你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过！

人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你讨厌现在的你。

时间是单行道，过去了，回不来。

生活是简单的。你做出选择，然后就不要回头。

人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。

有些事，想多了头疼，想通了心疼。

其实总是笑的人，真的很需要人疼。

既然已经伤害了过去，就不要再辜负了将来。

成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。

有时候我可以看得很淡然、有时候我又执着得有些不堪。

逝去的东西，最好不见，最好不念。

孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

我会珍惜那些此时此刻的友谊，因为我相信我们只有今生没来世。

真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的

手。

最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。

这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。

不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。

生活总会在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。

你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。

你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。

不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

别人再好，关我什么事；我再不好，关别人什么事。

一個人越是炫耀什么，越是说明內心缺少什么。

老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

你不懂我的沉默，又怎会懂我的难过！

健康是一种责任

健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。

现在癌症和心脑血管疾病困扰着每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。

30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。

由三高（血压高、血脂高、血糖高）逐步发展行成的心脑血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已经超越癌症排名第一，且越发年轻化，30岁左右就心梗脑梗普遍发生。

世界上什么床最贵？----- 病床！

可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！

什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。

一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！

大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去！

从现在开始，如果爱自己，就改变我们的固有习惯，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，多运动，培养良好的生活习惯！

如果你有200元钱，应该花50%去买健康，去享受生活。世事没有绝对，趁着年轻一定要未雨绸缪，不要最后把钱统统留给了医院！害人（最亲的家人）害己！

最可怕的是你有钱且不见得能治愈，到那时再多的钱已经没有意义。

预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。

从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！ 

暖心的话，一句就够了

 如果坚强的人落泪了，

一定是撑不下去了；

如果执着的心放弃了，

一定是伤得彻底了。

别让一个人不堪重负，

谁的身体也不是铁打的；

别把一颗心逼到绝路，

谁的心灵也都会有所感触。

使人失去动力的不是疲惫,

而是没有人体谅；

让人伤心欲绝的不是重情，

而是缺少了回应。

人累抵不过心累，

受伤莫过于情伤。

生活辛苦，

请看到别人的付出；

感情难得，

请在乎别人的在乎。

暖心的话不要太多，

一句懂得就足够；

真心的情不要冷漠，

用心呵护就很好。

别让人因劳累，

而伤怀；

别让心如死灰，

而离开。

其实每个人需要的都不多，

只不过是一份贴心的关怀，

一份真诚的期待！ 

养儿方知父母恩

                                                                  有一个人，

                                                       在你还是婴儿的时候，

                                                                  抱着你，

                                                            不管多么疲惫，

                                                       还在轻吟着让你入睡，

                                                       让你不再哭泣的呢音。

                                                                  有一个人，

                                                  在你睡梦里时而尿床的时候，

                                                              担心怕你受凉，

                                                            不顾自己的睡眠，

                                                              每夜醒来数次，

                                                   只为去摸一摸你身下的被褥，

                                                          看看你是否又尿床了。

                                                                   有一个人，

                                                              在你成长之中，

                                                              在你读书之时，

                                                              忍着困意起床，

                                                          只为去做一顿早饭，

                                                                  让你不饿。

                                                                  有一个人，

                                                        在知晓你喜欢吃鱼后，

                                                  每次都是自己吃了鱼头鱼尾，

                                                               你笑着问她，

                                                          为什么不吃鱼身，

                                                               她笑着回答，

                                                        她喜欢吃鱼头鱼尾，

                                                            可你却当了真。

                                                               有一个人，

                                                            所有的愿望，

                                                            都与你有关。

                                             在你的成长中为你缝补衣衫，

                                                           那一针针中，

                                                           有几点嫣红，

                                                           你很难看到。

                                                               有一个人，

                                                   哪怕你真正的长大成人，

                                            她也会带着那几十年如旧的目光，

                                                            默默的望着你，

                                                            默默的开心，

                                                            默默的微笑，

                                                             直至最后，

                                                 默默的闭上自己疲惫的双眼。

                                                                   直到有一天，

                                你也成为了这样的人，才终于懂得，她此生对你的爱……

周一大盘多将低开高走

    最近几个交易日表现最靓丽的当数券商板块，基本所有券商股都是三根中长阳，少数还走出了三连板。这种架势颇有2014年小牛市刚刚启动时候的迹象。不少人应该都会在琢磨，这里的反弹行情会不会演变成反转。

    此前尚未启动上涨行情的时候，指出这里还会有一次补涨行情，主要机会在两类股票，一类是前期超跌、近期滞涨的题材股，另一类是蓝筹股。券商作为蓝筹中的先行军，表现强势也是情理之中。

    不过如果仅仅从补涨角度来看，券商的表现又似乎显得过于强势，这种连续三个交易日集体大涨的情况，从技术上看，并不排除会走出新的一轮大行情。但是从各项政策来看，这个位置直接走出反转行情的概率不大。

    走出反转行情，意味着暴跌之后又有新一轮牛市启动。虽然这也是人心所向，但是IPO尚未开闸、养老金尚未入市，政策上还不具备反转的基础，技术面上底部震荡夯实的时间也不够充分。

    但是这个位置，倒是有可能会突破原来预期的3700左右的补涨目标，向更高的点位进发，这主要是券商板块的连续拉升一定程度上对整个市场形成了刺激。至于能否走出这样的行情，还要先看3700-3800的强阻力位置。

