大牛股的微博 - 水晶球财经网

【农业农村部：全力恢复生猪生产多方引导稳定市场预期】
【农业农村部：全力恢复生猪生产多方引导稳定市场预期】11月11日，据农业农村部官网消息，农业农村部当天召开常务会议，其中提到要全力恢复生猪生产，督促各地严格落实省负总责和“菜篮子”市长负责制，推动已出台政策尽快落地见效，加强生猪生产监测预警和形势研判，多方引导稳定市场预期，努力促... 展开全文

赞(20) | 评论 2019-11-12 09:07 来自网站举报

大牛股

【废纸原纸价格继续攀升　销售旺季需求持续向好】
【投资聚焦】>废纸原纸价格继续攀升　销售旺季需求持续向好据生意社数据，上周，废黄板纸市场收购价格呈现小幅上探趋势，各地区纸厂上调幅度区间相对较小，基本在30元/吨左右。价格上调趋势也是由南向北逐渐扩展，由于成品纸需求稳中有涨的发展，使得国废价格的上涨起到了有力的支撑。而瓦楞原纸方... 展开全文

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废纸原纸价格继续攀升　销售旺季需求持续向好

【投资聚焦】
>废纸原纸价格继续攀升　销售旺季需求持续向好

据生意社数据，上周，废黄板纸市场收购价格呈现小幅上探趋势，各地区纸厂上调幅度区间相对较小，基本在30元/吨左右。价格上调趋势也是由南向北逐渐扩展，由于成品纸需求稳中有涨的发展，使得国废价格的上涨起到了有力的支撑。而瓦楞原纸方面从10月开始上涨趋势一直延续至今。11月8日瓦楞原纸出厂均价为3290元/吨，与周初相比上涨1.65%。11月份仅过去一周的时间，市场涨价函已是满天飞，这波涨幅价格上涨在50-100元/吨左右。

分析指出，从市场需求影响来看，废纸和瓦楞原纸价格仍旧会处于一个相对利好的环境中。商场活动和电商节的接踵而至，纸厂备货生产都处于积极状态，再加之旺季订单增加，供货紧张，预计短期内废纸和原纸价格可能仍处于上行，整体利好态势持续。此外，2020年春节来临较早，后续成品纸需求将大幅提升。在传统销售旺季带动下，纸厂盈利水平有望改善。相关公司:华泰纸业（600308），太阳纸业（002078），博汇纸业（600966）山鹰纸业（600567）等公司。

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赞(9) | 评论 2019-11-11 23:02 来自网站举报

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【个股利好:赢合科技：上海市国资委将成为公司实控人股票复牌】
【赢合科技：上海市国资委将成为公司实控人股票复牌】赢合科技公告，实控人王维东和许小菊拟将公司9.73%股权转让给上海电气。完成后，双方约定对公司董事会进行改组。另外，根据《放弃全部表决权的承诺函》，王维东、许小菊承诺于董事会完成调整之日或2020年3月31日孰早者起，放弃其持有公... 展开全文

赞(8) | 评论 2019-11-11 22:13 来自网站举报

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【个股利好:英唐智控：公司实控人拟变更为深圳市国资委】
【英唐智控：公司实控人拟变更为深圳市国资委】英唐智控11月11日晚间公告，实控人胡庆周、赛硕基金向赛格集团合计协议转让公司5.23%股权，同时胡庆周将于2020年3月31日前将其届时持有的全部公司股份对应除分红、转让、赠与或质押权利外的股东权利委托赛格集团行使。委托期内，胡庆周及... 展开全文

赞(9) | 评论 2019-11-11 22:09 来自网站举报

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【央行穆长春：央行数字货币引入了私人部门参建】
【央行穆长春：央行数字货币引入了私人部门参建】私人机构是可以运营基础设施的，但背后是有条件的，要纳入到法律监管框架当中，同时要服务监管、为公众服务，要求公共道德水平比较高。央行数字货币从一开始就引入了双层运营体系，就是运用了私人和公共部门共同建设数字货币，今后可能还会运用私人的力... 展开全文

