本周沪指维持震荡走势，跌幅0.3%，技术上价格还在通道中轨线2800点下方运行，属于弱势调整的范围，成交量较上周相比低近2000亿，基本又回到了前几次低点的水平位置，属于低估值区域，但个股的上涨比例远远超过大盘。

综上评估，接下来市场用“区间调整时间换取价格下跌空间”的走势的概率大。这两天盘面上也有一些变化，例如概念股活跃度的提升和个股连续涨停数量的增加，还有权重股提前领先于指数上涨等，积极的盘面对价格止跌回升有很多的益处。具体可通过三类股的运行特点判断，下周可操作空间较大。

第一，疫情防护类相关品种。在本次市场回调中成交量萎缩比例相对较小，这是个股活跃度的体现。技术上医疗保健、医药、生物疫苗、抗流感、抗癌、仿制药等走势处在上升趋势和强势整理阶段，仅有口罩防护这个板块是股价下跌后进入横向调整区间，目前还在箱体里面运行，调整结束后有进入上升趋势潜力，相关个股已经出现异动。

第二，科技类品种。在本次市场回调中这类股下跌幅度普遍较大，有一些个股已经回调到上一波行情的起点，应该说下跌的还是比较透彻的，未来上涨空间已经砸出来了。

节后需要观察的是，5G概念板块价格受到1700点箱体顶部支撑，芯片板块突破并站上1265点前高点支撑和半导体板块站稳1800点箱体顶部，并突破中期下降趋势线，继续上涨概率大。具体潜力标的，关注后见下周盘面文章。

第三，生活消费类品种。上周提示大家关注的猪肉、水产品、农林牧渔、种业、食品饮料板块，本周总体表现还可以。在价格上涨的过程中成交量都有放大，且技术指标处于金叉后的上涨阶段，价格站到彩虹飘带上方运行，中长期看可仍有挖掘潜力。短期注意把握节奏，低吸是主要获利手段，并继续执行这项操作。

朝着这个方向努力，跑赢指数是大概率。而且，依据擒牛一号策略选股，符合条件的品种不管是短线还是中长线都有较大的参与价值，只是两者之间在时间上不同而已，短线持股时间3-5天为宜，一般多为3天，而中线参与的目的主要是通过时间换取价格上涨的空间，时间短了不太容易满足，所以，要根据自己的操作喜好进行对口操作。（喜欢文章内容的朋友点击加关注，或转发让跟多人看到受益）