8月4日午盘收费频道推荐个股破解

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　　电网万亿项目加速落地 创历史新高 1股突破在即

　　早盘的市场股指依旧是呈现一个多头震荡博弈走势，三大股指开盘后就是一波快速的反弹拉涨走强，不过一波拉升之后的市场股指是再度震荡回落走低，股指还是呈现一个区间的震荡博弈走势。市场股指震荡博弈，盘面热点也是呈现一个反复轮动炒作，特别是在当下市场方向不明朗的情况下，消息面利好的主题热点是更容易获得市场资金认可。

　　8月3日，国家电网公司重大项目建设项目公布，下半年我国将再开工一批重大电网工程。预计今年国家电网在建和新开工项目总投资达到1.3万亿元，创历史新高，且带动上下游产业投资超过2.6万亿元。下半年陆续开工建设金上-湖北、陇东-山东等"四交四直"8项特高压工程，总投资超过1500亿元。同时，加快推进大同-天津南交流以及陕西-安徽、陕西-河南等"一交五直"6项特高压工程前期工作，总投资约1100亿元。到今年年底，国家电网同时在建重大电网工程项目近4500项。

　　另外，从已公布PMI数据不及预期，预计7月社融数据或也不佳，从政策角度出发，近期国家能源局、国家电网等纷纷表态，明确特高压在清洁能源消纳、强化网架结构等方面的重要作用。同时经济下行压力下，基建作用也将凸显，特高压有望放量及提速。机构预计2022-2023年有望迎来第二轮核准高峰，而此前在7月份我们也已经多次开始关注许继电气(000400)、601***、002***，以及特高压相关标的个股600***、300***、600***、300***等，留意特高压+智能电网+虚拟电厂标的300***……更多具体题材个股详见

　　300617安靠智能

空腹喝茶的危害

　　空腹的时候可以喝茶吗?

　　虽然可以空腹喝茶，但是不提议空腹喝茶。

　　空腹喝茶，对身体不好。 会稀释人体胃酸，危害人体消化功能。

　　有人空腹喝茶会出现头晕、心神不安等与醉酒相近的病症，对身体不好。

　　空腹喝茶的危害

　　1.空腹喝茶，人体能够很快吸收茶里的鞣酸。

　　该物质具有较强的收敛作用，使肠胃收敛，危害肠道的消化功能。

　　时间久了很容易引起便秘，不益于人体肠道。

　　空腹喝茶吸收物质后，也会刺激人体肠胃消化功能，容易造成食欲不佳，胃肠不适的状况。

　　2 .空腹喝茶的话茶碱也会被人体大量吸收。

　　该物质也会对人体造成不良作用，使人体肾上腺功能亢进，非常容易让喝茶者产生心慌、尿频尿急等几种不愉快的病症。

　　此外，空腹摄入过量咖啡碱也会产生手脚无力、头昏等不良反应。

　　3 .空腹喝茶对人有危害。 人餐后立刻喝茶，对身体也有危害。

　　空腹喝茶会冲淡胃酸，而餐后马上喝茶会影响到胃的消化功能，造成消化不好。

　　此外，茶里的鞣酸与食材中的蛋白质融合，造成鞣酸蛋白。

　　如果这些物质在不马上代谢出体外，就会生成尿结石。

国信证券维持盛新锂能买入评级，目标均价涨幅41.93%

　　国信证券08月03日发布研报，维持盛新锂能买入评级。

　　评级理由主要包括：四大锂产品生产基地+四大锂资源端布局，原料保障能力强。

       风险提示：原材料供应不足;产品价格下跌;产销量不达预期。

　　AI点评：盛新锂能近一个月获得6份券商研报关注，买入3家，增持1家，平均目标价为75.55元，与最新价53.23元相比，高22.32元，目标均价涨幅41.93%。

