正确的喝水补水方式：

　　正确的喝水补水方式：主动、少量、多次饮用。注意“间隔补水”，千万别等到口渴了再喝水!

　　具体可参照一天3杯“救命水”：

　　1、晨起一杯水(约200ml)：早上刷牙后喝一杯水，能够清洗胃肠道，加速血液循环;

　　2、睡前一杯水(约200ml)：睡眠期间，血液循环会减慢，睡前喝一杯水，可以防止睡眠期间血液黏稠而形成血栓;

　　3、起夜一杯水(约100ml)：中老年人血液黏稠度较高，夜间血液循环减慢后，发生心肌梗塞或脑血管病变的可能性更大，起夜时适当饮水，可以预防心脑血管疾病的发生。

　　一般情况下

　　不建议吃饭喝水

　　因为会影响肠胃及消化功能等

　　想要喝水

　　最好是在饭前半个小时

　　关于饭前饭后喝汤

　　具体根据个人需要调整

一种比较可靠的反转形态

　　头肩底形态和头肩顶的形状一样，只是整个形态倒转过来而已，是最常见也是比较可靠的反转形态。二者具有意义相仿的特点，只不过头肩顶出现在市场的顶部，头肩底出现在市场底部。

　　形成机理

　　在空头市场中，看空做空的力量不断下压股价连创新低，出现一定递增成交量，由于已有一定的跌幅，股价出现短期的反弹，但反弹时成交量并未相应放大，主动性买盘不强，形式上还受到下降趋势线的压制，这就形成了“左肩”;接着股价又再增量下跌且跌破左肩的最低点，之后随着股价继续下挫成交量和左肩相比有所减少，说明下跌动力有所减小，之后股价反弹，成交量比左肩反弹阶段时放大，冲破下降趋势线，形成“头部”;当股价回升到左肩的反弹高点附近时，出现第三次的回落，这时的成交量很明显少于左肩和头部，股价回跌至左肩的低点水平附近时，跌势便基本稳定下来形成“右肩”;最后股价正式发动一次升势，伴随成交大量增加，有效突破颈线阻档，成交更是显著上升，整个型态便告完成。一波较大涨势的即将来临。

　　特征条件

　　1、头肩底形态必须有三个低峰点，并且头部的低点要明显低于双肩。左肩和右肩低点位置大致相等，一般右肩低点略低于左肩，但右肩低点一定低于左肩反弹高点。

　　2、成交量呈V形或头肩顶状态分布，有时三部分大致相当，但颈线突破时一定需要大的成交量配合。否则可能是一个假的突破。不过如果在突破后成交逐渐增加，有效性也可确认。

　　3、颈线突破的时间标准为超过三天，空间标准超过颈线市价3%。当颈线突破后，我们可以从头部的最高点画一条垂直线到颈线，然后在完成右肩突破颈线的一点开始，向上量出同样的长度，由此量出的价格空间就是该股将上涨的最小的理论升幅。

　　4、在突破颈线后可能会出现暂时性的回跌，但回跌低点不应低于颈线。如果回跌低于颈线，甚至还跌低于头部，这是一个失败的头肩底型态，即使后市上扬也不会完成最小的理论升幅。

　　操作策略

　　股价从头部上升突破本轮次下降趋势线为第一买点;突破颈线为第二买点，即本形态的极重要买出信号，虽然股价和最低点比较，已上涨了相当的幅度，但涨势只是刚刚开始，尚未进货的投资者大胆买进;如果有效突破颈线后，股价有机会出现回落，回抽确认颈线有效时为第三买点，这是多头最后的最佳买进机会。

　　在实战中常常出现不完美标准的头肩顶底形，我们称之为复合头肩形，常分为一头双肩形，一头多肩形和多头多肩形。复合头肩形突破后走势会反复，平时走势也较标准头肩形弱，一般复合形完成理论量幅后不在继续下去，而标准头肩形一般超过理论涨跌幅。复合头肩形量的配合不太规则，颈线也没有标准画法，买卖点可以参照标准头肩形。

影响睡眠质量的五类食品

　　有时候，晚上的睡眠状态会影响到你第二天的心情，甚至是你的工作。如果睡得不好甚至失眠，你的情绪会比较低落，但引起睡眠不好的原因有很多，其中睡前饮食也是一个因素，不知道你有没有中招了呢?

