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金鼎股战场   / 2015-08-13 14:18 发布

思伤脾,久坐伤脾 思伤脾,久坐伤脾,所以办公室伏案工作的上班族们,脾虚湿郁的多。湿郁久了就成痰(无形之痰),堵在体内就开始一系列的亚健康症状:虚胖、乏力、动辄汗出、大便粘而不畅。脾要小劳才能健运。坐久了就起来动一动!