赞(17) | 评论 2019-11-10 16:53 来自网站举报

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【央行穆长春：稳定币的主要目的是推动全球跨境支付】
【央行穆长春：稳定币的主要目的是推动全球跨境支付】中国人民银行数字货币研究所所长穆长春表示，稳定币的主要目的是为了推动全球跨境支付向效率更高、成本更低、更普惠的方向发展。然而，跨境支付的成本问题不是技术造成的，主要是制度和监管成本的问题。新技术和新支付工具并不能从根本上解决这个问... 展开全文

赞(14) | 评论 2019-11-10 16:51 来自网站举报

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【10月份全国CPI（居民消费价格指数）同比上涨3.8%，其中猪肉同比上涨101.3%】
11月9日，国家统计局发布了10月份全国CPI（居民消费价格指数）数据。数据显示，从同比看，CPI上涨3.8%，涨幅比上月扩大0.8个百分点。其中，猪肉价格上涨仍是CPI上升的主因。10月份，猪肉价格同比上涨101.3%，影响CPI上涨约2.43个百分点，占CPI同比总涨幅的近三... 展开全文

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10月份全国CPI（居民消费价格指数）同比上涨3.8%，其中猪肉同比上涨101.3%

11月9日，国家统计局发布了10月份全国CPI（居民消费价格指数）数据。

数据显示，从同比看，CPI上涨3.8%，涨幅比上月扩大0.8个百分点。其中，猪肉价格上涨仍是CPI上升的主因。10月份，猪肉价格同比上涨101.3%，影响CPI上涨约2.43个百分点，占CPI同比总涨幅的近三分之二，如扣除猪肉价格上涨因素，CPI环比上涨约0.1%，同比上涨约1.3%，总体稳定。

此外，受猪肉价格上涨拉动与消费替代需求影响，牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉和鸡蛋价格涨幅在12.3%至21.4%之间，五项合计影响CPI上涨约0.41个百分点。不过，10月份鲜菜和鲜果价格都有所下降，同比降幅分别达10.2%、0.3%。

近期，受非洲猪瘟等多种因素影响，猪肉价格有所上涨，不过，目前各部委都已发布实施了多项稳定猪肉价格的政策，促进生猪产能尽快恢复、提高猪肉进口量，增加市场供应。

海关总署官网数据显示，今年9月份，我国猪肉进口约16.18万吨，同比增长71.6%，前三季度，我国累计进口猪肉132.57万吨，同比提升43.6%，已经超过去年全年我国共进口119.3万吨猪肉的数量。与此同时，其他肉类进口量也有所提升，9月份，牛肉进口15.21万吨，同比增52.5%，前三季度累计进口牛肉113.24万吨，同比增53.4%。

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【周末重要公告】
【重磅！期权大扩容：新增3大产品、T+0、可做空、全是沪深300 基金券商“嗨了”！】证监会正式启动扩大股票股指期权试点工作，按程序批准上交所、深交所上市沪深300ETF期权，中金所上市沪深300股指期权。下一步，证监会将指导交易所做好各项准备工作。（中国基金报）证监会核发4家企... 展开全文

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周末重要公告

【重磅！期权大扩容：新增3大产品、T+0、可做空、全是沪深300 基金券商“嗨了”！】

证监会正式启动扩大股票股指期权试点工作，按程序批准上交所、深交所上市沪深300ETF期权，中金所上市沪深300股指期权。下一步，证监会将指导交易所做好各项准备工作。（中国基金报）