　　酒

　　喝点酒短期内可能会比较容易睡，但长期下去，中枢的耐受使到酒量增加才能达到同样效果，否则，失眠的程度会更深。如果经常应酬喝酒或晚上夜生活酗酒，过量的酒影响了维生素B1的吸收利用，最后还会导致B1缺乏的神经炎，出现手指麻木等症状。

　　有人把“助眠酒”敲定为红酒，实际上红酒只比一般的酒多了抗氧化成分，除此以外，跟其他酒别无异样(成年男性一天饮用酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升或38度的白酒75毫克，高度酒50克;女性饮用酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升或葡萄酒150毫升38度白酒50克)。晚餐与睡眠最好相隔4小时。

　　令大脑兴奋的食物

　　咖啡、浓茶、可乐，以及其它含咖啡因、茶碱的饮料或食物都不适合睡前食用。咖啡因可以提神，这是众所周知的，对于一些对咖啡因特别敏感的人，可能持续兴奋的时间更久。此外，咖啡因还有利尿作用，过多喝咖啡，容易让人排尿增多，这也会干扰睡眠。

　　辛辣刺激的食物

　　辣椒、大蒜(大蒜食品)及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你的睡眠。

　　刺激胃肠道或引起腹部胀气的食物

　　食用过多辛辣食物、豆制品、洋葱、薯类、碳酸饮料等胀气食物，使到消化道不适，腹内翻江倒海，自然难以安睡。

　　加工或烟熏肉食

　　专家表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，会导致大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外，加工或烟熏肉食也是最不健康的垃圾食品。

　　记住这五类食物睡前不能碰，或者少吃少喝，不然可能会影响你的睡眠

联讯策略：11月十大金股及市场展望

　　11月十大金股组合及推荐逻辑

　　行业及个股推荐逻辑：

　　(1)医药生物：华兰生物。血制业务和疫苗业务均不受带量采购等政策影响。血制资源属性，行业已经走出渠道去库存低潮，公司采浆量和血制产品线均居行业前列，经营效率较高;疫苗业务四价流感裂解疫苗今年仍为全国准独家，新生产线通过GMP认证，产能制约解除;当前公司对应2019年EPS约30倍PE，生物制品好行业，估值合理偏低，强烈推荐。

　　(2)通信：中兴通讯。定增将要执行完毕，压制股价因素消除;明年5G建设大概率提速，公司是A股唯一主设备厂商，充分受益，同时稀缺性有望提速公司估值。

　　(3)商业贸易：苏宁易购。2019年以来公司已经完成收购万达百货、苏宁小店出表、苏宁金服出表，收购家乐福中国80%的股权，公司资本运作告一段落，有助于公司优化战略布局，集中优势资源，聚焦零售主业发展。此外，公司加快推动零售云业务发展，抢占低线市场，进一步增强盈利护城河;在零售全渠道、多业态的布局逐步完善下，经营效率有望持续提升。

　　(4)电子：国光电器。公司是全球领先的电声制造商，上半年公司实现营业总收入17.36亿元，同比上升4.01%，受处置子公司和公允价值变动影响，上半年归母净利润1.84亿元，同比上升1237.38%;随着语音交互技术的成熟及AI领域的应用越来越广泛，公司充分受益智能音箱的快速放量，公司向内外的科技公司客户开拓已有阶段性进展。IDC显示到2019年，全球智能音箱出货量预计为1.4亿台，2023年有望达到2.4亿台，5年内全球智能音箱市场GAGR为13.6%。