5种食物尽量少吃

　　癌症是什么?简单的说，癌症就是上皮来源的恶性肿瘤，更具体地讲，就是机体的上皮细胞来源的组织细胞。

　　癌症是一个重大的公共卫生问题，已成为中国最常见的死亡原因之一，目前我国癌症发病、死亡数持续上升，每年癌症所致的医疗花费超过2200亿。

　　2022年2月，中国科学院赫捷院士团队发布了中国最新一期的癌症统计数据，并刊登在了著名的期刊《Journal of the National Center》上。

　　报告显示，2016年全国恶性肿瘤新发病例约406.4万例，新发癌症死亡病例241.35万例，相当于每分钟约有8个人会得癌症。

　　一、为何患癌的人逐渐增多?人口寿命提高：当年龄普遍延长之后，累计接受致癌风险升高，以前只能活30-50岁癌症概率较低，现在人群寿命延长，患癌症概率增加。

　　环境污染问题严重：如今已经进入工业化时代，空气污染比较严重，长期吸入过多对机体危害性较大的气体，就会使患癌几率有所增加。

　　诊断水平提高：随着科技发展不断进步，医学检查项目逐渐增多，发生癌症后的疾病检出率较高，与过去相比会出现癌症发病率升高的现象

　　食品安全得不到保障：现在市面上有很多垃圾食品，大家以为吃一点对身体就不会有影响，殊不知有些敏感的人群，只要接触一点就可能激活致癌因子，而且有些商家为了盈利，会将不合格的商品混杂售出，有些人根本就不知道自己吃了垃圾食品。

　　二、这5种食物尽量少吃，别再傻傻忽视了

　　1. 腌制类食物

　　如果经常食用腌制类食物，就会增加患癌的风险，腌菜在腌制的过程中都有可能产生二甲基亚硝酸盐，在长期使用之后，就会导致身体的肠胃，胰腺等消化系统方面患癌几率会增加，由此可以看出，腌制品会增加患癌的发生风险。

　　2. 加工肉制品

　　加工肉制品也就是指一些肉类经过腌制和发酵等方式来增强口感，包括风干、熏制、腌制的肉和鱼等，这样的食物含有大量的亚硝酸盐，而且含有多种添加剂，经过高温处理还会产生苯并芘等致癌物质。

　　3. 霉变食物

　　黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物，而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中，该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖，研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤，这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

　　4. 油炸食品

　　食物在经过油炸之后就会产生一种致癌物质，也就是多环芳径，油炸食物主要包括油煎饼，臭豆腐，油条等，这些油炸食品在煎炸的过程中很容易产生致癌物，所以在经常吃油炸食品后就很容易导致内脏器官受到损害，因此会增加患癌的风险。

　　5. 烧烤食物

　　烤牛肉、烤鸭、烤羊肉等，因为脂肪、蛋白质受到猛火烹制，会产生苯并芘等致癌物。

　　尤其是明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上更会产生致癌物质多环芳烃，能诱发胃癌、肠癌、结肠癌等，资料表明，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤的女性高出2倍。

　　三、如何健康饮食，预防癌症的发生?

　　饭前喝汤

　　饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备，当然，在餐间也可适当喝一点，但不宜多。

　　定时定量

　　吃饭有规律，定时定量，能使胃肠道有规律地蠕动和休息，从而增加食物的消化吸收率，使胃肠道的功能保持良好状态，减少胃肠疾病的发生。

　　早餐一定要吃

　　没时间吃早餐不是借口，喝一杯脱脂鲜奶或吃个茶叶蛋都可以，总之不要让肚子空空的，早餐应多吃奶、蛋类营养价值高的食物，还要吃些蔬菜和水果。

　　多吃抗癌食物

　　富含维生素C的食物具有抗癌、防癌的功效，比如猕猴桃、鲜枣、苦瓜、柑橘、橙子、柚子、卷心菜、菜花、西兰花、大蒜、洋葱、绿茶等，都具有一定的抗癌、防癌的作用，平时可以适当吃一些。