证监会核发4家企业IPO批文

山东威达：控股股东已累计增持公司1%股份

宋都股份：子公司8.89亿元竞得宁波市奉化区地块

置信电气：获得政府补助274.75万元

杰克股份：获得政府补助4486.68万元

中国中车：签订若干项合同合计金额220.7亿元

京城股份：非公开发行股票获证监会审核通过

康强电子：股东任奇峰及其一致行动人累计减持5%公司股份

招商证券：首次回购194.7万股耗资3183万元

新纶科技：董高层终止实施增持计划

汉宇集团：终止深鹏电子股权收购

保利地产2019年10月签约面积282.99万平方米同比增长34.15%

安居宝：公司被认定为2019年第三批区块链企业

中船科技：获得政府补助420万元

厦门港务：非公开发行股票申请获证监会审核通过

上汽集团：前10个月汽车销量总计495.8万辆同比下降13.74%

首钢股份：首钢集团拟将公司15%股权无偿划转至宝武钢铁集团

深华发A：被纳入失信被执行人名单

安图生物：取得医疗器械注册证书

士兰微：拟与厦门半导体投资集团共同增资两参股公司

国检集团：拟8100万元收购云南合信60%股权

工商银行：发布ECOS智慧银行生态系统

杭氧股份：拟投资设立气体销售公司

宇信科技：持股4.97%的股东拟减持不超0.98%股份

英派斯：持股3.96%的股东拟减持不超2%股份

西仪股份：签订3400万元销售合同

金能科技：控股股东减持公司可转债150万张

圣济堂：药品格列美脲片通过仿制药一致性评价

优博讯：成功入围中国石化加油站手持防爆智能终端框架协议

环旭电子：前10月营收297亿元同比增长14%

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赞(15) | 评论 2019-11-10 07:24 来自网站举报

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【11/11-15解禁名单62家赶快看看】
11月11日至11月15日，沪深两市共有62家个股将面临限售股份解禁。参考本周五（即11月8日）收盘价，下周两市合计解禁股份所占市值总量逾400亿元。单周解禁个股数量及解禁市值总量，与本周相比，都出现了明显的上升。多家个股下周解禁市值超10亿解禁股份所占市值方面，下周大额解禁个股... 展开全文

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11/11-15解禁名单62家赶快看看

11月11日至11月15日，沪深两市共有62家个股将面临限售股份解禁。参考本周五（即11月8日）收盘价，下周两市合计解禁股份所占市值总量逾400亿元。单周解禁个股数量及解禁市值总量，与本周相比，都出现了明显的上升。

多家个股下周解禁市值超10亿

解禁股份所占市值方面，下周大额解禁个股数量不少。参考11月8日收盘价，下周合计解禁市值超10亿元个股共有14家，解禁股份所占市值前10名依次为富森美、北新建材、海兴电力、国检集团、首创股份、中贝通信、迈为股份、东方中科、海亮股份以及苏美达。连续多周都出现的百亿级解禁股，下周终于没有了。

17家个股下周解禁比例10%以上

解禁股份占发行总股本比例方面，下周高比例解禁个股数量较多。下周合计解禁股份比例10%以上个股高达17家，解禁比例最大的10家依次为富森美、国检集团、海兴电力、神宇股份、东方中科、京蓝科技、国泰集团、迈为股份、中贝通信以及苏美达。

在大股东减持小高潮不断的背景之下，首发原股东限售股份解禁是大家关注的焦点。下周首发原股东限售股份解禁比例超10%的个股，共有10家，如下：

1）11月11日星期一，富森美、国检集团、海兴电力、东方中科、国泰集团、迈为股份以及剑桥科技等7家个股将面临首发原股东限售股份解禁，解禁股份占发行总股本比例皆超10%；前三家解禁比例更是在50%以上；

2）11月14日星期四，神宇股份将面临首发原股东限售股份解禁，占发行总股本比例55.05%；

3）11月15日星期五，中贝通信及激智科技将面临首发原股东限售股份解禁，解禁比例皆在20%以上。

首发原股东限售类型解禁个股，较容易遭遇大股东减持；当然，其他类型解禁股同样是减持的潜在对象。虽然并不是所有解禁都会被减持，但多几分谨慎并不为过。

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赞(36) | 评论 (6) 2019-11-10 07:17 来自网站举报