　　(5)交运：顺丰控股。公司是中高端快递行业龙头，业务量增速回升，单票收入持续稳定增长。新业务逐步扩展并成熟，有高度，有广度，倾力打造物流综合服务商，构筑强大的发展动力和潜力。公司前三季度营业收入同比增长20.37%，归属上市公司股东的净利润同比增长44.77%。

　　(6)建筑材料：旗滨集团。房地产投资向竣工端传导，玻璃行业受益明确;由于供给端缺乏弹性，而需求端快速增长，2019年将成为玻璃新供需关系的起点之年，玻璃价格上涨有持续性;成本端纯碱和石油焦价格较去年下降明显，进一步加大盈利空间;中长期发展逻辑清晰，高分红，估值有安全边际。

　　(7)计算机：恒生电子。公司为中国证券交易系统之份额领导者，其2B商业模式客户粘性高，领导者地位巩固;预计3Q19单季业绩同比录得高增长。

　　(8)化工：赛轮轮胎。轮胎行业值得持续关注，一方面行业受益于汽车保有量持续提升带来的刚性替换后市场需求，龙头公司有望通过持续提升渗透率实现销量上涨;另外虽然以及对华轮胎双反政策对国内轮胎厂家造成影响，但是可以通过海外建厂实现规避;同时今年国家对轮胎行业征收的增值税从16%下降至13%，出口退税从9%上调至13%，客观对行业净利率提升带来积极影响。公司具备全钢胎、半钢胎、非公路胎等完备的产品线，国内轮胎一线龙头企业，同时在海外越南建有生产基地，利润贡献过半，未来随着国内外多条新生产线落地，产能提升有望带动业绩持续增长，当前动态估值低。

　　(9)电新：天顺风能。公司产能扩张效果显著，钢价平稳，抢装带来吨利润反弹，未来增长确定性高。公司18年风塔产能处于调整期，影响公司全年的产销量，目前产能调整完毕，预计19年会有较大增长，并且在前期受钢价疾涨影响的订单交付完毕后，后续风塔业务吨毛利将会逐步提高。公司风塔业绩将在未来出现较快增长。新增215MW运营风场，风场运营增长确定性高。常熟一期达产，营收、毛利率显著增长，未来空间较大。

　　(10)传媒：芒果超媒。受惠中国在线视频行业起飞，驱动引擎来自较低的付费率和较低的人均ARPU值;2H19中国视频内容整体成本呈下降态势，该等利好有望反应至2H19财报;公司为A股唯一纯正的在线视频标的，具备稀缺性。

　　联讯策略优选股票池

大湾区总龙头一一锦龙世纪年开启

　　以下摘自网络，非本博原创，也未经审核，仅供参考。截止10月28日中午收盘锦龙的总市值是125亿，黑郁金香提醒注意：资产多也意味着负债多!

　　大湾区总龙头一一锦龙世纪年开启

　　基本面超级优秀：等待东莞证券恢复lPO

　　近8.96亿总股本持有6亿东莞证券原始股27年来中国股市绝对唯一罕见。

　　东莞证券上市后，流通股本只有1.6个亿，中小板的超小盘券商股，这不炒翻了天才怪，公司持股40%的东莞证券，经纪业务份额超过东北、国海、山西等上市券商，目前已完成股份制改造，预计2019年会恢复IPO上会。持有70.96%的中山证券，以互联网思维打造新一代券商模式，有望成为中小券商弯道超车的标杆。由于“名正而言顺”，锦龙股份存在更名的预期。　锦龙股份　拟以自有资金出资30000万元，认购喜康人寿股份30000万股(每股面值人民币1元)，占喜康人寿注册资本的14.993%，等待保监会批文。

　　000712锦龙(持有3个券商十2个保险十2个银行十2个期货十2个投资公司十1个基金)

　　锦龙000712锦龙现股本8.96亿股。每股净资产4.08元，2015年EPS1.02元，2016年EPS0.41元，2017年EPS0.22元，2018年亏损1.4~2.04亿(原因东莞证券计提坏帐)