　　正所谓”病从口入”，希望大家都能明白这个道理，平时一定要注意饮食安全，多吃一些有利于身体健康的食物，远离垃圾食品。

8月2日盘后收费频道推荐个股破解

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　　进可攻退可守是赛道 8月识别强势股 1破发股反转

　　A佩洛西窜访台湾可能性大增，A50期货下跌，中概股下跌，人民币贬值，今天大盘低开大跌，沪指最大跌3%最低3155点，前波升幅回吐0.5的黄金分割位3144点附近是一个重要支撑。市场风声鹤唳，股市杀跌也不必慌，大仗不大会打起来，详见今早头条文章。

　　反应在股市上，军工股冲高不能接，农业粮食受益于战争以及战争引发的制裁，逻辑比军工强，但是否会开战不确定性大，最稳妥实际还是赛道股杀跌时机会，若虚惊一场或回应控制在军演层面，指数反弹赛道股会涨;即使打起来，随后的制裁、自主可控国产替代的逻辑也会走更长远，可谓进可攻退可守!

　　光伏、机器人减速器、半导体，三大赛道很多硬核股翻红大涨，市场选择很正确，8月开门任务就是识别强势股票，蓝晓科技二季度社保16022、16021新进，114加仓，股价继续上涨;内线C华大九再收新高，禾迈股份又冲1000元，禾川科技、江苏北人等等，昨天点金股美瑞新材，今天N菲沃泰30%临停尾盘大涨，30****首日破发，机构目标80.5元，股价逆势反转、详见

　　301195北路智控

寿命长并非多走路和多睡觉，还要坚持2个好习惯

　　关于寿命：

　　——影响人寿命的因素：端粒体

　　随着科学技术的不断进步，人们也明白了，人类不可能长生不老，人类的寿命长短是由DNA所决定的，经过不断的研究，发现发现每个人DNA分子上的甲基粒子是不同的，而这些粒子的长短决定了一个人的寿命长短。

　　端粒体，是人体内真核细胞中的一小段蛋白质复合体，作用是保持染色体的完整性控制细胞，分裂周期率是染色体的末端部分，这一特殊结构区域对于线性染色体的结构和稳定起到重要的作用。

　　而且端粒体的功能主要是，稳定染色体末端结构方式，染色体，间末端连接并可补偿，滞后链末端在消除RNA引物后造成的空缺。

　　寿命是天注定?

　　不是!

　　所谓寿命，是指人从出生经过生长、发育、成长、成熟老化以及致死亡前机体生存的时间，通常以年龄作为衡量寿命长短的尺度，由于人与人之间的寿命存在差别，所以在比较某个时期，某个地域或某个社会的人类寿命时，通常采用平均寿命。

　　平均寿命，也是经常用来反映一个国家或一个社会的医学发展水平，它可以表明社会的经济文化发达状况。

　　随着社会的不断发展，医学技术也在不断的进步当中，人们的寿命变得越来越长，从上世纪80年代的50岁，到如今人均寿命可以达到70岁以上，因此平均寿命也与上天注定无关。

　　退休医生坦言：寿命长并非多走路和多睡觉坚持走路有何好处呢?

　　促进消化：

　　在吃饱饭之后适当的进行散步，可以加快肠胃的蠕动，促进食物的消化和吸收，有助于减轻肠胃负担，但也要注意，在饭后最好隔一段时间再走，避免刚刚吃完饭之后立即走路会分散血液的供应。

　　保护心脏、大脑健康：

　　每天坚持走路一小时，也是有效保护心脏最简单和最实惠的方法，在生活当中坚持走路，运动锻炼，更有助于提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，也可以促进脂肪的燃烧和消耗，帮助控制体重，降低血压，调节胆固醇，保护心脏健康。

　　保持活力：

　　现如今生活节奏快，工作生活压力越来越大，长时间处在这种高压状态之下，精神以及身体都会非常的疲惫，再加上缺乏运动锻炼，更会处于无精打采的状态，导致活力下降，影响工作学习效率。

　　而通过坚持走路运动锻炼，可以有效的提高身体素质，当你在读书或者工作之后感觉到疲劳，可以选择走路运动锻炼，更有助于提高精神活力。

　　那保证充足的睡眠，有什么好处?