大牛股

【最高法：加强区块链和人工智能应用】
【最高法：加强区块链和人工智能应用】11月8日，最高人民法院网络安全和信息化领导小组2019年第二次全体会议召开。最高人民法院院长周强指出，要加强区块链、人工智能在司法领域应用，全面提升智慧法院建设水平，促进审判体系和审判能力现代化。★相关概念：人工智能信息化区块链网络安全

赞(23) | 评论 2019-11-09 23:50 来自网站举报

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【中国电信赵君：运营商搞区块链是被“逼”的，为了打破BAT的流量垄断】
【中国电信赵君：运营商搞区块链是被“逼”的，为了打破BAT的流量垄断】在乌镇举行的世界区块链大会上，中国电信区块链技术负责人赵君表示，运营商搞区块链是被“逼”的，以前他们只提供廉价的底层基础设施，成就了提供互联网应用的企业，现在运营商的春天来了，他们想通过网络资源和终端优势打破B... 展开全文

赞(20) | 评论 2019-11-09 23:48 来自网站举报

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【日本HashPortCEO：中国已形成完善的区块链产业生态】
【日本HashPortCEO：中国已形成完善的区块链产业生态】日本区块链业务咨询公司HashPortCEO吉田世博在乌镇区块链峰会上表示，2019年是区块链时代的开端，公链是未来最大的风口，但现在日本很多企业用的主要是联盟链或私有链，这是因为目前区块链还主要应用在金融领域，而金融... 展开全文

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【学会将心比心，彼此尊重，多一些理解和包容】
尊重别人的三观，是一个人最顶级的自律微博上有个很火的话题：去过100个以上的国家是种怎样的体验？很多人只是在下面的留言区，发表自己旅途中的所见所闻。然而，有个中年男子的回答，却引起了很多人的强烈共鸣。他是这么回答的：懂得了这世界上没有绝对的正确，能够接受别人有不同的三观以及... 展开全文

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学会将心比心，彼此尊重，多一些理解和包容

尊重别人的三观，是一个人最顶级的自律

微博上有个很火的话题：去过100个以上的国家是种怎样的体验？

很多人只是在下面的留言区，发表自己旅途中的所见所闻。

然而，有个中年男子的回答，却引起了很多人的强烈共鸣。他是这么回答的：

懂得了这世界上没有绝对的正确，能够接受别人有不同的三观以及其衍生出来的思考方式。

一个人最大的成熟，是学会尊重不同的文化，不同的价值观。

能够接受别人有不同的三观，不同的活法，往往更能凸显出一个人的气度和胸怀。

在这个世界上，我们会遇到很多三观不合的人。

很多人一言不合就会去争辩、去指责，甚至恶言相对诋毁对方。

最后，总是落得两败俱伤，双方势不两立。

但其实，这样的做法不仅损人不利己，更让人对你敬而远之。

正所谓，万事以和为贵，和气乃为赢。

遇到三观不合的人，学会以退为进，接纳对方的不同，才是最聪明的做法。

《子非鱼，安知鱼之乐》的故事，相信很多人都听说过。

庄子和惠子在池塘边欣赏鱼儿。

庄子突然兴奋地说：“白儵鱼在下面游得多么悠闲自得。”

惠子问道：“你又不是鱼，怎么知道鱼的快乐呢？”

庄子回答说：“你又不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐呢？”

很多时候，这个世界上并没有绝对的对与错。

就像知鱼之乐这个故事一样，只是看问题的角度不同，所以每个人的答案也不尽相同罢了。

教育家苏霍姆林斯基曾说过：

在人类心灵的花园中，最质朴、最美丽，也最高贵的花朵就是人的教养。

懂得尊重他人的不同，是一种修养，也是一个人最好的修行。

学会将心比心，彼此尊重，多一些理解和包容，才能在给他人带来温暖的同时，也能成就更完美的自己。

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赞(27) | 评论 2019-11-09 09:01 来自网站举报