　　锦龙持有多少原始股

　　6亿多股东莞证劵每股成本1.02元。

　　大股东新世记科教持有6900万股东莞证券

　　12.06亿股中山证券每股成本3.05元。

　　3亿股喜康人寿保险每股成本1.00元(待保监会批)

　　2亿股华业保险每股成本1.00元(待保监会批)

　　世记证劵1340万股投资成本1340万

　　华联期货390万股投资成本660万

　　东莞农村商业银行15608万元。

　　广东清远农村商业银行50万股

　　益民基金8905万股

　　上海杰询投资管理公司1302万股

　　上海胜鹏投资管理公司100%股份

　　上海大陆期货有限公司51%股份

　　一一一其中只要1个lpo就能使锦龙净资产狂增。(持有科创板标的只含1点儿，就狂奔，况且锦龙持有罕见的6亿原始东证股份，那就不上翻了天)

　　xx股票上市后，公司将根据《企业会计准则》等有关规定，对上述股份以公允价值进行后续计量，公允价值变动计入其他综合收益;在xx证券股票出售时转出其他综合收益，计入当期损益。

　　xx证券股票上市对公司当年度损益无影响;但将影响该年度末公司净资产额，进而影响净资产收益率。

　　通俗的讲:也就是说使相关公司净资产和净资产收益率大幅提高。也就是迅速能使PB大幅剧降。

　　锦龙000712锦龙现股本8.96亿股。每股净资产4.08元，2015年EPS1.02元，2016年EPS0.41元，2017年EPS0.22元。

　　2018年亏损1.45-2亿(原因中山东莞计提坏帐准备。

　　2019年产生业绩拐点1~3月份净利润7840~9700万元，同比增长110-160%

　　业绩反转向上。

　　锦龙每股含有0.67股东莞证券，成本1.06元。

　　若东莞证券中小板上市定位于50元，则锦龙每股净资产为0.67x(50-1.06)*0.75 4.08=28.67元!

　　若东莞证券100元、则锦龙每股净资产将53.80元!

　　注：以上只是计算只是东莞证券上市后锦龙每股净资产剧增!若锦龙持有以上其它上市呢、哇塞简直太牛了。怪不得许多公司争抢lP0上市!

　　(2016年年报东莞证券总股本15亿，资本公积6.19亿，股东权益54.6亿，资产总计355.2亿，净利润8.13亿(上期为14.2亿)

　　2015年东证EPS0.95

　　2016年东证EPS0.54

　　2017年预测EPS在0.65~0.95之间

　　2018年东证大幅计提后净利润2.07亿

　　2019年万亿成交量成常态，东证业绩暴发式增长

　　2020年前东莞国资委控股东莞证券净利润目标17亿。

　　估计在中小板发行价10.30元左右，发行PE19倍。

　　东莞证券发行后股本结构(万股)166667.00

　　锦龙60000

　　东莞金控29398(上市后36个月锁定期)

　　东莞发展30000(上市后36个月锁定期)

　　东莞金信22636(上市后36个月锁定期)

　　东莞新世纪科教6900

　　全国社保基金1065

　　社会公众股东16667

　　东莞证券上市后3年内几乎流通盘十分迷你完全有到100元能力!复权价过几百元劵商多的是!看看下面统计东莞证券(3A级)上市后500亿市值不算高吧。

　　中建14.49亿 1944/4.09

　　银河14.12亿 1340/2.03

　　华西 4.43亿 　309/1.68

　　财通 3.22亿 　　466/2.38

　　长城 2.70亿 　　445/2.69

　　浙商 1.78亿 　　379/2.77

　　华林 0.92亿 　　377/8.32

　　天风 1.5亿 　　515/4.18

　　南京2.09亿 　　380/3.60

　　注:以上是2019年1~3月净利润/总市值/PB

区块链概念龙头股一览

　　区块链概念龙头股一览

　　1、区块链概念股1：易见股份(600093.SH)