　　根据研究发现，人的一生当中，在原有1/3的时间在睡眠当中度过，由此可见，保证充足优质的睡眠，对人体健康来说非常重要。

　　可以提高脾脏和骨髓的造血机能：

　　通过保证优质的睡眠，可以促进身体各项器官机能的修行和调整，尤其是脾脏和骨髓是人体的造血系统，保证优质的睡眠，更能够提高机体系统的造血机能。

　　可以提高人体的免疫力：

　　人体免疫细胞，包括淋巴细胞、白细胞、B细胞等等，它们的增殖数量和活性，会因为睡眠不足而大大的降低。

　　美国研究发现，人如果连续三天只休息6个小时，减免一粒，也会大大的降低。所以通过保证充足优质的睡眠，更有助于增强人体抵抗力和免疫力。

　　提高智力：

　　人体保证充足优质的睡眠，更能够促进身体各项器官机能的休息和调整，保持大脑思维活跃反应灵敏，有助于提高创造性思维和处理事物的能力。

　　美容养颜：

　　人们的皮肤之所以能够保持柔润而有光泽，也是依靠皮下组织的毛细血孔来提供营养，如果睡眠不足，就会导致皮肤内的毛细血管瘀滞。

　　导致血液循环受到阻碍，皮肤得不到充足的养分供应，就会影响新陈代谢，加速皮肤的衰老，所以提醒大家一定要保证充足的睡眠，更有助于美容养颜，延缓衰老。

　　想要延长寿命，或是坚持这2个好习惯通过上述情况来看，坚持多走路和多睡觉，确实对于人体健康有好处，但也并非直接影响寿命而想要长寿，关键在于能够坚持做好以下两件事，或许能够帮你远离疾病，生活健康：

　　1、保持乐观

　　中医认为，一切疾病都可能与不健康的情绪有关，随着现在生活节奏加快，工作生活压力越来越大，很多人也会出现愤怒抑郁等不良情绪。

　　虽然这些情绪我们看不见摸不着，但是却会影响大脑中枢神经系统，导致内分泌紊乱，加速人的衰老，导致各项器官出现一系列问题。

　　所以提醒大家，在生活当中一定要学会长期控制个人情绪，保持平和乐观的心态，多参与户外活动，多与朋友沟通交流，缓解压力，培养自己的兴趣爱好，保持健康的生活态度。

　　2、饮食清淡，营养均衡

　　相信大家也都听说过病从口中这句话，很多疾病的出现与不健康的饮食习惯有着很大的关系，所以也是提醒大家想要维持健康延长寿命，在日常饮食方面也要多加注意。

　　饮食方面要尽量，保证清淡均衡摄入，但也并不意味着就不能吃肉，而是要保证饮食均衡，营养多样化，控制体内元素的摄入。

　　只有保证荤素合理搭配，才能够保证营养的全面摄入，增强抵抗力和免疫力，降低疾病的发生。

控制饮食与长寿的关系

　　从古至今，人们都没有放弃对长寿不老之法的探求，寻神医求神药，虽然现代的科技像我们解释了“人活一世，终有一死”，谁都没有办法逃脱死亡。

　　所以大家更多的渴求就是希望自己能够活得更久一点，特别是老人，虽然老年生活悠闲自在，但也是过一天少一天，数着天数过日子，“明天”显得尤为珍贵，长寿也是心之所向往的。

　　人活世上不就是为了一口饭吗，民以食为天，面对美食无论是哪个年龄段都会垂涎三尺。就像是古装电视剧里蹲大牢的罪犯，赴死之前总会有一句经典台词“死也要做个饱死鬼!”，吃饱喝足确实美滋滋的，但其实这还未必是一件好事。

　　01英国伦敦大学经过研究发现，人要是食量减少40%，寿命就会延长20年!吃得少，真的有助于长寿?

