沪指全天缩量震荡，盘中回踩5日线，板块再度分化，市场无明显热点，以化工股为代表的周期股大幅调整，个股严重分化，鲁西化工牢牢封跌停，但科技股则相对较强，受消息刺激，地产股也表现抢眼，万科A大涨6%，指数处于震荡休整期，谨慎追高。沪股通净流入9亿，深股通净流入3亿。

1：技术分析：大盘今日再5日整理，这是构筑平台，等待均线跟上。可以适当谨慎。

2:热点:化工调整，科技股比昨天好一些。5G   又起来。地产很强，但是不是散户的菜。

3.操作：仓位20成满仓。持股白酒，科技，次新，等等，看好芯片，5G。等等                                                                                4.坚定的信念：
   投资就是一份长期的工作，有风险有收益，我们每个人都在每年的某个上升阶段赚过钱,但是最终一直年年保持盈利的确很少,没有形成年年获利的稳定习惯,难以战胜自己的恐惧和贪婪.这就是每个人都需要面对的投资问题.炒股十几年，我们以坚定的心，坚强的心，坚持的信念不断的向前走，我们的目标很明确，从来不为外部阻力所阻拦，即使被阻拦一时，我们也会继续坚持信念走下去，这是炒股三十年的长征，现在，我们才走了十九年。我们还要继续再走十年，甚至三十年的股票生涯！
  从长期趋势看,创业板明年的突破方向是向着2500点高地进军,而这一路上会倒下N多的红军.空军用一万句谎言扎成一束风骚的媚眼向你扫射过去,你倒在血泊中,千疮百孔的身子嵌满大牛股的子弹......
  综合上所述,股市里长期生存必须有长期投资的思路,必须有平和稳定的心态,必须有看清大趋势的眼光.这就足够了.