管理 #拾麦种田# 专注还有利于长寿，我每天专注很长时间的阅读，这让我有个很平稳和定的心态，其次合理的膳食也很有利于长寿，为此，我专门雇有一个营养师团队。

———芒格

专注是否有利于长寿这事儿不那么确定，芒格自己的日常工作生活方式有利于长寿倒是可以理解。
芒格五十年来基本不用每天上班，他是伯克希尔公司副董事长，但伯克希尔公司却在2500公里外那么远，董事长巴菲特也不查他的日常考勤，芒格还不用像巴菲特那样每天都要去读众多枯燥的财务报表，巴菲特需要芒格的是他的见多识广查遗补缺，所以也希望芒格日常更广泛读书更多逆向思考。芒格，日常生活过得就是自己喜欢的样子：读书是最大的工作。想读什么就读什么，想读多长时间就读多长时间，这就是“做自己主人”的样子，“日常做自己的主人”也是芒格认为的长寿之道。

专注沉浸于自己喜欢的事，是可能有助于长寿，但这种自己喜欢的事，还要同时能减少三力（体力、脑力、心力）的损耗才行，沉迷于电子游戏可无助于长寿的，自由读书可能会费些脑力，但体力和心力确实消耗较少。

我们所见的芒格，常常是在一年一度的伯克希尔股东大会上，印象最深的就是芒格不时地往嘴里塞花生糖，似乎芒格不太注意饮食。实际不然，随着芒格财富的复利式逐渐增加，随着芒格身体随年龄地减弱衰老，芒格是重视“合理膳食”的，他亲口说自己雇有营养师团队，不是一个营养师厨师，而是一个团队，据说为此就每年花费百万，不知真的假的。

合理的膳食有利于长寿，这个道理也算常识，重要的是芒格愿意为此每年付出巨额资金，金钱不是万能，但金钱确实有能力促进长寿。

综合看：
长期沉浸于自己喜欢的、自主的、少耗费三力的事，有利于长寿，比如多读书；
日常合理膳食有助于长寿，而金钱可以带来更好的合理膳食。

投资四系统:
守正出奇投资思维行为系统
平常心情绪控制调节系统
健康长寿身体生命系统
时运趋吉避害系统