　　《细胞.代谢》杂志曾经发表一个研究，研究人员对实验人员参与实验之前身体的各项机能指标进行测量记录，随后在2年的时间里对部分人每天摄入的食量进行控制，让他们每天摄入的卡路里量也相应的减少，2年后发现控制食量的实验人员血液里面的葡萄糖、胆固醇都处于“友好”的水平。

　　因为食物进入身体经过肠胃的作用会转化为能量供身体使用，但这时候也会产生一种叫做“氧自由基”的物质，这种物质一旦生成就没有办法被清除，一直堆积身体并发生“氧化应激”反应，导致身体发生炎症、基因突变等，对身体造成损伤，导致慢性疾病、高血压、癌症的发生。也就是说，坚持控制食量可以保护血管健康，预防糖尿病、高血脂、高血压等慢性疾病，不仅仅如此。

　　研究人员还发现实验者们身体在夜晚的时候新陈代谢速度变慢.夜晚新陈代谢效率降低就会让细胞氧化的压力减小，要是细胞氧化速度变快，就意味着身体衰老的速度变快。也就是说控制食量不仅可以预防疾病，还可以延缓衰老。

　　衰老虽然是一种大自然万物生存的自然现象，但衰老就意味着身体各项机能下降，包括血管、肌肉力量、骨骼营养、胶原蛋白等，身体免疫力越来越低，从而导致慢性疾病、癌症的发生。所以控制食量延缓衰老，就是在帮助身体长寿。

　　02你以为控制食量，仅仅有助于你长寿，好处多了去了如果你每一顿饭都吃得很饱，心里是快乐了，但是你的肠胃却开始受到饱腹的折磨。这时候的肠胃就像是一套绞肉机，一点一点的放肉进入很快就会嚼成条，但要是一股脑的放进去就会可能导致机器的堵塞、损坏，肉也没有办法高效的搅碎。肠胃就像是机器，每天负担都很大会导致腹胀、消化不良包括肠胃疾病。

　　控制食量工作学习的效率会更高，因为饱腹后，肠胃需要消化食物身体的血液就会大量地往肠胃跑，大脑缺氧会感到头晕只想睡觉，身体没力，脑袋转不过来，影响饭后的工作与学习。

　　吃饱会大脑不仅会缺氧，同时还会分泌一种会导致大脑动脉硬化的物质，影响身体向大脑提供氧气和营养，慢慢地导致大脑组织损伤，影响大脑工作，记忆力下降，增加患上老年痴呆的风险。也就是说控制食量还可以预防老年痴呆。

　　综合以上的方方面面，完美地解释了控制饮食与长寿的关系，以及为什么说控制食量就会长寿的原因。

　　但文章中所说的控制食量，并不是每天让你逼着自己看着美食忍住嘴，承受美食当前却不能吃得痛苦，而是让你慢慢地控制，且还要会控制。

　　03吃得少不是直接“食量减半”，如何控制?《中国居民膳食指南》认为吃法吃到七分饱就好。七分饱就是对食物并没有进食之前的欲望了，吃饭速度变慢，虽然还想再吃一点，但是也可以忍住，不吃也没有关系的感觉。

　　美食当前，如何达到七分饱?

　　首先就是要准时吃饭，不要拖拉，因为拖拉不仅伤胃，还会导致身体对食物的欲望增加，就会没有意识地控制食量，还会狼吞虎咽容易吧肚子吃撑。

　　吃饭的时候先吃桌上容易消化的，像是青菜，蔬菜汤，粗粮之类的，当肚子不是饥饿状态了，就可以吃一点肉。虽然肉没有果蔬好消化，但是里面也有身体所需的营养物质，还是要吃的。

　　饭后要是饿了，可以吃一点食物垫垫肚子，可以是水果、酸奶、坚果等，不要吃一些油腻、过度加工的食物，虽然好吃也可以填饱肚子却会影响你下一餐的进食量。就比如下午吃了很多的小零食，晚餐就吃得少，晚上容易饿，到了早上就会加大食量，这是一个恶性循环。

　　综上所述，控制食量有助于长寿，但是也要会控制，顿顿吃得饱心里快乐，身体却受到折磨，所以想要身体健康，生活中还是要处处会养生。

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　　PMI不佳社融或也堪忧 8.8华为有大事 1股迎突破