　　公司之前主营供应链 的管理，最近几年正在积极转型 ，一方面公司努力提升公司供应链管理和商业保理的业务规模，另一方面，以实现金融科技转型为中心，以区块链技术在供应链金融 的运用为突破口，全策全力推进“易见区块”系统的开发，2017上半年成功完成“易见区块”系统 1.0 的开发，并在医药和大宗商品领域实现商用，易见显然是区块链概念的实践者。

　　2、区块链概念股2：高伟达

　　国内领先的金融信息化 厂商，依托自身银行IT解决方案方面优势与银行客户资源提供银行IT系统云服务。

　　3、区块链概念股3：新晨科技

　　公司现主营是应用软件开发 业务、软硬件系统集成业务和专业技术服务业务。近年新晨科技在创新方面尝试较为大胆，公司在云计算 、大数据 、人工智能以及区块链等新技术在金融行业的应用均取得一定进展。基于区块链技术的国内信用证业务系统已经成功在银行上线，并有望逐步成为公司软件解决方案业务新的增长点。

　　4、区块链概念股4：文化长城

　　文化长城2015年开始陆续并购联汛教育、智游臻龙、翡翠 教育等大型教育机构，已成为A股教育行业领先的上市公司，教育产业 的迅猛增长已经成为公司业绩增长的新动力。旗下子公司2017年开始布局区块链产业，投入力量进行区块链相关技术的研发工作，并于2018年3月取得四项区块链技术著作权，成为教育领域区块链应用的先行者。

　　5、区块链概念股5：科蓝软件(300663.SZ)

　　众所周知，区块链目前应用前景希望最大的领域是金融行业，大家认为去中心化有利于提高金融的安全性，那么科蓝软件就成为了有可能应用这一技术的公司。科蓝软件主营是为银行等金融机构提供软件产品应用开发和技术服务，可为银行等金融行业企业提供IT咨询、规划、建设、营运、产品创新以及市场营销等一揽子解决方案。倘若新技术在金融机构之间开始试水，科蓝软件极有可能是第一批受益者。

　　6、区块链概念股6：广电运通

　　3月23日公司在投资者互动平台表示，很早就关注数字货币的发展趋势，围绕数字货币的行业发展需求，公司已成立专门团队开展相关工作，包括区块链技术的研究。恒生电子：2016年6月1日，金融区块链合作联盟深圳成立，恒生电子是25个发起成员之一运用区块链技术实现基于联盟链的数字票据系统。

　　7、区块链概念股7：四方精创

　　2016年6月1日，金融区块链合作联盟深圳成立，四方精创是25个发起成员之一。

国盛证券：区块链把握金融、民生、政务服务三大主线

　　国盛证券认为，区块链定位三大超预期改变，短中长期影响深远。把握金融、民生、政务服务三大主线，推荐以下三条主线上的区块链企业。

　　1、金融服务。(1)供应链金融：易见股份、海联金汇;(2)金融科技：四方精创;(3)金融安全、区块链资产硬件存储：御银股份、卫士通、飞天诚信。

　　2、民生服务。(1)电子发票、支付：东港股份、广电运通;(2)电子认证：数字认证;(3)版权服务：安妮股份。

　　3、政务场景：华宇软件。

富豪省钱的路子

　　真正的有钱人根本不需要炫，富本来就是他们的日常生活。

　　不过和我们这些穷人小心翼翼地大方不同，一些超级富豪们却热衷于大大方方地抠门?

　　今天就让大家来看看那些超级富豪们省钱的样子，是不是比你还拼?

　　吃：

　　不爱私人厨师定制菜谱

　　最爱街边摊垃圾食品?

