天目湖形态可以，有小幅高开的机会可以关注；

沈阳化工（10连板）扛着亏损的半年报顶死一字板，并且带动三友化工、君正集团、氯碱化工、中泰化学、新金路、英力特等PVC概念股涨停，消息面上，是医用手套原材料PVC糊树脂价格近期大涨，总龙沈阳化工昨日是一个狙击点，今日缩量一字，明日冲高就是兑现日；
金融板块依旧处于龙回头的结构中，这个龙回头为什么反包打不上去，主要是前一波的拉升力度过大，短期的调整力度会偏大，时间也会更久，所以龙回头的买点几乎利润空间不大，大的机会要等待回抽20日线；

明日要注意金融板块加速下杀的风险，可以关注防御的白马板块表现。

三、中长线追踪

今日无低位个股，近期几乎不太好选中长线个股了，多数票短线都有一波涨幅，虽然中长线有空间，但短线进去会很难受；

好太太今日继续缩量调整，大的风险没有，调整后还会反包打高的；

华丽家族这票尾盘加速杀跌回抽到20日线，短线这里不能破掉，破则还会有下杀，这票基本面没有问题，有题材，有业绩，中长线还有机会，只是短线走弱；

西水这票龙回头又挑新高了，这票中长线还有空间，只是短线这里调整不充分，冲高就要注意落袋；
近段时间就不更新中长线的票了，有好的机会在出手，因这里不是好的布局时机，等待指数杀跌一波后的机会。

四、白马追踪
每日白马股池个股追踪，

今日无新的白马票，多数白马都打高了，过了突破的点；
妙可蓝今日反包，大幅冲高，都是有机会走掉的；
前期跟踪的白马都是冲高5%以上，12票全都大幅冲高，里面新宝股份、宝信软件最强，5天时间左右就拉了近30%，其它的恒顺醋业也是走了一波趋势，这票提了很多次了，大牛股空间巨大。

五、实战追踪
大盘走弱，昨日已经大幅减仓了，今日早盘直接清掉了华丽家族，省广集团破11.0也全走掉了，这里日线在做双头，就不跟她耗了，盘面的走势也基本在笔者的预期内，所以这一周基本就是兑现利润的一周，不管后面如何，只看当下，后面走好后在进，短线休息几天，这一周后面两天估计也不会有好的表现，下周再看有没有合适的机会吧，在行情启动时笔者第一时间上车，行情走弱时第一时间落袋离场，从五一后笔者就一直看多，这一波行情也是牢牢的把握住了，文章中都有记录，分享的个股不管是中长线还是白马票都是全胜不败的战绩，看笔者的文章要是这一波行情还不赚钱的，能怪谁呢，随便一票，只要不贪，5个点的利润都是有的，基本就是5天时间见利润，现在过了这个赚钱的阶段，就要等待下一次机会的到来，也不是每天都要做的，要控制节奏，到时机成熟时笔者自然就会分享机会，到风险来临时自然就防御为主，，当下市场的这种格局，一般人进去都是很难赚钱的，所以短线不操作就是最好的操作。