管理 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品是：
一、油炸类EyoScpp食品
1.导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）
2.含致癌物质(多环芳烃)
3.破坏维生素，使蛋白质变性
 二、腌制类食品
1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2.影响粘膜系统（对肠胃有害）
3.易得溃疡和发炎
4.含致癌物质(亚硝酸胺)
 三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2.含大量防腐剂（加重肝脏负担）
 四、饼干类食pNQZLh(j品（不含低温烘烤和全麦饼干）
1.食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担）
2.严重破坏维生素
3.热量过多、营养成分低
 五、汽水可乐类食品
1.含大量的磷酸盐、碳酸，会带走体内大量的钙
2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
 六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
1.盐分过高a%AFmNT，含防腐剂、香精（损肝）
2.只有热量，没有营养
3.含大量的磷酸盐、碳酸，(会带走体内大量的钙)
七、罐fUzz头类食品（包括鱼肉类和水果类）
1.破坏维生素，使蛋白质变性
2.热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2.盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
1.含奶油极易引起肥胖
2.含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1.含大量“三苯四丙吡”（四大致癌物质之首）
2.1只烤鸡腿＝60支烟毒性
3.导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担