　　我们印象中的富豪饮食，要么出门选择昂贵的米其林餐厅，要么专门聘请私人厨师根据自己个人制定私人营养食谱，但有些富豪却是低档食物的拥趸。

　　比如巴菲特，他曾经表示他的生活质量不受财富多少影响，投资了汉堡王、冰雪皇后(Dairy Queen)和可口可乐这种“垃圾食品”公司，并成为了它们的忠实消费者。

　　88岁的他据说每天要喝5罐可乐，奶酪零食和炸土豆片。喝可乐的同时还喜欢吃快餐。

　　他说：当我觉得不那么舒畅时，我也许会吃2.61美元的早餐，那就是两块猪柳扒，然后我把它们合在一起，倒一杯可乐。

　　3.17美元可以买到一块培根、鸡蛋加奶酪松饼，但如果今天早上股票下跌，我就会花2.95美元而不去买3.17美元的早餐。

　　不仅自己要吃，他还拉上好基友比尔盖茨一起吃。

　　巴菲特用优惠券请盖茨吃麦当劳

　　因为这两个人名气太大，善于营销的麦当劳干脆给俩人每人赠送了一张麦当劳的金卡McGold，可以终生免费享用麦当劳的大餐，这下更能省钱了。

　　而钢铁侠的原型埃隆·马斯克(Elon Musk)似乎对中国的民间小吃迷之喜爱。去年他来中国，就被拍到和工作人员一起站在上海街头吃煎饼果子。

　　今年马斯克来中国又打卡了铜锅涮肉和“西四包子铺”，如此“接地气”的行为，竟有点“反差萌” 。

　　除了比尔盖茨和巴菲特，曾经登顶世界首富的墨西哥电信大亨卡洛斯·斯利姆(Carlos Slim)吃饭也很简朴。

　　这位世界排名第8位的低调富豪即使身家856亿美元，最爱的却是和自己的儿孙们一起吃家常菜，享受天伦之乐，跟你家的邻居大爷没啥区别。

　　还有的富豪不喜欢在家吃饭，喜欢在公司吃工作餐，理由是自家的餐厅“价格够公道”。

　　曾经全球排名第8的亿万富豪，已故的宜家创始人英格瓦·坎普拉德(Ingvar Kamprad)，上班时就在宜家总部吃工作餐，一个热狗就吃得津津有味。

　　除了在公司吃工作餐，他还最爱光顾超市和大卖场，如果在他家附近的超市偶遇他，他多半在挑选减价面包。

　　普通人吃工作餐，也许会点个外卖，但是美国卫星网络公司Dish Network的主席查理·厄根(Charlie Ergen)每天上班时还要自带三明治和佳得乐饮料作为午餐，原因是他嫌外面的餐厅吃饭贵，不划算。

　　他把自己的节俭习惯归因于母亲，曾告诉《金融时报》：“我母亲生长于大萧条时代，我连一张红木桌子都没有。”

　　穿：

　　衣服爱买平价打折款

　　两双鞋换着穿10年!

　　如果你点开某书的炫富笔记，就会发现炫富的元素如出一辙：奢侈品、珠宝、豪车、皮草。。。。。。让人误以为有钱人的世界就是永远blingbling，浮夸又奢侈，

　　但其实，不热衷大牌、穿着低调的富豪有很多，不少白手起家的商业大佬穿衣都以平价务实为主。

　　比如董明珠就曾在节目中透露自己爱买打折衣服。

　　哪怕参加电视节目，董小姐也敢穿一条十几年前买的长裙上台，在这强大的气场面前，任何华服都会失去语言吧。

　　比如分众传媒的创始人江南春，除了买打折的名牌外，衣服基本来自优衣库、H&M这些快时尚品牌，衬衫价格超过299元就觉得难以接受了。

　　身价23亿美元的电信大亨约翰·考威尔(John Caudwell)创立了英国著名的手机零售店Phones 4u，但依然过着节俭的预算式生活，。

　　这位大佬常常在玛莎(Marks & Spencer)的平价大卖场里买衣服，甚至连剪发都是自己动手(看图觉得也没啥难的)。

　　约翰·考威尔曾经告诉《福布斯》：“I dont need Saville Row suits”(我不需要来自萨维尔街的高级订制套装)

