今日两市股指小幅低开后震荡走高，9:53时见全日最高点后缓慢下行至中午收盘；午后股指延续早盘的弱势继续缓慢走低，尾盘小幅回升收报；盘面热点：种业、猪肉、钛金属、人造肉、数字货币、次新股、石油、医药、家用电器等板块表现良好；总体来说：今日市场呈现小幅调整的行情。

对于大盘整体环境和结构的认知，是我们近期说的最多的观点。[市场环境]：目前处在调整周期中，防守策略应对；[大盘结构]：沪指从5月份至今来看，是一个大型的头肩形态，目前运行在右肩附近。虽然目前市场人气低迷，但由于沪指头肩形态还没有破坏，所以说明市场的运行依然属良性。

不同的行情要有不同的策略，这也是天檀持续提倡的思路，在目前低迷的行情下并不是无事可做，并非每天交易才叫炒股，可以说行情低迷的时候阅读、思考是储存投资能量的最佳时机，投资者需要对这句话深刻理解。

最后来看今日市场表现，可以说今天是将近期的低迷演绎到了极致，成交量创出两个月来的新低是最好的证明，说明投资者交易的积极型在持续降低，反应在盘面中，每天只有20只左右的个股涨停，跌幅超过5%的只有30只，其实也不算多，但整体波动率降低让定力不够的投资者很难熬，所以还是建议要多一些耐心。

总结一句话：行情低迷就没必要强行交易，防守策略凸显出战略上的大局观，不过行情低迷却可以给你更多阅读、思考的时间，目的是积累足够的能量来应对未来沸腾的市场。