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【层次越高，越懂得尊重别人，和他的地位、权力、财富等无关】
层次越高，越懂得尊重别人《论语》有云：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。” 一个谦恭有礼、待人和善的人，身上不会有傲气，只有傲骨；一个处处显摆、骄矜自胜的人，身上只有傲气，却没有傲骨。一个人层次的高低，和他的地位、权力、财富等无关，而是和他的修养、格局有关。层次越高的人，越能接纳... 展开全文

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层次越高，越懂得尊重别人，和他的地位、权力、财富等无关

层次越高，越懂得尊重别人

《论语》有云：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”

一个谦恭有礼、待人和善的人，身上不会有傲气，只有傲骨；一个处处显摆、骄矜自胜的人，身上只有傲气，却没有傲骨。

一个人层次的高低，和他的地位、权力、财富等无关，而是和他的修养、格局有关。

层次越高的人，越能接纳人与人的不同，越懂得尊重别人。

著名心理学家戴尔·卡耐基讲过一件事情：

在一场宴会里，坐在他右边的一位先生跟他说了个笑话。

这个笑话里面刚好有一句引语，那位先生为了更好地讲述这个笑话，附加了自己对这句引语的理解。

卡耐基听完后，觉得这句话的解释并不正确，便向那位先生指出了错误。

没想到，对方坚称自己并没有理解错。

就这样，两人各执己见，争论不休。

于是，卡耐基找到一位文学界的朋友来评评理。

朋友听完事情的来龙去脉后，用脚在桌底碰了碰卡耐基，示意他不要说话。

然后开口赞同了那位男子的观点，承认那位先生的解释并没有错。

在回去的路上，卡耐基十分不解地问那位朋友，为什么要偏袒对方。

朋友笑了笑说：

每个人都会有自己独特的想法，在阅读文学资料中也不例外。

我们不能要求每个人的理解都按原著的意思去解读。

与其一直与别人争论解读的对错，不如接纳别人的不同，给别人一个台阶。

这样既尊重了别人，也显得自己有修养。

大千世界，无奇不有，任何生命个体都存在一定的差异性。

我们不能强迫每个人接受自己的观点，也不能让别人按照自己的意愿去做事。

就像康德所说的那样： “我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我可以尽可能的去理解。”

的确如此。

一个真正高层次、有修养的人，往往能够接纳别人不同的观点，懂得尊重别人的不同。

他们从不对别人的意见指手划脚，更不会得理不饶人。

因为他们知道，想要获得别人的尊重，并非靠驳倒别人、战胜别人获取的，而是用尊重换取尊重。

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赞(19) | 评论 2019-11-09 08:58 来自网站举报

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【尊重彼此的三观，才能相处舒服】
有一句俗话说得好：“赢人心者，必有众人帮衬；被认同者，自然招来好运。”一个能够待人谦逊、懂得尊重他人的人，必能得到好运，赢得人心。懂得尊重别人，是一个人最大的魅力，也是一个人最好的修养。尊重彼此的三观，才能相处舒服歌德曾说过： “一棵树上，很难找到两片相同的叶子；一千个人中，也很... 展开全文

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尊重彼此的三观，才能相处舒服

有一句俗话说得好：
“赢人心者，必有众人帮衬；被认同者，自然招来好运。”一个能够待人谦逊、懂得尊重他人的人，必能得到好运，赢得人心。懂得尊重别人，是一个人最大的魅力，也是一个人最好的修养。

尊重彼此的三观，才能相处舒服

歌德曾说过： “一棵树上，很难找到两片相同的叶子；一千个人中，也很难找到思想情感完全相同的人。”