　　目前的市场股指是呈现一个低开之后的弱势震荡休整，股指小幅低开回踩之后是出现了一波明显的反弹拉涨走强，三大股指盘中都成功的翻红走强。市场股指早盘是呈现一个震荡博弈走势，盘面热点切换频繁。不过近期的市场机器人、工业智能制造、工业母机等维持活跃拉涨。

　　消息面上，华为机器视觉产业峰会暨新品发布会将于8月8日召开，华为机器视觉采取1+3+N战略，其中的是1是智能软件定义摄像机，3即轻边缘、微边缘和好望云服务，N泛指面向千行百业的N个生态，包括解决方案的生态、智能算法的生态、智能应用的生态等。AIOT时代摄像头广泛应用于智能摄像头、智慧门铃、扫地机器人、智慧冰箱、智慧空调、智慧电视，智能家居等。现阶段IOT市场火爆，定焦镜头作为AIOT不可缺少的数据采集端，20年起定焦镜头市场进入爆发性增长期。

　　机器视觉被誉为工业人工智能皇冠上的明珠，是实现工业互联与智能制造转型升级的核心基础设施。机器视觉被誉为工业人工智能皇冠上的明珠，是实现工业互联与智能制造转型升级的核心基础设施。机构预计，伴随渗透率与国产化率的提升，2025年我国厂商可参与的机器视觉市场空间有望达到356亿元，CAGR(复合增速)达29%，保持高速增长态势。《内线》可密切关注机器视觉标的机会，如300***、301***、300***、301***、300***、002***等，留意机器视觉+华为+安防标的300***……更多具体

　　301042安联锐视

多重因素令黄金表现平淡

　　个人观点：黄金价值只存在于超跌后，做反弹的买点......

　　具备“抗通胀”和“避险”双重属性的黄金，自4月份以来表现震荡，目前更是经历了4年以来的最长下跌周期。

　　为什么黄金价格会出现调整?黄金的中长期价值多大?据记者专访了华安基金总经理助理、指数与量化投资部高级总监许之彦，博时黄金ETF基金经理王祥，建信基金金融工程及指数投资部副总经理朱金钰，国泰基金经理周珞晏及艾小军，平安基金ETF指数投资中心投资副总监钱晶，前海开源执行投资总监、基金经理吴国清。

　　这些基金经理表示，二季度黄金价格走势震荡，主要是受到超预期通胀和强硬加息路径的影响，随着美国经济边际转弱的迹象逐渐明显，美国当前利差与经济所呈现的相对优势趋向减弱，黄金资产将焕发新的活力。

　　多重因素令黄金表现平淡

　　据记者：二季度黄金价格表现震荡背后是什么原因?

　　许之彦：主要是受到超预期通胀和强硬加息路径的影响，尤其是5月和6月美国CPI通胀数据持续超预期，造成了美联储在二季度走上不断上调加息。在加息的影响下，十年期美债利率最高触及3.5%，美元指数维持在100上方，均对黄金表现形成压力。

　　王祥：俄乌冲突加上美联储正式进入加息周期，黄金市场投资者的关注度从短期的地缘事件，切换至实际利率上行带来的持有成本的增加。国际金价单季重挫6.71%，全数回吐了一季度的全部涨幅，且为最近一年以来的最差单季表现。黄金作为利率敏感性资产，美联储的缩表与加息都导致黄金持有的机会成本上升，无论是全球黄金ETF规模，还是comex黄金期货持仓都显示，资金在二季度的持续撤离。

　　朱金钰：一季度黄金价格强势核心原因是地缘冲突导致油气大涨，且带来了一定的避险需求。二季度以来，地缘局势边际上缓和，但欧美的通胀持续不见消退，6月美国CPI录得四十年来最高值9.1%。美联储为了遏制通胀，加快了加息进程，黄金承压。

　　钱晶：美联储持续加息，使得美债实际利率快速上行，加息预期对黄金的压制点大概率已过。此外，美元近期的强势，也对黄金造成了一定的压力。

　　吴国清：二季度，战争脉冲逐渐平缓，避险情绪下降。整体通胀预期转弱，黄金前期受通胀溢价的部分也有所回撤。此外，受美联储加息影响，利率对金价也有所压制。海外经济开始筑顶转弱，衰退预期抬升，黄金、原油价格阶段性转弱，金价亦随之趋弱，呈宽幅震荡格局。

　　对下半年黄金价格乐观

　　据记者：您如何看待2022年后半段黄金价格走势?具备投资价值么?