　　前纽约市长迈克尔·布隆伯格(Michael Bloomberg)是美国著名的金融咨询服务公司彭博咨询公司的创始人。

　　早在他当上纽约市长前，他的公司年销售额就达到23亿美元，如今布隆伯格身家已超过500亿美元，在《福布斯》世界富豪榜上排名第17位。

　　虽然是世上最富有的人之一，但当布隆伯格出现在公开场合时，脚上几乎总是穿着同样的皮鞋。

　　彭博社发言人斯图·罗瑟说：“布隆伯格仅有两双上班穿的皮鞋，每天轮流换穿，若鞋底磨平，就换新鞋底。”

　　布隆伯格与美国前第一夫人米歇尔坐在一起谈话时，下意识地将两只脚缩在一起，似乎试图将脚上的旧皮鞋藏起来。这戏剧性的一幕依然被眼疾手快的摄影师拍了下来。

　　住：

　　不爱都市爱家乡

　　自住房买不起北京二环一个客厅

　　说到房子，很多富豪会住在寸土寸金的大都市豪宅，但也有一些富豪更喜欢留在自己的家乡居住。

　　比如巴菲特，这位世界大富豪至今还住在家乡奥马哈的不起眼的一栋灰色小楼里，这栋房子是他1958年以3.15万美元的价格购入的。

　　没有围墙，没有铁门，也不是大院子，但他一住就是60年，期间也没换过房，他说自己 “从未有过拥有多栋房屋，各种各样的东西和多辆汽车的强烈愿望” 。

　　根据房地产经纪人的估价，这所巴菲特最喜爱的房子的价格是27.67万美元，折合约196万人民币。如果巴菲特住腻了奥马哈想到北京换房子，以北京现在的房价，二环内买个客厅都困难。

　　前面提到的墨西哥首富卡洛斯，也在家乡墨西哥城的一栋六居室的房子里住了40多年，儿孙们在此出生、长大、离开，他一直没有搬走。

　　宜家创始人英格瓦·坎普拉德他生前居住的房子靠近日内瓦湖，据说是他等到这片小区快售罄的时候，以最优惠价格买下的尾房。

　　行：

　　平价车开20年

　　还要坐地铁享受老人价

　　我们对有钱人的印象还包括他们出行时的豪车和私人飞机，但也有一些富豪，哪怕有买豪车和私人飞机的能力，最得宠的依旧是平价车。

　　巴菲特有一辆2006年的凯迪拉克DTS，根据他2009年的自传，他的车牌号曾经是“节俭”(THRIFTY)。

　　2014年，他升级成了凯迪拉克XTS，售价约为4.5万美元。他换车的原因是自己的女儿都看不下去了，强烈建议他换一辆新车。不过巴菲特在采访里还解释说：“我每年只开3,500英里，所以我很少买新车。”

　　连好友比尔·盖茨去他家拜访，他也没带个司机，自己亲自开车去接。比你有钱，还比你会省钱，不愧是巴菲特。

　　宜家创始人在出行方面就更节俭了。他1993年花了2.2万美元买的沃尔沃240 GL开了22年。同事劝他说“换一辆好车才安全”;他压根儿没听进去;直到他91岁的时候才不再开这辆车。

　　他曾在《纽约时报》的采访中说：“大家都知道我是一个非常节俭的人，宜家就是为了像我这样的人开的。我坐飞机不会坐商务舱，宜家的高管们也不会。”

　　坎普拉德还曾不顾安保公司的建议、乘坐巴士去晚会现场领取年度企业家奖;参加某个新闻发布会时，他还兴奋地向记者们展示他刚刚乘坐的地铁车票，还特别嘚瑟地说自己“享受了老年人优惠价”。

　　身价72亿的印度商业大佬阿齐姆·普莱姆基(Azim Premji)创办的Wipro公司是印度软件业和IT服务的巨头，而他节俭的画风非常清奇，被称为“看起来像圣诞老人的守财奴叔叔”：