在这个世界上，每个人的兴趣爱好都各有不同。

尊重彼此的三观，是人与人交往的前提，也是一个成年人相处时最该拥有的能力。

一段相处舒服的关系，从来不是要求两人三观一致，而是彼此懂得尊重对方的不同。

在一次巡回表演的过程中，著名喜剧大师卓别林，认识了一个对他仰慕已久的观众。

在聊天的过程中，两人相谈甚欢，很快就成了好友。

表演结束后，这位新朋友请卓别林到家里做客。

作为棒球迷，这位好友带着卓别林观看自己收藏的各种棒球藏品。

面对兴致勃勃、滔滔不绝的朋友，卓别林全程微笑注视，认真聆听。

在当地的演出结束之后，这位新朋友非常舍不得卓别林，送了很远才离开。

后来，卓别林回到家里，费尽周折找到了朋友喜欢的那个棒球明星。请他在一个棒球帽上签名，并表示要将此当作礼物送给远方的新朋友。

卓别林的举动，让他身边的人很是不解。

因为大家都知道，喜欢安静的卓别林对棒球从来就不感兴趣。

但他为了不扫朋友的雅兴，居然能和新朋友聊了大半天棒球比赛。

大家纷纷觉得，这简直是一种折磨。

然而卓别林却说： “我是对棒球不感兴趣，可我的朋友对棒球感兴趣。

只有尊重他人所尊重的事物，别人才能感受到自己被理解、被尊敬，这是一切友谊的基础。”

后来，远方的朋友听到了卓别林说的这番话，拿着他送来的棒球帽，感慨良久。

两个人的友谊，整整延续了一生。

许多年之后，白发苍苍的朋友说起这段往事，仍旧慨叹不已：

我今生能够成为卓别林的朋友，是我最大的荣幸。

是他让我明白了什么叫做真正的尊重和真正的友谊。他的人格光芒，照亮了我的一生。

人这一生，遇人无数，知己难求。和舒服的人相处，真的很重要。

一个懂得尊重和包容别人的人，往往才最值得我们去深交。

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赞(18) | 评论 2019-11-09 08:53 来自网站举报

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【创业板重大利好闹了个大乌龙是再融资规则不是IPO】
创业板重大利好闹了个大乌龙是再融资规则不是IPO11-08 21:24 新浪财经　　刚刚！创业板重大利好闹了个大乌龙！　　11月8日证监会发布会后，网上传出证监会将取消创业板公开发行股票连续盈利两年的条件的消息，多家媒体均有报道。大多数媒体都理解为，要取消创业板IPO取消连续... 展开全文

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创业板重大利好闹了个大乌龙是再融资规则不是IPO

创业板重大利好闹了个大乌龙是再融资规则不是IPO

11-08 21:24 新浪财经

　　刚刚！创业板重大利好闹了个大乌龙！

　　11月8日证监会发布会后，网上传出证监会将取消创业板公开发行股票连续盈利两年的条件的消息，多家媒体均有报道。大多数媒体都理解为，要取消创业板IPO取消连续两年盈利要求，还以为创业板要注册制，允许亏损企业上市……但实际上这是大乌龙！

　　因为今天证监会公开征求办法的是创业板再融资规则，而不是IPO！

　　包括所谓的创业板取消连续2年盈利的条件，也是针对再融资，不是针对IPO。

　　再融资的钱是向特定对象募集的(之前是不超过10个人，现在放松到不超过35人)，不是直接从股市募集的。市场解读的所谓“抽血”也是不存在的。

　　而再融资规则修改，实际上是意义重大的利好消息，目的是通过松绑融资，吸引更多机构资金进入到上市公司，盘活企业。

　　证监会发布的拟修订内容主要包括以下三项：

　　一是精简发行条件，拓宽创业板再融资服务覆盖面。取消创业板公开发行证券最近一期末资产负债率高于45%的条件；取消创业板非公开发行股票连续2年盈利的条件；将创业板前次募集资金基本使用完毕，且使用进度和效果与披露情况基本一致由发行条件调整为信息披露要求。