　　许之彦：我们表示乐观。黄金从二季度2000美元回到1700美元后，交易风险较大程度释放。我们认为在经济明显趋弱、未来美国通胀同比边际下滑的影响下，美联储货币政策边际转鸽，从而影响美债长端利率进入顶部区间、美元上行趋势减弱。由于黄金和美债利率高度负相关，利率顶部或将对应本轮黄金底部，黄金具备重要投资价值。

　　艾小军：虽然面临加息预期，但黄金价格上涨动力仍在。当前黄金具备一些利多因素：一方面，全球进入加息环境之后，全球经济增速都不太乐观，欧美国家都有可能陷入衰退的风险;另一方面，当前地缘冲突仍然没有得到有效缓和，国际避险情绪仍然比较高。在这些因素的影响之下，黄金价格有可能仍保持坚挺，并具备一定上涨空间。

　　朱金钰：下半年有望将迎来黄金的上涨行情，就当前黄金价格来看处于较低位置，具备很高的配置价值。美国通胀态势可能缓和，且美国GDP已连续两个季度负增长，进入了技术性衰退。美联储加息政策边际上可能趋缓，或于年底结束加息，这些都会给黄金带来助力。

　　钱晶：展望下半年，美国经济可能步入下行周期，美债实际利率有望下行，美元指数亦不具备大幅上涨的条件，综合来看，黄金或将迎来配置机会。

　　吴国清：关于黄金的价格，若只看一个指标，利率重于通胀，10年美债利率是核心，本质是交易美国的经济衰退。上半年滞胀延续，下半年关注衰退，顺延美国经济自滞胀向衰退，我们预判黄金价格将经历“上行-整固-上行”三阶段。

　　综合上述，黄金短期基于滞胀交易随油价上行定震荡强势，中期基于衰退交易随美债利率下行震荡走牛。在当前节点，滞胀向衰退，美债利率较难持续维系在2.7%的高位，后续或将随美国经济转弱预期而震荡下行。因而当压制黄金的因素在上行的末端，对应黄金周期的位置仍在左侧，我们建议或可逐步增配黄金。

　　多个利好因素共振

　　据记者：目前影响黄金价格走势的利好和利空因素各有哪些?您如何看?

　　许之彦：对黄金的利好核心因素是美联储政策出现转鸽迹象，市场交易逻辑从“滞胀”转向“衰退”。虽然加息仍在继续，但美国PMI指标持续下滑，GDP连续两个季度负增长，已符合技术性衰退的定义。经济趋弱信号导致美联储加大了对于经济增长的重视程度，预计政策将从上半年“控通胀”的单目标向下半年“控通胀+避免衰退”的双目标转变。利空因素主要是未来通胀数据的超预期，这可能会强化美联储短期的加息力度。

　　王祥：黄金市场短期大概率继续受到利率抬升和美元强势的压制，其确定性的介入信号仍需等待美国经济出现更多实质性的衰退表现。

　　周珞晏：考虑到三个因素，第一、美债利率上行难度较大;第二、美元已处于顶部区域;第三、短期通胀预期的判断相对中性(美国基本面暂不支持通胀预期大幅下降)。金价短期的胜率较前期有所提高，或者说利空较为有限。当然，趋势性行情则仍有待于全球和美国经济衰退与否、联储政策转向节奏等大的变化出现。

　　吴国清：2022年是繁荣向滞胀，2023年或将步入衰退，不论是当下滞涨，还是中期衰退，黄金股仍周期左侧。

　　利空因素有以下两个：第一，滞胀交易的尾部，美国以外发生危机，对于大类资产，包括黄金，都是偏空，需要关注欧洲日本的债务;第二、如果滞胀延续，没有办法切换到衰退，油价居高不下。那么整体的美联储货币政策会维持强硬加息，金价会受到压制。

　　逆市定投黄金

　　组合5%~10%或配置黄金产品

　　据记者：如果投资者借道黄金基金来参与，您认为需要注意什么?应该如何布局?

