周末，读书。

最近，烦恼很多，只有读书的时候，才可以让自己心静下来。

01

每个人都有烦恼，都会痛苦，只是有的人喜欢逢人就说，有的人喜欢默默地藏在心里。所有的烦恼和痛苦，如果总结一下，无非都会归结为三大原因：

第一，钱；

第二，家庭关系；

第三，身体健康。

钱，就没必要解释了。

刚刚，有一位读者评论说：反反复复把你的日记读了很多遍，感觉很难受，希望交流一下自己的感受。我觉得资本市场就像一个精神病院，每次市场疯狂的时候，甚至都会有人搭上性命，你说值得吗？

我的想法很简单，手里有闲钱了，就存进银行，买个货币基金，关键用到的时候随时可以取出来，并不指望赚多少收益，这有错吗？

也许我的想法很幼稚，很保守，不是一个成功的投资者，每个人都想赚更多钱，都希望用钱生钱，可是真正通过投资理财赚钱的又有几个？

我回复说，你的评论很真实，你说得很对。知道自己想要什么很重要，问题是很多人并不知道自己想要什么，每天就是追涨杀跌，梦想抓到一只大牛股，然后就可以发大财，买到一只热门股，就可以一夜暴富。

平平淡淡就是真，知足常乐，你喜欢把钱存银行，买货币基金没毛病。

老师经常跟我说过一句话：很多人理财，只有两个结果，不是理少了，就是理没了。

买余额宝，至少已经战胜了90%的投资者。

资本市场里，就是狼与羊的游戏，我们总以为自己是只狼，其实我们只是披着狼皮的羊。

有没有觉得，每个人都想赚更多的钱，可是，却很少有人思考，我到底需要赚多少钱才能知足？实现梦想，需要赚多少钱？

其实，作为一只北漂的羊，我已经很知足了，住上了自己喜欢的房子，有辆小破车开着，女儿每天开心快乐。

我需要追求的是一种打破现状的突破，做自己喜欢做的事情。

我们大多数人，无法突破现状，实现重大进展，终极原因并不是别人的限制，而是我们自己限制了自己的信念。

02

俗话说，家和万事兴。

夫妻关系，是家庭关系中最重要的关系。因为男人与女人天生不同，彼此理解对方是很难的事情，很多时候都是，我们以为自己理解了对方，你确定真的理解了吗？

而大多数的情况，不是男的不愿意沟通，就是女的不能停止唠叨。

想处理好夫妻关系，并不比赚钱容易，需要做很多工作，很多沟通，反复地磨合。

只有夫妻关系融洽了，家庭和睦了，赚钱才有了更多意义。

03

好久没去医院了，这周，终于去了一趟朝阳医院。

跟大夫的交流没有超过三分钟，因为大夫一开口，我就知道了她会说什么，我说，我懂，我明白。

看大夫，只是为了求个心理安慰。

我知道自己的原因出在哪里，只是，想改变一个习惯，真的是一件很难的事情。

老师说，人生成功，八成靠心理，两成靠方法。

在医院的时候，看着那么多来来往往的病人，我觉得，现在越来越多的病，其实跟心理有关，很多病的治疗，八成靠心理，两成靠治疗。

比如价值观、信仰、情绪。

现在是互联网媒体的时代了，关于压力和焦虑的文章，总是更容易让人们产生共鸣。

任何事情都有两个方面，压力和焦虑也可以成为我们的朋友，这是我们的身体在释放活力，让我们准备好迎接下一个挑战。

很多时候，状态很重要，一念之差，结果大不同。