　　二是优化非公开制度安排，支持上市公司引入战略投资者。上市公司董事会决议提前确定全部发行对象且为战略投资者等的，定价基准日可以为关于本次非公开发行股票的董事会决议公告日、股东大会决议公告日或者发行期首日；调整非公开发行股票定价和锁定机制，将发行价格不得低于定价基准日前20个交易日公司股票均价的9折改为8折；将锁定期由现在的36个月和12个月分别缩短至18个月和6个月，且不适用减持规则的相关限制；将目前主板(中小板)、创业板非公开发行股票发行对象数量由分别不超过10名和5名，统一调整为不超过35名。

　　三是适当延长批文有效期，方便上市公司选择发行窗口。将再融资批文有效期从6个月延长至12个月。新浪声明：此消息系转载自新浪合作媒体，新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。

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【中证报头版评论：再融资规则拟修改创业板“松绑”明显】
【中证报头版评论：再融资规则拟修改创业板“松绑”明显】8日，中国证监会就修改《上市公司证券发行管理办法》《创业板上市公司证券发行管理暂行办法》等再融资规则公开征求意见。要点包括取消创业板非公开发行股票连续2年盈利的条件；将再融资批文有效期从6个月延长至12个月等。分析人士指出，创... 展开全文

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【人体神奇的自愈力，受益终生！】
人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！修行圈传播上古智慧、灵性与科学、修行、养生、生活。后台点击“往期精彩”，在内容页上面的搜索框输入关键词，即可搜到您想了解的文章。这里有最全的优质内容和资料，给予修行路上更多的启示与帮助。人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药... 展开全文

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人体神奇的自愈力，受益终生！

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！

修行圈

传播上古智慧、灵性与科学、修行、养生、生活。后台点击“往期精彩”，在内容页上面的搜索框输入关键词，即可搜到您想了解的文章。这里有最全的优质内容和资料，给予修行路上更多的启示与帮助。

人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。

世界自然医学会联合总会主席马永华教授说：“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。

1 、60％的疾病都能自愈

德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。

这与洪昭光教授曾在接受《生命时报》记者采访时说到的不谋而合：从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。

自愈的原理

这是因为，人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。

不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。

当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。

相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成为“不治之症”，最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。

2、自愈力能从头治到脚

只要能和这些激素做好配合，充分调动其积极性，就能够捍卫好身体健康的大门。人生病即使不吃药也能好。

第一，感冒

当身体受到细菌、病毒的袭击时，自愈系统会迅速地组织免疫细胞来打一场防卫战。其中，最典型的就是感冒。

大多数感冒都可以不治而愈，这个过程大概需要5—7天。事实上，没有药物能直接治疗感冒这种病，所有抗感冒药不过是缓解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状罢了。

感冒后，学会这样做

多休息

大量服用富含维C的水果；

换个大水杯，保证每天喝2000毫升水；

远离肉蛋奶制品，因为这些食物较难消化，感冒时最好多吃容易消化的食物。因为人体消化食物要消耗能量，感冒时体内T淋巴细胞要消耗很多能量与病毒作战。

第二，小伤口

当身体受到了机械、物理的损伤，它会默默地修复伤口、促进痊愈。比如，不小心蹭坏了皮肤、出了血，过一会儿就会自然止住，这就是体内有天然的止血药——血小板。

除了身体表面的伤口，包括胃溃疡、口腔溃疡之类的“伤痕”，甚至骨折、脑部伤害等，当伤害一开始，机体会立刻自然地产生再生作用，分化出新的细胞，使受伤的细胞结痂脱落，转变成新的肉芽组织，完成自疗。

第三，轻度“三高”

当机体内出现了多余的垃圾废物，它又会有条不紊地通过各种渠道将其清除。

比如，肝脏、肾脏都可以为身体排毒；体内积聚了多余的脂肪热量，通过均衡的饮食、适度的运动，脂肪肝、部分心脑血管疾病、糖尿病、痛风等生活方式疾病在初期，不用药也可以控制得很好，只要定期监测就会扫清身体的隐患。