　　许之彦：建议投资者通过黄金ETF以及联接基金的方式来参与黄金投资。黄金ETF紧密跟踪国内现货黄金价格，具有T+0交易便捷、手续费率低等优势，其中规模大、流动性好、跟踪误差小的黄金ETF是投资品种的较好选择。从配置层面，如果投资者在投资组合中加入5%~10%的黄金ETF配置，或能够较好地优化组合整体表现。

　　艾小军：从黄金与主要大类资产(股票、债券)的相关性上来看，呈现出低相关甚至负相关性，通过配置黄金可以在一定程度上降低组合的波动性。此外，黄金相当于硬通货，具有抵抗通胀等优点，有利于将长期资金作为战略配置。

　　朱金钰：建议投资者逆市定投黄金，长期持有，这样才能充分体现黄金的配置价值。

　　吴国清：黄金是一个波动比较大的板块，因为它本身需要非常专业的宏观中观知识储备，而且黄金股差异较大，需要认真甄别摘选。基金和黄金本身比它的弹性更强一些，安全面积更高，但是要关注公司的风险。我们一直建议投资者布局黄金基金是对配置黄金最好的选择途径。

华尔街大多头：“2022年熊市结束了”

　　本博评论：最新的数据表明，美国的家庭财产、资金在历史的新高。美国经济70%以上是依靠内需消费拉动，所以只要美国的家庭、个人手头上有了钱，还会怕经济衰退，还怕美股不涨吗？

　　环球市场播报：

　　前摩根大通首席股票策略师，Fundstrat Global Advisor创始人汤姆·李(Tom Lee)表示，随着2022年美股熊市的结束，股市可能在年底前再创历史新高。

　　他在上周五的一份报告中写道：“这周我最大的收获是什么?有说服力而且可以说是决定性的证据表明，‘底部已经出现’——2022年熊市结束了。”

　　李的信心来自于以下事实：美国第二季度GDP负增长，美联储再次加息75个基点，以及俄罗斯北溪天然气管道事件导致天然气价格更加波动。虽然过去一周有很多坏消息，但标普500指数和纳斯达克100指数却成功实现了3%的反弹。

　　李说：“当坏消息没有拖累市场时，就是投资者评估的时候了。”

　　在盈利方面，尽管美元走强、经济不确定性加剧，但企业公布的业绩好于预期。标普500指数成份股中，已有52%的公司公布了第二季度盈利，其中73%的公司利润超出预期，超预期幅度的中值为7%。

　　大型科技巨头Alphabet、微软、亚马逊和苹果的业绩都缓解了投资者对其增长韧性和控制通胀能力的担忧，这帮助推动它们的股价在过去一周大幅上涨。

　　李认为，经济已经到了一个转折点，届时经济数据的负面影响将明显减弱，反通胀的有利因素将会加强。从金属、石油到谷物等大宗商品近几周一直在下跌，这已经导致消费者的价格出现了一定程度的下跌。

　　李说，如果美联储继续效仿1982年时任美联储沃尔克的行动，股市可能会在未来四个月全面复苏，并创下新高。

　　李解释道：“在沃尔克抗击通胀期间，股市在1982年8月触底。两个月后，沃尔克放弃了“反通胀”措施。更重要的是，股市在4个月内收复了长达36个月的熊市损失。”

　　鲍威尔也可能很快就会放弃一些反通胀措施，因他在周三会议上暗示，美联储的加息决定将更多地依赖数据，并拒绝为美联储9月会议提供指引。如果像李预期的那样，反通胀力量占据上风，鲍威尔可能会从当前的紧缩政策转向，并暂停加息。

　　李说：“这意味着2022年股市可能会在年底之前再创新高。这就是为什么我们认为标普500指数可能在年底前突破4800点。”这意味着该指数到年底可能较上周五收盘上涨16%。