上周五受外围股市走好影响，沪深两市双双微幅高开，盘中有色、钢铁、券商等蓝筹股出现调整，打压沪指高开低走，3068点附近企稳，银行、军工表现较为稳定，沪指维持窄幅震荡，沪指接近翻红，各大指数均收窄跌幅。最终，大盘以下跌0.14%收盘，创业板下挫0.63%，两市总成交量较前两周增加约21.67%，这表明有场外资金出手护盘，场内资金活跃度提升，腾挪速度加快，市场“围城”效应有所恢复，但情绪波动较大，市场信心有所不足。

板块上，上周五蓝筹中稀土板块表现出色，银行股相对稳健，但是供给侧改革的煤炭钢铁有色调整居前，券商股全天疲软，压制沪指上行。题材股方面，前一交易日领涨的次新严重分化，多数次新股大幅调整，抑制了创业板的表现，罗超上周五直播盘中推荐关注的热点：天津板块、虚拟现实均有不错表现。截至收盘两市涨停板个股有26家，跌停板个股有3家，红绿参半。量能难持续释放，板块效应持续性不强，板块内分化有所加大，个股各自为战，是上周五盘面主要特征。

从技术上看，上周五大盘围绕前一交易日收盘点位反复整理，并呈价跌量缩态势，存量博弈明显， K线组合形成小阴十字星，部分日线指标形成连续的顶背离迹象, 沪指自上周三几乎一度逼近3100点后，连续两日5日均线上方窄幅震荡整理，并伴随比较明显的缩量，蓄势作用较为明显；分时图技术指标显示，短线大盘盘中调整压力仍存，但大盘运行仍较为纠结。综合技术分析，罗超认为，量能能否继续向上突破，量能的释放仍很关键，若量能不能有效释放，后市警惕盘久必跌，若大盘量能能有效释放，则大盘继续挑战新高。

操作上，上周周K放量中阳线，前两周揉搓洗盘后选择了向上方向，但面对20周线还是选择了围而不攻，本周20周线继续下移，只要指数不低开就直接站上20周线，主力来了一招以退为进。本周再冲3100点将是大概率，罗超依旧建议大家6成仓位大胆持股做多，3100点上方再做是否减仓的决策。罗超操作策略：轻指数，重个股，做短线，逢低关注底部横盘已久，量能有所释放，均线开始多头发散的个股，回避前期连续涨幅过高股。