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长寿秘诀已被诺贝尔奖得主破解 其中主因无关饮食烟酒和运动

拙政江南   / 2018-10-14 06:56 发布

多位诺贝尔奖得主的长寿秘诀,最主要的不是运动或戒烟戒酒,他们有把重要的金钥匙:人际关系。研究表明,人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性进行跟踪调查发现,一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。研究还发现,常与朋友小聚聊天者比喜欢独处的人,普遍更长寿。

(人民日报) @今日话题