第四，失眠

很多情况下，一上来就吃安眠药无异于饮鸩止渴，事实上，放松心情、适当锻炼，可以起到意想不到的效果。

此外，肠易激综合征，最根本的诱因就是过度紧张，因此调节好心理才是治疗的根本。

第五，发烧

当人受感染时，体温升高是一种保护机制，可以抵御某些病菌的繁殖。因此，一般来说，低于38℃的发烧，多休息、多喝水就可以缓解，并不需要吃退烧药。

如果身体虚弱，还可以适当补充、蛋白质、脂肪、维生素含量高的食物，以满足人体所需的能量。

第六，上吐下泻

据《生命时报》报道，孕妇呕吐，是对胎儿的一种自我保护；很多时候，拉肚子也是一种自我防御。

当我们吃了有毒食物后，往往会上吐下泻，这样毒物才能及早地从体内排出，最大限度地降低“病从口入”的风险。此时，只要让肠胃充分休息，适时补充水分就可以了。

3、如何激发自愈力？

自愈力人人与生俱来，但是，天然的东西最怕不合适的干预。如何正确激发、保护五脏自愈力，看下面为大家总结的吧：

*激发自愈力可以让我们少得病、不得病

但是不可以替代医疗手段哦

激发心脏、血管自愈力

所有的血管都是和心脏相连的，心脏自愈力上来了，血管有点毛病，都可以自己恢复。

心脏每天运行，“激发”需要每天进行，上海瑞金医院副主任医师施咏梅说：

减点盐。

为了增强心脏自愈力，不吃盐，可以找些高盐调味料的替代品，柠檬、山楂、番茄等。

加点钾，助排钠。

钠吃多了，会降低心脏自愈能力，造成胸闷、心悸，高钾食物（香蕉、海带、菠菜）有利于排钠，增强自愈能力。

加点钙，护血管。

每天吃黄瓜籽和黑芝麻等高钙高的食物，激发血管自愈力。

激发骨骼自愈力

发生骨折时，骨骼中的活性成分骨细胞就会被自动激活，它对骨头修复发挥着关键作用。

谈到骨骼大家就会想到维生素D，其实这种观点比较陈旧，真正锁定骨细胞的，是维他命K。

激发方法：每天要吃一次菠菜或西兰花，它们含有丰富的维生素K。

温馨提示：骨折发生6周后，应适当活动以刺激骨细胞，加速骨骼修复。

激发肝脏自愈力

肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。

激发方法：平常可以多吃含叶酸和B族维生素的食物、特别是用大枣煮水长期喝，以激发肝脏的自愈力。

激发肾脏自愈力

很多人不知道，人类的肾脏具有很强的自我修复能力。

谈到肾自愈力的问题，“国医大师”、肾病研究专家郑新教授提供了一个方子：

激发方法：黄芪熬汤煮饭。黄期先熬水，然后煮饭，一天的用量在100克内。

激发胃肠道自愈力

胃肠道细胞是人体更新速度最快的细胞，平均一两天就会更新一次。抓住这个时间：

激发方法：早餐吃全谷物食品，就是老玉米和燕麦，全麦面馒头。

这样用食，为胃部自愈力的激发提速。

激发肺部自愈力

烟雾等严重污染会加重肺脏负担，破坏它的自我修复功能。视黄酸有助于肺脏自愈力激发。

激发方法：胡萝卜、红薯和芒果要每天吃，量不应低于900毫克。

激发大脑自愈力

其实，我们的脑子并不是老了才会老化，人的大脑在我们上高中的时候就停止产生神经元，走下坡路了。但不要绝望。

激发神经元生成，充分唤醒沉睡的大脑自愈力：

激发方法：快步走。每天至少30分钟，每周2—3天。

你看那些不幸老年痴呆的朋友都是整年不运动的，这种行为就是给自愈力捣乱。

明确一点：身体本有天然“神医”，别迷信化学药物，忽视人体内药，大家一定要切记切记！

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