    从创业板走势来看，已经逼近2500-2700阻力区间的上轨位置，后期压力将会较大。加上蓝筹板块的强势表现，题材股在操作上不宜过于激进，对前期涨幅较大的一律以回避为主。

    连续冲高之后，下周多将会有回落震荡。目前券商板块表现过于强势，除这个板块之外，其它多数都未能跑赢大盘。而券商板块连续拉升后，显然不能继续追涨，至于回调之后能不能跟进，就要看下周的表现，也就是看补涨行情会不会有更进一步的向上延伸动作。

    实盘操作上，题材股下周初逐步高抛，蓝筹股可以逢调整低吸。市场行情还能够走多久，下周将会明了。但是目前操作上不宜激进，适当偏保守一些更好。之前就说过，补涨行情在步入小狂欢之后，或许就该考虑撤退的问题了。

继续买入证券牛股

     我提醒大家继续买入证券牛股：银之杰300085涨停，离翻倍目标价60元仅一步之遥！东方网络002175 冲击涨停，主力并未出逃。证券龙头是东兴证券601198和西部证券002673，持有证券个股的股民朋友，请务必紧跟！不相信神话的人，创造不了神话。是的，证券才刚刚开始，定有3、5个涨停，甚至部分证券个股能走出短期翻倍行情，希望周四所有先知先觉买入的股民朋友，千万不要赚20%、30%就获利了解！银之杰300085，我为什么能在周二尾盘果断买入，短期收益两天两涨停，已经教过你们如何跟踪主力筹码！

震荡洗盘后的个股炒作机会依然多

虽然昨日A股大涨，可是投资者依然较为谨慎，今日沪深两市大盘开盘涨跌互现，沪市微幅低开，深市略有高开，开盘后以券商股为首的权重蓝筹股继续大幅上攻，推动股指快速走高。午后开盘后大盘继续上攻，一度突破了年线的压制，可是由于上攻过快，再加上年线附近抛压加大，大盘午后出现了冲高回落，但是回落比较温和，表明市场做空力量还是较弱的。

     今天盘面上一个比较明显的特征是量能的快速放大，仅沪市量能就放大至6700余亿，这在去年最近的两三个月一直是没有出现过的情况，这种大幅放量是否意味着蓝筹股行情的开始？

     按照市场规律，在一波反弹行情发展到一定程度出现大幅放量，通常有两种情况：一种是行情发生了质的变化，要走出一波凌厉的主升行情，另一种是市场资金调仓换股，蓝筹补涨走收尾的行情。

      那么创业板、中小板行情就此结束吗？答案是否定的。存量资金前期大炒个股行情已经赚得盆满钵满，至少已经大幅度减亏，国家队赚钱了也可以趁机退出被套的救市资金，最近很多小盘股经过短期调整后又反复走强延续行情，说明对后市依然抱有信心，而大盘股毕竟体量巨大，在杠杆资金退出后只能依靠产业资本入场抬拉，最多是采用阶梯式震荡上涨，因此风格转换只是短暂的，板块轮涨才是后市的主旋律。

      以前博文中一直对预期中的上涨给予的是补涨行情，昨天和今天也确实如期走出了补涨，但是这个补涨走势由于蓝筹板块力度较大，过于猛烈，使得市场走出了二八分化，创业板冲击2500-2700上轨之后开始回落调整。

      从技术层面来看，今日上证综指大盘收出的是一颗低开大幅冲高回落的、带较长上影线的阳线，这颗阳线的量能继续放大，多空双方短线分歧加大。从均线系统来看，今日上证综指大盘盘中一度突破了年线的压制，但是未能站稳，大盘回落重新回到了年线下方，这也是正常的技术性回落，毕竟最近两个交易日大盘上攻过猛。

      从实盘操作来看，题材股短期内应该适当规避，尤其是近期涨幅较大的题材股，对于滞涨的题材股能否也都走出补涨行情还要根据盘面变化来判断。目前可以参与的，也只能是除大金融之外的蓝筹补涨行情。

补涨行情后还会有新的调整

补涨行情即将启航

人活着，最重要的是心态

                                                  人，其实不需要太多的东西，

                                                只要健康的活着，真诚的爱着

                                                         也不失为一种富有。

               

                                                         心小了，小事就大了;
                                            
                                                         心大了，大事都小了;

                                                   看淡世间沧桑，内心安然无恙。

                             


                                                                  对生命而言，

                                                          接纳才是最好的温柔，

                                                      不论是接纳一个人的出现，

                                                    还是接纳一个人的从此不见。

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                                                                       生活累，

                                                                一小半源于生存，

                                                                一大半源于攀比。

                        


                                               
                                                    你永远不知道自己有多坚强，

                                                直到有一天你除了坚强再无选择。

                     

                



                                                              是你的，就是你的。


                                                我们努力了，珍惜了，问心无愧。


                                                              其他的，交给命运。



                          



                                                                撑不住的时候，


                                                     可以对自己说声:“我好累”，


                                              但永远不要在心里承认说:“我不行”。



               



                                                             知世故而不世故，


                                                           才是最善良的成熟。



                      



                                                     生命中有很多事情足以把你打倒，

                                                       但真正打倒你的是自己的心态。

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