今天市场在外围加息利空跳水下无奈跟随，一步下杀到昨文指出的3565才被144天线支撑反弹。但量能不足令力度不佳受阻盘中指出的3595回落，收单针探底K线。创指也下杀到昨文指出的3106，不破不立时被抄底资金怼起，在宁德时代反抽下也收单针探底K线。虽指数被权重绑架带崩，但个股是不是如笔者昨文题头所述：明天市场个股大修复！？盘面录得盐湖提锂、中药、冬奥会、水利、造纸、钢铁等板块涨幅前列，而元宇宙、机场、证券、传媒等板块跌幅居前。

　　起晚未能追板，上线便加仓京城股份收2板、收雪人股份1板、红日药业20CM板、盘中带群友做T雅本化学、蓝科高新、佐力药业、龙津药业、精华制药等等，昨天追板失败的丝路视觉、国联水产暂持有，但博瑞传播惨遭跌停。继续持有长线603XXX及未破趋势的个股，低吸回踩到位或追涨建仓试错拿先手的个股，设好止盈止损。坚决止损不及预期及破位个股，不浪费时间拒绝深套，以提高资金效率。

　　目前主板市场今天在外围提前加息暴跌下主动下探回避利空，但也是受创指连阴暴跌的拖累，证券是杀跌罪魁，开盘便跳破1604支撑导致早盘的恐慌，如此使得各市场上升趋势全被打破。收盘虽收回55天线及60F上的233、377小时线上，但量能不够后面反弹空间十分有限，压力在3610～3632区间。技术上在无力重新收复3632之前将再次回落，下支撑在3554～3540（233天线）区间，只要在这个上下近百点区间内震荡，而指数只要受5、8月线支撑，在未击破前提下资金就会继续在个股中腾挪闪转，题材及个股就会异彩纷呈。创业板已经跌破233天线转熊，今天的反弹依然无量，明天如突破3162，其反弹目标是反抽确认233天线。如无力突破下，就会击破前低3085再下探下缺口377天线的3039。

　　明天主板关注3610--3622（强压3632）、下支撑3570--3562（强支3554）；收单针探底K线，技术上明天又不得高开，高开上行空间必有限估计难以突破一压3610。应先低开下探下影3570不破后再反弹才能获较大空间，届时关注3621压力能否有效突破，不能就减仓做T。但如击破3570就有创今天新低甚至到强支，但就是买点。（当前又可弃指数重个股，可依据笔者支撑压力做低吸高抛扩大利润）

操盘策略：昨天中药指数远离5天线导致回调，今天在5天线支撑下全面反弹反包如期修复，出笼的雅本化学承接不错，令几乎一字跌停的两妖下午龙津药业、精华制药纷纷被撬后大幅反弹、龙津几乎反包，该方向仍是资金抱团，继续关注但注意高低切。而元宇宙与中药指数异曲同工，昨远离5天线而今遭致回撤洗盘，多支热门票遭重挫，但该题材己成为目前市场最广的主题题材，资金介入较深明天大概率修复，仍以高低切为主。氢能源+冬奥会是今天持续走强，明天开始大概率分化进入淘汰赛了，可根据分岐转一致时出手龙头。在新能源等老赛道股短期市场暂无法扭转颓势的情况下，未来一段时间元宇宙、中药、冬奥会它们都有可能成为市场来回切换炒作的核心板块，因它们在走主升，故上述板块密切关注。其他一些方向，持续性没那么好，先观察看看。但去年下旬大涨远离5年线、5月线的个股应十二万分小心，谨防它们杀跌奔各自的5月、年线，因此建议如放量击破5天线就第一时间出局，创指的暴跌也小心300打头个股的补跌。而个股应对策略就是对于多头排列趋势良好的不破5天线就耐心持有并高抛低吸，同时高位个股技术上如收盘时不能有效突破5与8天线死叉位就应抛出止盈止损！盘中笔者会根据大盘的强弱态势会第一时间实时直播给出压力支撑及推荐个股的精准买卖建议，请密切关注。 （本博纯技术观点，不作买卖依据，请谨慎参考）