　　出差时坐印度的三轮黄包车来往机场和位于班加罗尔的家(是为了方便堵车时抄近道吗)，还会在公司办公室卫生间贴标签以提醒员工手纸用量。

　　在搭飞机这件事情上，富豪们也并不是我们印象中的非私人飞机和头等舱不坐。

　　维珍航空的董事长理查德·布兰森(Richard Branson)的女儿霍莉·布兰森(Holly Branson)也是维珍集团的高管，但是带着自己的三个孩子出行却选择坐维珍航空的经济舱，看起来接地气多了。

　　在国内，选择经济舱出行的富豪也不少。

　　已经74岁的娃哈哈集团创始人宗庆后出差总是一个人，身边没有助理随行，除了高铁二等座被偶遇，还被网友发现独自一人乘飞机，在空姐的帮助下找座位。

　　还有雷军也因为乘坐经济舱多次被偶遇。

　　当然，富豪们的俭朴也是分情况讨论的~

　　比如爱吃路边摊的马斯克其实很爱车，1999年，在把PayPal转手以后，这位新晋的百万富贵就跑去买了一辆全球仅64辆的迈凯伦F1。

　　可惜“正经不过三秒”，在和合伙人去开会的路上，马斯克就把自己的豪车撞飞了，没想到他从车上下来以后一直笑，原来这车没上保险。。。。

　　墨西哥首富卡洛斯虽然住在40多年的六居室老宅里，但投资物业时从不手软，他曾经砸下4400万美元购入了希费斯公爵公馆城区艺术住宅，打破了最高纪录高价。

　　这座豪宅足足有8层，位于纽约市第五大道，是曼哈顿最大的私人住宅之一。

　　不过富豪的钱可能都是用来生钱的，目前这座豪宅已经升值到了约8000万美元。

　　卡洛斯位于第五大道的豪宅

　　坎普拉德虽然“抠门”到让人以为他明天就吃不起饭了，但是却把宜家打造成了“全球最大的慈善基金会”。

　　为了改善世界上最贫困国家儿童的生活，仅2013年，宜家慈善基金会就前前后后发放了1.39亿美金的补助，范围涉及35个国家。

　　除此之外的慈善还有很多很多，帮助罗兴亚儿童逃离，避免受到暴力冲突的伤害、为难民营提供太阳能供电等等。。。宜家还经常推出各种义卖活动，来鼓励顾客们多多参与慈善。

　　“我是有些小气，可那又如何?”这个谜一样的老头儿将自己“吝啬”出来的财富，毫不犹豫地都献给了这个世界。可能是全世界最抠门也最大方的企业家了。

　　我们常常说：“富人愈富，穷人愈穷”，有钱人过着入多出少的生活，通过投资、理财用钱生钱，和穷日子渐行渐远，大多数人却还是日复一日地穷。

　　其实，“贫穷”并不可怕，可怕的是“思维的差别”，很多富豪们不仅在经营企业上很有天份，还是非常高明的理财能手和省钱专家。

　　首先是因为他们对远景有明确的规划，能够摒弃杂念，对所要进行的各种活动成本和利益进行评估以求得最佳效益，然后果断做出决策。

　　但是大多数穷人的自控力会随着时间的推移渐渐消磨，这在经济学上被称作“决策疲劳”：

　　短时间内做出太多的决策，会让人精力疲惫不愿再权衡利弊，最终选择“最简单”的而不是“最优”的。

　　所以大多数人只想知道怎么做可以像富豪们一样“一夜暴富”，而对“为什么”没有兴趣。

　　还有一个就是对于沉没成本的认知，“沉没成本”就是已经无法回收的成本，穷人思维里普遍有一种认知：

　　比如“来都来了，还是看完了再走”、“买都买了，还是接着用”，大多数人因为抓住这些沉没成本不放，而丧失了其他的机会。

　　而富人们则会尽量减少“沉没成本”，他们选择有效地安排时间、精力和金钱，把节省下来的资源用于财富积累，因为这些对他们来说才有着不可估量的价值。